Viêm dạ dày ruột cấp tính: Cách xử lý và phòng tránh từ Lão Tuấn

Bà con thân mến!

Mấy hôm nay trời trở gió, lão tiếp nhận không ít ca bệnh bà con gọi đến than phiền về cái bụng. Người thì đau quặn thắt, người thì nôn thốc nôn tháo, lại thêm cái chứng đi ngoài lỏng toẹt, người lả đi như tàu lá chuối héo. Hỏi ra mới biết, đa phần bà con mình ăn uống không cẩn thận, hay thức ăn để lâu nhiễm khuẩn mà thành ra chứng “Viêm dạ dày ruột cấp tính”. Dân gian mình hay gọi nôm na là ngộ độc thức ăn hay trúng thực, nhưng dưới lăng kính của y học, nó là một sự “nổi loạn” của tỳ vị trước sự xâm nhập của tà khí và ngoại nhân.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Viêm dạ dày ruột cấp tính: Khi tỳ vị bị tà độc xâm lấn

Viêm dạ dày ruột cấp tính thực chất là tình trạng niêm mạc đường tiêu hóa bị viêm nhiễm đột ngột. Nguyên nhân phần lớn là do vi khuẩn, virus (như Norovirus, Adenovirus) hoặc các loại ký sinh trùng ẩn nấp trong nguồn nước, thực phẩm bẩn. Khi chúng ta ăn vào, chúng tấn công trực tiếp vào lớp màng bảo vệ của dạ dày và ruột non.

Dưới góc nhìn của Y học cổ truyền, lão thấy bệnh này thuộc phạm vi chứng “Tả tiết” hoặc “Ẩm thực tích trệ”. Khi bà con ăn phải đồ ôi thiu, sống lạnh, tức là đã rước “Thấp nhiệt tà” vào người. Cái thấp cái nhiệt ấy nó đánh nhau với chính khí, làm cho tỳ không thăng được (gây tiêu chảy), vị không giáng được (gây nôn mửa). Đó chính là căn nguyên của nỗi đau bụng quặn thắt mà bà con đang gánh chịu.

“Chữa bệnh tiêu hóa, không chỉ là cầm tiêu chảy hay chặn cơn nôn, mà là phải lập lại trật tự cho tỳ vị, giúp cơ thể thải loại độc tố và hồi phục lại chính khí đã mất.”

Nhận diện sớm các dấu hiệu để tránh biến chứng nguy hiểm

Bà con cần đặc biệt lưu tâm, đừng chủ quan nghĩ rằng đau bụng đi ngoài một chút là xong. Viêm dạ dày ruột cấp tính có những biểu hiện rất dồn dập:

• Tiêu chảy dữ dội: Đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân lỏng, có khi chỉ toàn nước, đôi khi kèm theo chất nhầy hoặc máu.
• Nôn và buồn nôn: Cứ ăn vào là trớ ra, thậm chí uống nước cũng nôn, làm cơ thể kiệt quệ rất nhanh.
• Đau bụng quặn thắt: Cảm giác như có ai bóp nghẹt khúc ruột, đau theo từng cơn liên hồi.
• Sốt và mệt mỏi: Cơ thể nóng hầm hập, đau đầu, chân tay rụng rời không nhấc lên nổi.

Nguy hiểm nhất của chứng bệnh này chính là tình trạng mất nước. Bà con hãy nhìn vào gương, nếu thấy mắt trũng sâu, môi khô nứt nẻ, da dẻ nhăn nheo và đặc biệt là cả ngày không buồn đi tiểu, thì đó là lúc báo động đỏ. Mất nước nặng có thể dẫn đến suy thận, phù não, thậm chí là hôn mê nếu không cấp cứu kịp thời.

Dưỡng tỳ, phục vị – Cách xử lý tại nhà khi mới chớm bệnh

Khi thấy cái bụng bắt đầu “biểu tình”, bà con cần bình tĩnh thực hiện ngay các bước sau để giữ sức:

1. Bù nước là ưu tiên số 1: Đừng đợi khát mới uống. Hãy pha Oresol đúng liều lượng uống dần, hoặc nấu nước cháo muối, nước dừa để bù lại lượng điện giải đã mất qua đường tiêu hóa.
2. Để dạ dày nghỉ ngơi: Trong vài giờ đầu, đừng ép mình ăn. Sau đó, hãy bắt đầu bằng những món thanh đạm, dễ tiêu như cháo loãng, súp rau củ, bánh mì khô. Tuyệt đối tránh xa đồ dầu mỡ, cay nóng, sữa hay rượu bia lúc này.
3. Sử dụng thảo dược quanh nhà: Một ly trà gừng ấm giúp ấm bụng, cầm nôn rất tốt. Hoặc bà con có thể dùng lá mơ lông nướng với trứng gà (không dầu mỡ) để hỗ trợ ổn định đường ruột.
4. Nghỉ ngơi tuyệt đối: Đừng gắng gượng làm việc, hãy để cơ thể dồn sức lực vào việc hồi phục nội tạng.

Lão lưu ý, nếu tiêu chảy kéo dài quá 3 ngày, sốt cao trên 38.5 độ hoặc đi ngoài ra máu, bà con phải đến cơ sở y tế ngay, không được tự ý dùng thuốc cầm tiêu chảy bừa bãi, vì có khi lại giữ lại độc tố trong người càng nguy hiểm hơn.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh: Giữ gìn cái “gốc” của sức khỏe

Ông cha ta dạy “Bệnh từ miệng mà vào”, câu này chưa bao giờ sai. Để cái bụng luôn êm ấm, lão dặn bà con mấy điều sau:

• Ăn chín uống sôi: Đây là quy tắc vàng. Đừng ham cái miệng với gỏi sống, tiết canh hay rau sống không đảm bảo vệ sinh.
• Rửa tay sạch sẽ: Trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, hãy rửa tay bằng xà phòng. Đây là cách đơn giản nhất để chặn đường tấn công của vi khuẩn.
• Vệ sinh bếp núc: Đồ ăn cũ phải đậy kín, hâm nóng kỹ trước khi dùng. Dao thớt thái đồ sống và đồ chín phải riêng biệt.
• Chọn thực phẩm tươi: Đừng tiếc của mà ăn đồ đã có mùi lạ hay lên men mốc. Cái giá phải trả bằng sức khỏe đắt hơn nhiều bát cơm, miếng thịt đó bà con ạ.

“Y học cổ truyền không chỉ là những thang thuốc quý, mà còn là lối sống thuận tự nhiên, là cách ta trân trọng từng bữa ăn, giấc ngủ để nuôi dưỡng sinh mệnh.”

Lão đã dành nửa đời người để nghiên cứu về các mặt bệnh tiêu hóa. Lão thấu hiểu cái nỗi khổ của bà con khi cái bụng không yên thì ăn không ngon, ngủ không yên, làm lụng cũng chẳng thành. Vì thế, lão và các cộng sự tại Trung tâm Thuốc dân tộc luôn sẵn lòng đồng hành để bà con tìm lại sự bình an trong cơ thể.

Sức khỏe là vốn quý nhất, đừng để những thói quen nhỏ làm hại đến cái thân. Mong bà con luôn giữ được tỳ vị vững vàng để sống khỏe, sống an vui bên con cháu.

Bà con cần tư vấn kỹ hơn về các triệu chứng đau bụng, đi ngoài hay cách chăm sóc tỳ vị tại nhà, hãy nhắn tin cho lão hoặc gọi trực tiếp, lão sẽ xem xét kỹ lưỡng tình trạng cho bà con: Zalo 0972.606.773 hoặc Số điện thoại 0972 606 773.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc