Đau xương khớp người già: Đừng để gối rã lưng còng mới lo giữ cốt
Bà con thân mến, Lão thấy nhiều bà con mình cứ bước sang cái tuổi lục tuần là mặc nhiên...
5 nhóm thực phẩm cần bổ sung tốt cho xương khớp người già
Chào bà con thân mến, Dạo gần đây, Lão nhận được nhiều lời tâm sự của các cụ, các bác:...
Cây thuốc đắp xương khớp: Mẹo vườn nhà giúp khớp êm, bớt nhức mỏi
Bà con thân mến, Lão thấy nhiều bà con mình, đặc biệt là các cụ cao niên, hễ cứ thấy...
Ăn hạt bổ xương khớp: Lão Tuấn chỉ cách dùng đúng các loại hạt
Bà con thân mến, Hơn bốn mươi năm làm nghề, lão đã tiếp xúc với hàng ngàn người bệnh tìm...
Nhức mỏi xương khớp là bệnh gì? Đừng chủ quan với tín hiệu từ ngũ tạng
Bà con thân mến, Dạo gần đây, mỗi khi tiết trời chuyển mình từ thu sang đông, hay những ngày...
Bệnh xương khớp có ăn được tôm không? Lão Tuấn dặn kỹ để tránh đau nhức
Bà con thân mến! Mấy nay trời trở gió, cái lạnh se sắt thấm vào từng thớ thịt, lão lại...
Cây thuốc nam chữa lao xương khớp: Dân gian dùng sao cho đúng đạo?
Chào bà con thân mến, lão lại cùng bà con hàn huyên về chuyện sức khỏe đây. Có câu: "Người...
Bà con đau xương khớp chớ dại ăn 6 thực phẩm này kẻo hại gân cốt
Bà con thân mến! Lão vẫn thường ví von rằng, bộ xương khớp của con người ta cũng giống như...
Đau nhức xương khớp tê bì chân tay: Coi chừng liệt người vì chủ quan!
Bà con thân mến! Lão dạo quanh các buổi thăm khám, nghe bà con than thở nhiều nhất vẫn là...
Đau nhức xương khớp khi thay đổi thời tiết: Dưỡng khớp khi trở trời
Chào bà con thân mến, Lão biết, mấy hôm nay tiết trời miền Bắc bắt đầu chuyển mình, gió heo...
Người dùng 672
đã hỏi 13/03/2026
Đau Cổ Vai Gáy Nên Làm Gì
Lão giải đáp rằng: Khi cổ vai gáy bắt đầu đau mỏi, điều đầu tiên bà con nên làm là cho vùng cổ được nghỉ ngơi đúng cách. Đừng cố xoay cổ mạnh hay...Xem thêm
Người dùng 1070
đã hỏi 14/05/2026
Có Thể Uống Nước Cốt Chanh Để Ngủ Ngon Hơn Không
Lão giải đáp rằng: Có những hôm nằm mãi không ngủ được, nghe ai mách gì cũng muốn thử cho yên giấc. Nhưng tới lúc nghe chuyện uống nguyên nước cốt chanh tươi mới...Xem thêm
Người dùng 102
đã hỏi 08/10/2025
Đau Xương Cùng Khi Ngồi Lâu Là Bị Gì
Lão giải đáp rằng: Nhiều người ngoài 50 tuổi hay gặp cảnh này: ngồi lâu một lát là vùng xương cùng – chỗ cuối cột sống – nhức nhối, nhất là khi chạy xe...Xem thêm
Người dùng 165
đã hỏi 27/10/2025
Tập Thể Dục Vào Giờ Dậu 17-19H Có Tốt Không?
Lão giải đáp rằng: Đọc đến đoạn “giờ Dậu – thời điểm vàng của thận”, nhiều người lại hỏi Lão rằng: “Nếu giờ này mình chạy bộ hay tập thể dục thì có giúp...Xem thêm
Người dùng 580
đã hỏi 05/02/2026
Bị Tiểu Đường Uống Bí Đỏ Xay Có Ổn Định Đường Huyết Không
Lão giải đáp rằng: Buổi sáng bụng còn rỗng, nhiều bà con tiểu đường hay truyền tai nhau xay một ly bí đỏ uống cho mát người, cho ổn định đường huyết. Nghe thì...Xem thêm
Người dùng 623
đã hỏi 24/02/2026
Bị Tiểu Đường Dùng Lá Trầu Không Thế Nào
Lão giải đáp rằng: Đường huyết lên xuống thất thường, người lúc nào cũng khát nước, tiểu nhiều, ăn nhiều mà vẫn sụt cân… sống chung với tiểu đường không khác gì đi trên...Xem thêm
Người dùng 416
đã hỏi 30/12/2025
Bị Huyết Áp Cao Nên Ăn Trứng Lá Ngải Không
Lão giải đáp rằng: Bà con ơi, huyết áp cao có thể làm cho cơ thể mệt mỏi, đau đầu, thậm chí gây ra những biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát...Xem thêm
Người dùng 763
đã hỏi 01/04/2026
Chữa Chàm Tổ Đỉa Bằng Lá Vú Sữa Được Không
Lão giải đáp rằng: Ngứa râm ran, nổi mụn nước li ti, gãi thì rát mà không gãi thì khó chịu – mấy cái bệnh ngoài da như tổ đỉa, chàm nó hành bà...Xem thêm
Người dùng 17
đã hỏi 12/09/2025
Liều Lượng – Cách Dùng Trà Gừng Lá Lốt
Lão giải đáp rằng: Bà con mình đọc post về GỪNG – LÁ LỐT để giúp ngủ ngon, bớt nhức mỏi thấy hay, nên gửi nhiều câu hỏi: uống tươi hay khô, liều lượng...Xem thêm
Người dùng 449
đã hỏi 08/01/2026
Tiểu Đường Ăn Cháo Hạt Sen Và Gạo Nếp Đợc Không
Lão giải đáp rằng: Tiểu đường ăn uống vốn đã phải dè chừng từng bữa, nên khi đứng trước bát cháo hạt sen nấu nếp, nhiều bà con cũng thấy băn khoăn trong dạ....Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
