Tràn dịch khớp gối nên làm gì để không biến chứng lâu dài?

Bà con thân mến,

Lão gặp không ít bà con tìm đến với tình trạng đầu gối sưng phù, đau nhức khó đi, rút dịch xong rồi lại tràn. Có người điều trị nhiều nơi nhưng bệnh cứ tái đi tái lại, dần dần sinh mòn mỏi, ảnh hưởng đến cả sinh hoạt và tinh thần. Vậy thực chất tràn dịch khớp gối là gì? Vì sao điều trị mãi không dứt? Và với căn bệnh này, bà con nên làm gì?

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Hiểu đúng về tràn dịch khớp gối theo y học cổ truyền

Trong Đông y, khớp gối thuộc vùng “kiên tất” – là nơi giao nhau của gân cơ, khí huyết và kinh lạc. Khi vùng này bị tổn thương, ngoại tà như phong – hàn – thấp – nhiệt xâm nhập vào, kết hợp với bên trong khí huyết suy yếu, sinh ra “thấp trọc ứ đọng” làm khớp sưng, nóng, đau và sinh dịch bất thường.

Tràn dịch khớp gối không chỉ do chấn thương mà còn do thể trạng. Người cao tuổi tỳ hư, thận suy thì khí hóa kém, dịch dễ tích tụ. Người béo phì, vận động sai cách, làm việc nặng lặp lại… cũng dễ phát sinh.

Tràn dịch khớp gối nên làm gì cho đúng?

Không phải cứ chọc hút dịch là khỏi – Lão nhấn mạnh. Đó chỉ là cách “xử phần ngọn”, giống như gạt nước khỏi chậu bị rò. Muốn trị tận gốc, phải sửa lại từ chỗ rò – tức là phục hồi tạng phủ, hành khí hoạt huyết, mạnh gân cốt.

1. Chăm sóc đúng cách tại nhà

1. Hạn chế vận động mạnh – Bà con nên tránh leo cầu thang, ngồi xổm hay khiêng vác. Lúc nghỉ ngơi có thể kê cao chân để máu huyết lưu thông tốt hơn.
2. Chườm ấm khớp – Dùng khăn ấm hoặc túi muối rang nóng chườm nhẹ để giảm thấp khí, làm dịu đau, tránh lạnh ngấm sâu.
3. Dinh dưỡng bổ gân xương – Lão hay dặn dùng thêm các món như chân giò hầm đậu đen, cá chạch nấu nghệ, ngải cứu rang muối… giúp bổ khí huyết, mạnh gân cốt.

2. Áp dụng trị liệu theo Y học cổ truyền

Trong điều trị, Đông y dùng nguyên tắc “Khu tà – Thông kinh – Bổ chính” để xử lý toàn diện:

• Khu tà: Dùng các vị thuốc như độc hoạt, khương hoạt, tang ký sinh giúp trừ phong – thấp.
• Hoạt huyết: Ích mẫu, đan sâm, ngưu tất giúp thông mạch, giảm sưng.
• Bổ thận – kiện tỳ: Nhục thung dung, đỗ trọng, kỷ tử giúp củng cố khí huyết, làm mạnh nền cơ địa, chống tái phát.

Lời dặn của Lão – Đừng để tràn dịch trở thành mạn tính

Lão từng gặp bà cụ bảy mươi, hút dịch hơn chục lần mà đầu gối vẫn sưng – hóa ra không phải vì thiếu thuốc, mà vì không ai chỉ cho cụ cách dưỡng thận, bổ khí, chống tái phát. Đến khi kết hợp Đông y điều chỉnh thể trạng, cụ không cần hút dịch nữa, đi lại nhẹ nhàng hơn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Nếu bà con đang gặp tình trạng đầu gối sưng đau bất thường, đặc biệt sau vận động hoặc trời lạnh, hãy đừng chủ quan. Việc can thiệp sớm và đúng cách không chỉ giúp tránh tái phát mà còn ngăn ngừa biến chứng mạn tính về sau. Đừng để chần chừ rồi mới lo điều trị.

Mọi thắc mắc hoặc cần tư vấn kỹ hơn, bà con có thể gửi hình ảnh vùng khớp bị tổn thương hoặc gọi trực tiếp qua 0972 606 773 hoặc nhắn tin Messenger Lão Tuấn để được Lão xem xét và hướng dẫn cụ thể.