Da nổi mẩn đỏ từng mảng không ngứa: Lão Tuấn chia sẻ cách nhận biết và chăm sóc

Bà con thân mến! Gần đây, Lão thấy nhiều bà con phản ánh tình trạng da nổi mẩn đỏ từng mảng, tuy không gây ngứa nhưng lại khiến nhiều người lo lắng. Đây là một triệu chứng khá phổ biến, thường xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ cơ địa dị ứng đến rối loạn tuần hoàn máu hoặc các vấn đề về gan thận.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Nguyên nhân thường gặp theo Y học cổ truyền

Trong Đông y, mẩn đỏ từng mảng không ngứa có thể xuất phát từ:

• Phong nhiệt uất trong cơ thể: Khi cơ thể tích nhiệt, khí huyết không lưu thông, dẫn đến xuất hiện các mảng đỏ trên da.
• Thấp nhiệt ẩn trong huyết: Thường gặp ở những người cơ địa ẩm thấp, da dễ bị kích ứng, các mảng đỏ rõ rệt nhưng không ngứa nhiều.
• Huyết ứ và tuần hoàn kém: Da có thể sạm, xuất hiện mảng đỏ không đều, kèm cảm giác nặng chân tay hoặc mỏi mệt.

Biện pháp chăm sóc tại nhà

Lão thường khuyên bà con kết hợp các bước dưỡng da và điều chỉnh sinh hoạt để giảm triệu chứng:

1. Rửa vùng da mẩn bằng nước ấm, tránh xà phòng mạnh, không gãi gây tổn thương.
2. Giữ cơ thể mát mẻ, tránh thực phẩm cay nóng, rượu bia và đồ chiên xào nhiều dầu mỡ.
3. Ăn nhiều rau xanh, trái cây chứa vitamin C, uống đủ nước để hỗ trợ giải độc gan.
4. Tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ, dưỡng sinh, giúp lưu thông khí huyết, giảm ứ trệ.
5. Theo dõi diễn biến mảng da: nếu mẩn lan rộng, xuất hiện bọng nước, đau rát, cần đi khám ngay.

Lời dặn của Lão Tuấn

Lão dặn bà con, mẩn đỏ dù không ngứa nhưng vẫn cần quan sát kỹ. Cứ để mẩn lan rộng hoặc kết hợp các dấu hiệu bất thường thì phải can thiệp kịp thời. Sinh hoạt hợp lý, chế độ ăn uống cân bằng, và theo dõi cơ địa là chìa khóa để kiểm soát mẩn đỏ lâu dài.

Để được hướng dẫn chi tiết hơn, bà con có thể liên hệ qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn để gửi hình ảnh tình trạng da, nhận tư vấn bước đầu từ Lão.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc