Đại tiện nhiều lần kèm sụt cân: Cảnh báo từ Lão Tuấn

Chào bà con thân mến! Lại là Lão Tuấn đây. Hôm nay, Lão nhận được lời tâm sự của một người cháu trẻ tuổi, lòng không khỏi trăn trở. Cháu kể rằng mình ăn uống vẫn đủ chất, nhưng cân nặng cứ vơi dần, từ 78kg xuống còn 65kg chỉ trong 7 tháng. Đã vậy, cái bụng còn “phản chủ”, đại tiện ngày dăm ba lần, lúc lỏng lúc cứng. Nghe qua thì thấy mệt mỏi, nhưng nhìn sâu vào y lý, Lão thấy đây là tiếng cầu cứu từ sâu trong tạng phủ mà bà con mình không nên xem nhẹ.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Đại tiện nhiều lần kèm sụt cân: Khi “bộ máy” tiêu hóa đình trệ

Trong Đông y, Tỳ vị được coi là “hậu thiên chi bản”, tức là cái gốc của con người sau khi sinh ra. Mọi nguồn năng lượng nuôi sống cơ thể đều từ đây mà ra. Khi bà con gặp tình trạng ăn vào là muốn đi ngoài, đi nhiều lần trong ngày kèm theo sụt cân, đó là lúc “ngân hàng năng lượng” của cơ thể đang bị thất thoát nghiêm trọng. Có vài căn nguyên chính mà Lão muốn bà con lưu tâm:

• Tỳ vị hư nhược: Chức năng tiêu hóa bị suy yếu, không chuyển hóa được thức ăn. Thức ăn đi vào chưa kịp thẩm thấu đã bị đào thải, gây nên tình trạng tiêu chảy, phân sống, từ đó dẫn đến sụt cân vì tế bào “đói” dưỡng chất.
• Can tỳ bất hòa: Áp lực cuộc sống, lo âu kéo dài (thương can) làm ảnh hưởng đến chức năng của Tỳ. Khi Can khí uất kết, nó sẽ “đánh” sang Tỳ vị, gây đau bụng, đi ngoài ngay sau khi ăn hoặc khi căng thẳng.
• Thận dương hư: Thận là ngọn lửa sưởi ấm cho Tỳ vị. Nếu lửa Thận yếu (Mệnh môn hỏa suy), Tỳ vị sẽ bị lạnh, không tiêu hóa được thức ăn, gây ra tình trạng “ngũ canh tả” (đi ngoài sáng sớm) hoặc đi nhiều lần trong ngày.

“Y pháp của cha ông ta không chỉ nhìn vào cái bụng đau, mà nhìn vào cả cái tâm thế sống. Bệnh tại Tỳ nhưng gốc có khi tại Can, tại Thận. Phải điều hòa cả ngũ tạng thì thân mới an, cân mới vững.”

Cảnh báo những nguy cơ tiềm ẩn phía sau

Bà con ạ, sụt cân bất thường mà không phải do ăn kiêng hay tập luyện quá sức là một “tín hiệu đỏ”. Kết hợp với việc đại tiện rối loạn, chúng ta không thể loại trừ những bệnh lý thực thể nguy hiểm mà y học hiện đại cũng đã chỉ ra:

1. Viêm đại tràng mãn tính: Niêm mạc đại tràng bị tổn thương, loét, khiến quá trình hấp thu nước và dinh dưỡng bị gián đoạn.
2. Hội chứng ruột kích thích (IBS): Dù không có tổn thương thực thể nhưng thần kinh ruột nhạy cảm quá mức, gây co bóp liên tục.
3. Bệnh lý ác tính (Ung thư đại trực tràng): Đây là điều Lão lo nhất. Sụt cân nhanh (mất hơn 10% trọng lượng cơ thể trong thời gian ngắn) kèm thay đổi thói quen đại tiện là dấu hiệu cần đi nội soi ngay lập tức để tầm soát.
4. Bệnh cường giáp hoặc tiểu đường: Đôi khi vấn đề không chỉ ở ruột mà là sự rối loạn chuyển hóa toàn thân.

Lão Tuấn dặn bà con cách chăm sóc tại nhà

Khi bụng dạ chưa yên, việc đầu tiên không phải là tìm thuốc cầm tiêu chảy ngay lập tức, mà phải xem lại cách ăn, cách sống. Bà con hãy ghi nhớ mấy điều Lão dặn sau đây:

• Ăn chín, uống sôi, ưu tiên đồ ấm: Tuyệt đối tránh xa đồ lạnh, mướp đắng, rau mồng tơi, hay các loại nước đá. Những đồ này làm hàn khí tăng thêm, Tỳ vị vốn đã yếu lại càng thêm nệ.
• Sử dụng gừng tươi: Mỗi sáng, bà con có thể ngậm một lát gừng mỏng hoặc uống nước gừng ấm để “ôn trung tán hàn”, giúp sưởi ấm dạ dày và đại tràng.
• Nhai thật kỹ: Hãy để răng làm việc thay cho dạ dày. Nhai kỹ giúp thức ăn trộn đều với nước bọt (ngọc dịch), giảm tải áp lực cho hệ tiêu hóa đang suy kiệt.
• Giữ tâm thế bình an: Lo lắng chỉ làm bệnh nặng thêm. Hãy dành thời gian thiền định hoặc đi bộ nhẹ nhàng để khí huyết lưu thông.

Lời khuyên từ tâm của một người làm nghề

Bà con thân mến, sụt cân hơn 10kg trong vòng vài tháng như trường hợp cháu nhỏ ở trên là một báo động lớn. Đừng chỉ ở nhà đoán già đoán non hay tự ý mua thuốc cầm chừng. Đông y hay Tây y đều cần sự chính xác. Lão khuyên bà con nếu thấy sụt cân kèm đi ngoài phân có máu, phân đen hoặc đau bụng dữ dội, hãy đến ngay cơ sở y tế để nội soi, xét nghiệm máu và kiểm tra chức năng gan thận.

“Thuốc Nam mình quý lắm, nhưng dùng phải đúng người, đúng thời điểm. Chữa bệnh là một hành trình, không thể nóng vội, nhưng cũng không được chậm trễ khi cơ thể đã phát tín hiệu cầu cứu.”

Bà con hãy nhớ, cái bụng có yên thì cái thân mới khỏe, tinh thần mới minh mẫn được. Đừng chủ quan với những lần đại tiện bất thường, bởi đó chính là tấm gương phản chiếu sức khỏe của cả cơ thể chúng ta.

Mọi thắc mắc về tình trạng tiêu hóa hoặc cần tư vấn lộ trình bồi bổ cơ thể sau sụt cân, bà con cứ nhắn tin cho Lão. Lão sẽ xem xét kỹ lưỡng từng trường hợp qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn để bà con sớm lấy lại phong độ sức khỏe.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc