Đau xương khớp có nên đi đám ma không? Thận trọng tránh Phong Hàn Thấp

Chào bà con thân mến,

Mấy hôm nay trời trở gió, sương muối giăng mờ cả lối đi, lão ngồi trong phòng thuốc mà lòng cứ bồn chồn. Bà con mình đến thăm lão, ai nấy đều xuýt xoa đầu gối lục khục, thắt lưng mỏi nhừ. Có bà cụ nắm tay lão thắc mắc: “Lão ơi, nhà đám dưới xóm có việc buồn, tôi định đi viếng cái tình cái nghĩa, nhưng con cháu nó cứ cản, bảo người đau xương khớp đi đám ma về là bệnh nặng thêm. Thực hư chuyện này thế nào hả lão?”

Nghe bà cụ hỏi, lão lặng người một lát. Cái chuyện này, tưởng là mê tín dị đoan nhưng kỳ thực lại ẩn chứa đạo lý sâu xa của y học cổ truyền và cái nghĩa đồng bào của người Việt mình. Hôm nay, lão viết đôi dòng chia sẻ để bà con hiểu cho thấu, đi cho đúng, để vẹn cả đôi đường: vừa tròn đạo nghĩa, vừa giữ được thân thể an khang.

Bị đau xương khớp có nên đi đám ma không dưới góc nhìn Đông y?

Trong y lý, đau nhức xương khớp được gọi chung là “Chứng Tý”. Chữ “Tý” nghĩa là bế tắc. Khi khí huyết trong kinh lạc không lưu thông được do sự tấn công của các yếu tố ngoại tà như Phong (gió), Hàn (lạnh), Thấp (ẩm thấp) thì sinh ra đau nhức. Bà con mình vốn dĩ đã có sẵn cái “gốc” bệnh, tức là tạng Thận đã suy, sụn khớp đã mòn, ví như cái nhà đã cũ, cánh cửa đã mọt.

Tại sao đi đám ma về lại đau hơn? Bà con cần hiểu rằng, nơi tang gia vốn dĩ tích tụ nhiều hơi lạnh, mà y học gọi là “tử khí” hay “âm khí”. Thực chất, đây là môi trường có nhiệt độ thấp hơn bình thường, độ ẩm cao và chứa nhiều vi khuẩn từ quá trình phân hủy sinh học. Đối với người khỏe mạnh, chính khí (sức đề kháng) còn vượng thì không sao. Nhưng với bà con đang bị đau khớp, chính khí vốn đã hư hao, lỗ chân lông (bì mao) không được che chắn kỹ, các yếu tố Phong – Hàn – Thấp tà sẽ nhân cơ hội này mà “thừa hư nhập lý”, len lỏi vào tận xương tủy.

“Lão vẫn thường dặn học trò: Khí lạnh là kẻ thù số một của xương khớp. Khí gặp lạnh thì ngưng trệ, huyết gặp lạnh thì ứ tắc. Huyết không thông tất sẽ sinh đau (Thống tắc bất thông).”

Đặc biệt, tang lễ thường diễn ra trong thời gian dài. Bà con đứng thắp hương, ngồi chờ đợi dưới làn gió lạnh hoặc nền đất ẩm, lại thêm tâm trạng u buồn làm cho khí cơ bị uất kết. Tất cả những yếu tố này cộng hưởng lại, khiến các khớp xương vốn đang viêm đau càng trở nên sưng tấy, co cứng và nhức nhối hơn sau khi trở về.

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Những trường hợp bà con đau xương khớp tuyệt đối nên ở nhà

Dẫu biết nghĩa tử là nghĩa tận, nhưng lão khuyên bà con nếu rơi vào những trường hợp sau đây thì không nên cố đi, kẻo “lợi bất cập hại”:

• Giai đoạn viêm cấp tính: Các khớp (đầu gối, ngón tay, cổ chân) đang sưng to, nóng đỏ và đau dữ dội. Lúc này tà khí đang thịnh, nếu tiếp xúc thêm hơi lạnh đám ma sẽ khiến tình trạng viêm nhiễm bùng phát mạnh, rất khó kiểm soát.
• Thể trạng suy kiệt, người mới ốm dậy: Khi này “vệ khí” (lớp rào chắn bảo vệ cơ thể) rất mỏng manh, tà khí sẽ xâm nhập thẳng vào lục phủ ngũ tạng chứ không chỉ ở xương khớp.
• Bà con bị thoát vị đĩa đệm nặng: Việc đi lại xa hoặc đứng lâu tại đám tang gây áp lực cực lớn lên cột sống, dễ dẫn đến chèn ép thần kinh cấp tính, gây tê liệt hoặc đại tiểu tiện không tự chủ.
• Thời tiết cực đoan: Nếu đám tang tổ chức vào những ngày mưa phùn gió bấc, trời nồm ẩm, tà khí bên ngoài vốn đã mạnh, bà con đau khớp đi vào môi trường đó chẳng khác nào mang thân mình ra “thử lửa”.

