Viêm dạ dày cấp: Chớ để “lửa nhỏ” âm ỉ đốt cháy tỳ vị của bà con

Bà con thân mến!

Lão thấy dạo này nhiều bà con mình cứ hễ đau bụng, ợ hơi là tặc lưỡi cho qua, hoặc ra ngay hiệu thuốc mua vài viên giảm đau về uống cắt cơn. Có người ăn bát bún riêu, uống cốc trà đá buổi sáng xong là bụng cồn cào, đau thắt như có ai cầm dao cào xé bên trong. Bà con tưởng là chuyện nhỏ, nhưng thực tế cái “lửa nhỏ” ấy chính là viêm dạ dày cấp – một chứng bệnh khởi phát rất nhanh và nếu không xử trí đúng gốc, nó sẽ âm ỉ thiêu rụi sức khỏe của tỳ vị, dẫn đến những họa lớn sau này.

Nhận diện viêm dạ dày cấp – Đừng để cơn đau đánh lừa

Viêm dạ dày cấp tính trong Đông y thuộc phạm vi chứng “Vị quản thống”. Bệnh này đến nhanh như một cơn bão rừng, khiến niêm mạc dạ dày bị sưng nề, sung huyết đột ngột. Bà con cần hết sức lưu tâm những dấu hiệu mà cơ thể đang “kêu cứu” sau đây:

• Đau vùng thượng vị: Cơn đau xuất hiện đột ngột sau bữa ăn hoặc khi quá đói, cảm giác đau rát bỏng hoặc đau quặn thắt khiến bà con không thể làm lụng gì được.
• Nôn và buồn nôn: Có người nôn ra thức ăn chưa kịp tiêu, có người chỉ nôn ra dịch chua hoặc đắng. Đây là dấu hiệu vị khí nghịch lên trên thay vì giáng xuống dưới.
• Chướng bụng, đầy hơi: Bụng lúc nào cũng như treo một túi nước, óc ách, khó chịu, ăn một chút cũng thấy đầy lên tận cổ.
• Rối loạn tiêu hóa: Đi ngoài lỏng hoặc táo bón thất thường, phân có mùi hôi nồng do thực tích tích tụ lâu ngày sinh nhiệt.

Lão thường dặn học trò: Dạ dày như mảnh vườn, thức ăn như phân bón. Phân bón không tiêu, vườn sẽ sinh cỏ dại và thối rễ. Đau dạ dày cấp chính là lúc mảnh vườn đang “biểu tình” vì bị ngược đãi quá mức.

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Nguyên nhân gây viêm dạ dày cấp dưới góc nhìn y lý cổ truyền

Bà con hỏi lão: “Tại sao tôi ăn uống cũng sạch mà vẫn đau?”. Thực ra, cái gốc của viêm dạ dày cấp không chỉ nằm ở miếng ăn, mà còn ở cách bà con sống và dưỡng tâm hằng ngày.

1. Ngoại tà xâm nhập: Khi thời tiết thay đổi đột ngột, hoặc khi bà con bị nhiễm lạnh, tà khí xâm nhập vào kinh vị, làm khí huyết ứ trệ, gây đau cấp tính.
2. Ẩm thực bất tiết: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Ăn quá no, nhịn quá đói, ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, hoặc uống rượu bia quá đà khiến tỳ vị quá tải. Thức ăn đình trệ sinh nhiệt, sinh hỏa, thiêu đốt niêm mạc dạ dày.
3. Can khí uất kết: Bà con hay lo nghĩ, tức giận, stress kéo dài khiến Can khí không thông đạt được. Trong ngũ hành, Can mộc khắc Tỳ thổ, khi Can quá mạnh sẽ “phạm” vào Vị, gây ra những cơn đau thượng vị dữ dội mỗi khi căng thẳng.
4. Tỳ vị hư hàn: Những bà con có cơ địa yếu, hay lạnh chân tay, ăn đồ lạnh là đau bụng ngay thì rất dễ bị viêm cấp mỗi khi tà khí bên ngoài tác động vào.

Chế độ chăm sóc và dưỡng sinh tại nhà khi bị đau dạ dày cấp

Khi cơn đau ập đến, việc đầu tiên bà con cần làm là bình tĩnh để điều hòa lại khí huyết. Lão xin chia sẻ một vài mẹo nhỏ để bà con tự chăm sóc mình tại gia:

• Chườm ấm vùng thượng vị: Dùng một chai nước ấm hoặc túi chườm áp nhẹ lên vùng bụng trên rốn. Nhiệt độ ấm giúp hành khí, hoạt huyết, làm dịu sự co thắt của dạ dày.
• Dùng gừng tươi: Một vài lát gừng pha với nước ấm giúp ôn trung, tán hàn, chỉ nôn rất tốt. Gừng như một vị thuốc “cứu hỏa” cho những trường hợp dạ dày bị lạnh hoặc thực tích.
• Ăn cháo loãng: Khi đang đau cấp, bà con nên nhịn ăn một bữa hoặc chỉ ăn cháo trắng loãng để dạ dày được nghỉ ngơi. Tuyệt đối tránh đồ nếp, đồ chua cay và các loại rau sống.
• Xoa bụng theo chiều kim đồng hồ: Dùng lòng bàn tay xoa nhẹ nhàng quanh rốn để giúp nhu động ruột hoạt động tốt hơn, hỗ trợ quá trình tiêu đạo.

Lão luôn tâm niệm: “Chữa bệnh là cứu người, giữ nghề là giữ đạo”. Với bệnh dạ dày, Lão không chỉ bốc thuốc cho bà con uống, mà còn phải dạy bà con cách “ăn đúng – uống sạch – tâm an”. Có như vậy, bệnh mới không quay trở lại.

Lời dặn chân tình của Lão Tuấn

Viêm dạ dày cấp không đáng sợ bằng sự chủ quan của bà con. Đừng để cái “lửa nhỏ” ấy âm ỉ rồi biến thành viêm loét mãn tính, thậm chí là thủng dạ dày hay xuất huyết tiêu hóa thì chữa trị cực kỳ gian nan. Bà con hãy nhớ: cái dạ dày là “kho chứa” năng lượng của cả cơ thể, kho có vững thì người mới khỏe.

Hãy tập thói quen ăn uống đúng giờ, bớt lo âu suy nghĩ và đặc biệt là không tự ý dùng các loại thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh bừa bãi khi chưa có chỉ định. Nếu bà con thấy cơn đau kéo dài, kèm theo sốt hoặc nôn ra máu, hãy liên hệ ngay với thầy thuốc để được thăm khám kịp thời.

Lão luôn sẵn lòng lắng nghe những tâm tư về sức khỏe của bà con. Nếu bà con đang gặp khó khăn về chứng đau dạ dày, hãy chia sẻ rõ triệu chứng, thói quen ăn uống để Lão có hướng tư vấn phù hợp nhất.

Bà con có thể liên hệ trực tiếp với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin qua Messenger Lão Tuấn để được hỗ trợ kịp thời.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc