Rối loạn tiền đình ở người trẻ: Đừng chủ quan kẻo gánh họa thân tâm

Bà con thân mến!

Dạo gần đây, tại phòng khám của Lão, số lượng người trẻ tìm đến vì chứng rối loạn tiền đình ngày một tăng lên. Nhìn những gương mặt mới đôi mươi, ba mươi – cái tuổi đáng lẽ phải sung sức, căng tràn nhựa sống – mà giờ đây bơ phờ, ánh mắt mệt mỏi, bước đi không vững vì đầu óc quay cuồng, Lão thấy xót xa vô cùng. Có bạn tâm sự với Lão: “Lão ơi, con cứ thấy nhà cửa đảo lộn, ngồi làm việc mà đầu óc như ngồi trên sóng nước, nhiều lúc chỉ muốn ngã quỵ”.

Tại sao người trẻ ngày nay lại dễ “ngã” trước rối loạn tiền đình?

Trong y học cổ truyền, rối loạn tiền đình thuộc phạm vi chứng “huyễn vững”. “Huyễn” là hoa mắt, “vững” là chóng mặt. Nếu như ở người già, bệnh thường do tạng phủ suy yếu tự nhiên, thì ở người trẻ, căn nguyên lại phần lớn đến từ lối sống đang “vắt kiệt” chính mình. Lão vẫn thường ví cơ thể con người như một bộ máy, nếu cứ bắt nó chạy hết công suất mà không bảo trì, bồi dưỡng thì sớm muộn gì dây cót cũng đứt.

Áp lực tâm lý hay còn gọi là stress chính là “kẻ sát nhân” thầm lặng. Khi bà con lo âu quá độ, can khí bị uất kết lâu ngày hóa hỏa. Can hỏa bốc ngược lên đầu làm nhiễu loạn thần minh, gây ra những cơn chóng mặt đột ngột. Bên cạnh đó, thói quen ngồi lì trước máy tính 8-10 tiếng mỗi ngày trong phòng điều hòa kín mít làm kinh mạch vùng cổ vai gáy bị ứ trệ. Khí huyết giống như dòng nước, phải chảy mới sạch, nếu bị nghẽn lại ở cổ thì làm sao đưa được oxy và dưỡng chất lên nuôi não?

“Y học cổ truyền không nhìn vào cái đầu quay cuồng như một thực thể tách biệt, mà nhìn vào cả một cơ thể đang kêu cứu vì sự mất cân bằng giữa thân và tâm.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Nhận diện những dấu hiệu “cầu cứu” từ hệ thống tiền đình

Bà con đừng đợi đến lúc ngã gục mới đi tìm thầy tìm thuốc. Cơ thể chúng ta rất thông minh, khi có trục trặc, nó sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo rõ ràng:

• Hoa mắt, chóng mặt: Cảm giác mọi thứ xung quanh quay cuồng hoặc bản thân mình đang xoay tròn, nhất là khi thay đổi tư thế đột ngột.
• Mất thăng bằng: Đi đứng loạng choạng, cảm giác không thật chân, phải bám vào vật gì đó mới đứng vững được.
• Ù tai, buồn nôn: Có tiếng ve kêu hoặc tiếng gió rít trong tai, đi kèm với đó là cảm giác nôn nao, khó chịu trong người.
• Mất ngủ, khó tập trung: Đầu óc lúc nào cũng nặng nề, trí nhớ suy giảm, đêm nằm trằn trọc không yên giấc.

Ở người trẻ, những triệu chứng này thường bị lầm tưởng là do mệt mỏi thông thường. Nhưng bà con ạ, nếu để kéo dài, nó không chỉ bào mòn sức lao động mà còn là mầm mống của chứng trầm cảm, suy nhược thần kinh và nguy hiểm hơn là đột quỵ khi tuổi đời còn rất trẻ.

Giải pháp phục hồi tiền đình từ gốc theo Nam y

Để điều trị dứt điểm rối loạn tiền đình, Lão không bao giờ chỉ dùng thuốc để cắt cơn chóng mặt tức thời. Cái gốc của vấn đề là phải bồi bổ can thận, dưỡng huyết và thông suốt kinh mạch. Khi huyết đủ, khí thông thì tự khắc cái đầu sẽ tỉnh táo, đôi chân sẽ vững vàng.

Lão thường dặn bà con thực hiện 3 điều “vàng” tại nhà để hỗ trợ quá trình phục hồi:

1. Dưỡng tâm và điều tiết giấc ngủ: Hãy cố gắng ngủ trước 23h. Giờ Tý là lúc khí huyết tụ về Gan để thải độc và tái tạo năng lượng. Ngủ đủ giấc chính là liều thuốc tiên giúp bình can, an thần tốt nhất.
2. Vận động khai thông kinh lạc: Mỗi ngày dành 30 phút tập các bài tập dưỡng sinh, đặc biệt là các động tác xoay cổ vai gáy nhẹ nhàng. Việc này giúp “mở đường” cho máu lưu thông lên não đều đặn hơn.
3. Chế độ ăn uống thuận tự nhiên: Hạn chế rượu bia, chất kích thích và đồ ăn quá cay nóng. Thay vào đó, hãy bổ sung các loại thực phẩm mát gan, bổ huyết như đậu đen, kỷ tử, rau xanh đậm.

Trong điều trị chuyên sâu, Lão sử dụng các vị thảo dược quý như Thiên ma, Câu đằng để bình can, tắt phong; Xuyên khung, Đương quy để hoạt huyết, bổ huyết. Tùy vào từng thể bệnh, Lão sẽ gia giảm để bài thuốc vừa có tác dụng trị bệnh, vừa giúp nâng cao thể trạng toàn diện.

Lời dặn của Lão dành cho thế hệ trẻ

Bà con ạ, tiền bạc hay danh vọng suy cho cùng cũng chỉ là vật ngoài thân. Có sức khỏe là có tất cả, mất sức khỏe là mất đi điểm tựa lớn nhất của cuộc đời. Đừng để cái “loạn” của xã hội hiện đại cuốn phăng đi sự bình yên trong tâm trí và sự thăng bằng của cơ thể.

“Thân khỏe thì tâm mới an, tâm an thì vạn sự mới thông. Hãy học cách lắng nghe cơ thể mình trước khi quá muộn.”

Hãy dành thời gian để nghỉ ngơi, để hít thở và để chăm sóc bản thân mình. Nếu bà con cảm thấy mệt mỏi, hãy cứ chia sẻ, đừng giữ trong lòng mà sinh bệnh. Lão và đội ngũ cộng sự luôn ở đây để lắng nghe và đồng hành cùng bà con trên hành trình tìm lại sức khỏe thuận tự nhiên.

Nếu bà con đang loay hoay với những cơn hoa mắt, chóng mặt kéo dài, hãy nhắn tin ngay cho Lão để được tư vấn kỹ hơn về tình trạng sức khỏe của mình qua Zalo 0972.606.773 hoặc gọi trực tiếp đến số điện thoại 0972 606 773 để Lão kịp thời giúp đỡ.

Chúc bà con luôn vững vàng, tâm an và thân khỏe!

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc