Nhận biết biểu hiện thận yếu và cách bồi bổ thận khí từ gốc
Chào Anh Em! Lại là Lão Tuấn đây. Hôm nay, ngồi bên tách trà xanh, Lão chợt nhớ lại bao...
Thận yếu không nên ăn quả gì? 5 loại trái cây Anh Em cần tránh ngay
Chào Anh Em! Hôm nay ngồi bên chén trà nhâm nhi hương vị của cỏ cây, Lão chợt nhớ đến...
Cách Phục Hồi Thận Yếu Tại Nhà: Bí Quyết Khỏe Gốc Để Anh Em An Tâm
Chào Anh Em! Lão thấy dạo gần đây có nhiều Anh Em tìm đến Lão với gương mặt đầy lo...
Thận yếu nên ăn rau gì? 5 loại rau “vàng” bồi bổ tinh khí cực tốt
Chào Anh Em! Lại là Lão Tuấn đây. Hôm nay, ngồi bên ấm trà xanh, Lão chợt nhớ đến câu...
Món Ăn Bài Thuốc Bổ Thận Tráng Dương – Bí Quyết Lấy Lại Bản Lĩnh
Anh em thân mến! Lão thấy nhiều anh em mình dạo này cứ hay than thở với lão về chuyện...
Thận yếu ăn gì? Bí quyết bồi bổ tinh binh từ mâm cơm của Lão Tuấn
Chào Anh Em! Dạo gần đây, Lão nhận được rất nhiều tâm sự kín đáo của Anh Em về chuyện...
Thực phẩm bổ thận tráng dương: Bí quyết sung mãn từ tạng Thận
Chào Anh Em, những người đàn ông đang gánh vác trọng trách gia đình trên vai! Lão biết, ở cái...
Mách Anh Em 4 Cây Thuốc Nam Trị Thận Yếu Cực Nhạy Tại Nhà
Chào Anh Em! Lão thấy nhiều Anh Em mình dạo này hay than vãn chuyện "trên bảo dưới không nghe",...
Thận yếu nên ăn gì? Lời dặn bồi bổ sinh lực từ Lão Tuấn
Chào Anh Em! Lão thấy dạo gần đây nhiều anh em tìm đến Lão với vẻ mặt lo âu, hỏi...
7 Dấu Hiệu Thận Yếu Anh Em Cần Biết Để Giữ Vững Bản Lĩnh Nam Nhi
Chào Anh Em! Dạo gần đây, Lão nhận được rất nhiều lời tâm sự thầm kín từ các anh em....
Người dùng 23
đã hỏi 13/09/2025
Có Dùng Lá Chanh Phơi Khô Hoặc Nấu Nước Để Qua Đêm Không
Lão giải đáp rằng: Bà con mình sau khi xem bài về lá chanh thấy công dụng tốt quá nên hỏi dồn dập: nào là phơi khô có dùng được không, nào là cho...Xem thêm
Người dùng 71
đã hỏi 29/09/2025
Người Bị Tiểu Đường Có Ăn Được Chuối Không?
Lão giải đáp rằng: Lão biết nhiều bà con đọc bài về ăn chuối lúc 11h sáng để mỡ máu “ngoan ngoãn” hơn, liền nhắn lại hỏi: “Người bị tiểu đường có ăn được...Xem thêm
Người dùng 12
đã hỏi 10/09/2025
Cách Chế Biến Và Cách Dùng Nước Lá Chanh – Gừng
Lão giải đáp rằng: CÓ THỂ DÙNG LÁ CHANH TƯƠI HOẶC KHÔ, kết hợp với GỪNG để nấu nước uống hỗ trợ GAN NHIỄM MỠ, ĐƯỜNG HUYẾT và HUYẾT ÁPXem thêm
Người dùng 165
đã hỏi 27/10/2025
Tập Thể Dục Vào Giờ Dậu 17-19H Có Tốt Không?
Lão giải đáp rằng: Đọc đến đoạn “giờ Dậu – thời điểm vàng của thận”, nhiều người lại hỏi Lão rằng: “Nếu giờ này mình chạy bộ hay tập thể dục thì có giúp...Xem thêm
Người dùng 44
đã hỏi 22/09/2025
Nước Rau Mùi Uống Trước Hay Sau Ăn
Lão giải đáp rằng: Bà con có nhắn hỏi Lão: “Uống nước rau mùi thì nên uống trước ăn hay sau ăn cho tốt?”. Câu hỏi tưởng nhỏ nhưng hóa ra lại nhiều người...Xem thêm
Người dùng 158
đã hỏi 23/10/2025
Táo Hấp Có Dùng Được Cho Phụ Nữ Sau Sinh Không
Lão giải đáp rằng: Bà con mình hỏi: mới sinh có dùng được bát táo hấp dưỡng khí huyết không? Lão trả lời ngay là CÓ – NHƯNG CẦN ĐIỀU CHỈNH CHO PHÙ HỢP....Xem thêm
Người dùng 140
đã hỏi 20/10/2025
Cách Ăn Canh Bổ Huyết Trong Thời Gian Dài
Lão giải đáp rằng: Nhiều cô U60 sau khi đọc bài “canh Hoàng kỳ – Đương quy – Táo đỏ – Long nhãn – Kỷ tử – Trứng gà” của Lão, lại nhắn hỏi:...Xem thêm
Người dùng 284
đã hỏi 24/11/2025
Mỗi Tuần Ăn Mấy Bữa Su Hào Là Tốt Nhất
Lão giải đáp rằng: Bà con hỏi Lão: “Trong tuần ăn mấy bữa su hào thì hợp?” – nghe tưởng chuyện nhỏ, nhưng đúng là nhiều người chỉ vì ăn quá nhiều đồ nóng,...Xem thêm
Người dùng 369
đã hỏi 17/12/2025
Chân Gà Hầm Đậu Đen Mỗi Bữa Ăn Mấy Chân
Lão giải đáp rằng: Ăn món chân gà hầm đậu đen thì đúng là dễ mê, nhưng nhiều khi nấu một nồi 6–10 cái chân gà, tới bữa lại chột dạ không biết ăn...Xem thêm
Người dùng 27
đã hỏi 15/09/2025
Lá Mơ Nấu Chung Với Dây Lá Mơ Được Không
Lão giải đáp rằng: Bà con mình hay thắc mắc: lá mơ lông có thể kết hợp với dây lá mơ nấu chung để uống không. Lão trả lời ngay cho bà con yên...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