Bà con đừng quá lo lắng về lỗi đạo. Cái tâm mình hướng đến người đã khuất mới là quan trọng. Bà con có thể nhờ con cháu mang lễ vật đến viếng, hoặc đợi khi hỏa táng xong, khí tiết trong lành hơn thì đến chia buồn cùng gia quyến sau. Lão tin rằng người đi rồi cũng mong người ở lại được bình an, khỏe mạnh.

Lời khuyên bảo vệ xương khớp khi buộc phải đi viếng đám

Nếu cái tình quá nặng, không thể không đi, bà con hãy ghi nhớ nằm lòng những điều lão dặn sau đây để bảo vệ cái khung xương của mình:

1. Giữ ấm là tiên quyết: Bà con phải mặc đủ ấm, đặc biệt là giữ kín vùng cổ, ngực và các khớp đau. Có thể dùng thêm đai lưng, đai gối để vừa cố định khớp, vừa giữ nhiệt.
2. Bôi tinh dầu hoặc ngậm gừng: Trước khi đi, bà con nên bôi chút tinh dầu tràm, dầu quế vào lòng bàn chân (huyệt Dũng Tuyền), cổ tay và sau gáy. Ngậm một lát gừng tươi sẽ giúp làm ấm trung tiêu, tăng cường hỏa khí để chống chọi lại cái lạnh của đám ma.
3. Không đứng lâu, không ngồi xổm: Hãy tìm một chiếc ghế để ngồi hoặc mang theo ghế xếp nhỏ. Tránh tư thế cúi gập người quá sâu khi thắp hương nếu bà con bị đau lưng, thoát vị.
4. Thủ tục “tẩy trần” sau khi về: Về đến nhà, bà con tuyệt đối không đi nghỉ ngay. Hãy hơ người qua lửa ấm (đốt đống rã nhỏ hoặc dùng lò than nhỏ có vỏ bưởi), sau đó tắm nhanh bằng nước lá sả, gừng hoặc quế chi. Việc này giúp lỗ chân lông giãn nở, đẩy hết khí lạnh vừa mới “ám” vào người ra ngoài.
5. Uống một cốc nước trà đường gừng nóng: Giúp khí huyết lưu thông, làm ấm người từ bên trong.

“Cái gốc của bệnh xương khớp là ở tạng Thận. Thận chủ cốt tủy. Bà con đi đám về mà thấy mỏi dọc xương sống, tê buốt bắp chân thì đó là dấu hiệu Thận hỏa bị tổn thương, cần phải bồi bổ ngay kẻo biến chứng.”

Lão đã từng điều trị cho rất nhiều bà con vì nhiễm lạnh mà cái chân tê bại không đi vững, cái lưng còng hẳn xuống. Việc dùng thuốc Nam lúc này không chỉ đơn thuần là giảm đau, mà phải là “Khu phong – Tán hàn – Trừ thấp”, đồng thời bồi bổ can thận để phục hồi lại chính khí đã mất.

Tâm tình của Lão Tuấn về y đức và sức khỏe bà con

Nhiều người bảo lão sao mà kỹ tính, dặn dò lắm thứ thế. Nhưng bà con ơi, làm nghề thuốc hơn nửa đời người, lão thấu cái khổ của người già khi mất đi sự vận động. Một lần đi viếng đám mà để cái khớp sưng tấy cả tháng trời, nằm liệt một chỗ thì vừa khổ thân mình, vừa làm khổ con cháu. Chữ “Tình” quý thật, nhưng chữ “Thân” cũng quan trọng không kém. Phải có sức khỏe thì mới mong giữ đạo, giữ đời lâu dài được.

Lão luôn tâm niệm: “Giữ nghề là giữ đạo”. Đạo của lão là làm sao để bà con mình ai cũng biết tự chăm sóc lấy mình, sống thuận theo tự nhiên. Đừng để đến khi đau quá không chịu nổi mới tìm đến thuốc. Hãy lắng nghe cơ thể mình từng chút một, nhất là những lúc thời tiết giao mùa hay khi chuẩn bị đi đến những nơi có môi trường không tốt.

Nếu bà con đang gặp tình trạng đau nhức xương khớp kéo dài, hoặc lỡ đi đám tang về mà thấy các khớp sưng đau, tê mỏi tăng lên, đừng âm thầm chịu đựng kẻo bệnh chạy vào trong thành mạn tính rất khó chữa.

Bà con có thể liên hệ trực tiếp, chụp lại hình ảnh vùng khớp bị sưng hoặc gửi kết quả khám bệnh để lão xem giúp và tư vấn hướng điều trị phù hợp nhất với thể trạng của mình qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin qua Messenger Lão Tuấn. Lão và các cộng sự luôn sẵn lòng đồng hành cùng bà con.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc