Bị Gout đau ở đâu nhiều nhất? Lời nhắn nhủ từ Lão Tuấn giúp bà con vơi bớt nỗi lo

Bà con thân mến! Có ai từng gặp cảnh nửa đêm đang ngủ ngon giấc, bỗng dưng ngón chân cái đau như có hàng ngàn mũi kim châm, sưng tấy đỏ rực lên đến mức chỉ cần chạm nhẹ tấm chăn mỏng thôi cũng thấy thấu tận trời xanh chưa? Lão thấy nhiều bà con mình cứ hễ đau khớp là tặc lưỡi bảo “chắc tại trái gió trở trời”, rồi tự ý mua thuốc giảm đau về uống. Đến khi cái đau nó hành cho đi không vững, đứng không yên mới hốt hoảng tìm đến Lão. Hôm nay, Lão muốn ngồi lại chia sẻ thật lòng để bà con hiểu rõ: Bị Gout thì đau ở đâu là “thảm” nhất và y học cổ truyền mình nhìn nhận vấn đề này ra sao.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Vị trí “tâm điểm” của những cơn đau Gout – Không chỉ là ngón chân cái

Bà con thường hỏi Lão: “Lão ơi, bị Gout đau ở đâu nhiều nhất?”. Thực tế, vị trí khởi phát điển hình nhất chính là khớp ngón chân cái. Đây là nơi xa tim nhất, nhiệt độ thấp hơn và cũng là nơi các tinh thể muối urat sắc nhọn như kim châm dễ lắng đọng và gây viêm nhất. Cơn đau thường ập đến đột ngột vào ban đêm, khiến bà con mất ngủ, người mệt lử vì kiệt sức.

Tuy nhiên, bà con nhớ nhé, Gout không chỉ “độc chiếm” mỗi ngón chân cái đâu. Nếu không được chú ý chăm sóc sớm, những “tinh thể quái ác” đó sẽ lan dần sang các vị trí khác:

• Khớp chi dưới: Mắt cá chân, khớp đầu gối là những nơi tiếp theo dễ bị tấn công. Lúc này, việc đi lại của bà con sẽ cực kỳ khó khăn, chân đau cứng, sưng to như bắp chuối.
• Khớp chi trên: Nhiều bà con tìm đến Lão trong tình trạng đau nhức ở cổ tay, các khớp ngón tay. Da xung quanh có thể đỏ lựng, bong tróc, nhìn rất xót xa.
• Vị trí hiếm gặp nhưng nguy hiểm: Lão đã từng gặp những ca Gout khởi phát từ vùng thắt lưng hay xương chậu. Cái đau này dễ bị nhầm với thoát vị hay đau dây thần kinh, nếu không phân biệt kỹ mà chữa sai hướng thì rất hại thân.

“Y học cổ truyền gọi Gout là Thống phong. ‘Thống’ là đau, ‘Phong’ là gió. Ý nói cơn đau này đến nhanh như gió, dữ dội và di chuyển khắp các khớp nếu ta không biết cách giữ gìn tạng phủ bên trong.”

Vì sao bà con lại bị những cơn đau này hành hạ?

Lão nói rõ hơn cho bà con dễ hình dung nhé. Trong Tây y, người ta nói do axit uric trong máu cao không đào thải hết. Còn trong Đông y lý giải rằng, đây là do công năng của tạng Tỳ và Thận bị suy giảm. Tỳ không vận hóa được thức ăn, Thận không thanh lọc được độc chất, dẫn đến thấp nhiệt ứ trệ tại các khớp xương, lâu ngày hóa thành các cục tophi sưng tấy.

Bà con mình hay có thói quen ăn nhiều thịt đỏ, hải sản, lại thêm chén rượu, cốc bia khi vui vầy. Những thứ đó chính là “nguồn cơn” tạo ra chất độc (purin) làm quá tải hệ thống thải độc của cơ thể. Cứ như thế mãi thì không chỉ khớp đau mà thận cũng hỏng, huyết áp cũng tăng, cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe.

Cách làm nhẹ triệu chứng Gout ngay tại nhà cho bà con

Lão dặn rồi, khi cơn đau cấp bách kéo đến, bà con đừng hoảng loạn. Có một vài mẹo nhỏ để xoa dịu phần nào sự khó chịu:

• Nằm nghỉ ngơi tuyệt đối: Hãy lên giường nằm, kê chân cao hơn tim một chút để máu lưu thông tốt hơn, giảm sưng tấy.
• Giữ khớp thông thoáng: Đừng băng bó quá chặt hay đắp những thứ nóng vào khớp đang sưng đỏ. Hãy để khớp được “thở”, mặc quần áo rộng rãi.
• Uống nhiều nước lọc: Nước chính là “vị thuốc” rẻ tiền nhất giúp thận đào thải bớt axit uric ra ngoài qua đường nước tiểu.
• Dùng lá tía tô: Bà con có thể lấy một nắm lá tía tô rửa sạch, sắc nước uống thay nước lọc hàng ngày cũng hỗ trợ giảm đau rất tốt theo kinh nghiệm dân gian.

Bà con nhớ nhé, những cách trên chỉ giúp làm nhẹ triệu chứng lúc đau cấp. Muốn không bị Gout tái đi tái lại, bà con cần phải thay đổi lối sống: bớt rượu bia, bớt thịt thà lại, tăng cường rau xanh và vận động nhẹ nhàng. Lão luôn mong bà con tự là “vị bác sĩ” tốt nhất của chính mình ngay tại nhà.

Lão đã chứng kiến nhiều bà con từ chỗ phải ngồi xe lăn, nhờ kiên trì dùng thuốc Nam và ăn uống điều độ mà nay đã có thể tự đi lại, vui vầy cùng con cháu. Đó chính là niềm hạnh phúc lớn nhất của người thầy thuốc như Lão. Giữ nghề là giữ đạo, Lão sẽ còn tiếp tục chia sẻ thêm nhiều kiến thức để bà con mình ai cũng khỏe mạnh, an yên.

Nếu bà con cần Lão xem giúp kết quả xét nghiệm axit uric hay tư vấn cách dùng thuốc sao cho hiệu quả, hãy cứ nhắn tin cho Lão. Đừng ngại nhé, bà con khỏe thì Lão mới an lòng. Bà con có thể kết nối với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc gửi tin nhắn tại Messenger Lão Tuấn để Lão kịp thời hỗ trợ.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

“`