Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy bên trong đĩa đệm cột sống thoát ra ngoài do bao xơ bị rách hoặc nứt. Khi tràn ra, nhân nhầy có thể chèn ép vào rễ thần kinh hoặc tủy sống, gây ra đau nhức, tê bì, yếu cơ, ảnh hưởng nặng nề đến vận động và sinh hoạt hàng ngày.

Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm gây tê bì chân tay và giải pháp
Thoát vị đĩa đệm nên bổ sung canxi, collagen, omega-3 và món ăn dưỡng tạng để giảm đau, phục hồi đĩa đệm
Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm đau lan ra vai, triệu chứng và giải pháp
Thực phẩm giúp tái tạo đĩa đệm – Dưỡng chất "nuôi" gân xương
Phòng ngừa thoát vị đĩa đệm theo tinh thần dưỡng sinh Đông y
Thoát vị đĩa đệm gây khó cúi người – Đừng coi thường dấu hiệu này
Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm đau lan xuống chân và giải pháp
Thoát vị đĩa đệm có nên đi bơi không? Cần lưu ý gì?
Hướng dẫn cách xoa bóp đúng giúp giảm đau thoát vị đĩa đệm