Cây Lá Lốt

Có những vị thuốc chẳng xa lạ gì với bà con mình, ngày ngày vẫn thấy trong bữa cơm, góc vườn, nhưng giá trị của nó thì không phải ai cũng hiểu cho tường tận. Cây lá lốt là một ví dụ như thế. Lão gặp nhiều bà con, đau nhức xương khớp, lạnh bụng, đầy hơi, chỉ nghĩ tới thuốc men đắt đỏ, mà quên mất ngay bên hiên nhà mình đã có một vị thuốc quý.

Lá lốt trong Đông y không phải thứ cao sang, mà là vị thuốc của đời sống. Nó đi vào y học từ chính những bữa ăn dân dã, những kinh nghiệm truyền đời của cha ông. Hôm nay, Lão xin kể lại cho bà con nghe câu chuyện trọn vẹn về cây lá lốt, để hiểu và dùng cho đúng.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Đặc điểm – Nguồn gốc dược liệu

Nhắc tới lá lốt, nhiều bà con sẽ nhớ ngay tới mùi thơm nồng, cay nhẹ rất đặc trưng. Cây lá lốt thuộc họ Hồ tiêu, thân mềm, bò lan sát mặt đất, dễ trồng, dễ sống.

Lá hình tim, mặt trên xanh đậm, mặt dưới nhạt hơn, khi vò có mùi ấm rất rõ. Cây mọc hoang và được trồng nhiều ở khắp các vùng quê Việt Nam, đặc biệt là nơi đất ẩm, râm mát.

Trong Đông y, bộ phận dùng làm thuốc chủ yếu là lá và thân, đôi khi dùng cả rễ trong một số bài thuốc dân gian.

Cách thu hoạch – sơ chế

Để lá lốt giữ được dược tính tốt, thời điểm thu hái cũng rất quan trọng. Thường thu hoạch quanh năm, nhưng tốt nhất là vào mùa hè, khi cây sinh trưởng mạnh, tinh dầu nhiều.

Sau khi hái, bà con nên rửa sạch đất cát, có thể dùng tươi hoặc phơi trong bóng râm cho khô tự nhiên. Tránh phơi nắng gắt vì dễ làm bay mùi và giảm tác dụng ấm của vị thuốc.

Lá lốt khô cần bảo quản nơi khô ráo, tránh ẩm mốc, khi dùng nên kiểm tra lại mùi và màu sắc.

Tính vị – Quy kinh – Công năng theo Đông y

Theo Đông y, lá lốt có vị cay, tính ấm, quy vào kinh Tỳ và Vị. Vị cay giúp tán hàn, tính ấm giúp làm ấm tạng phủ, thông khí huyết.

Công năng chính của lá lốt là ôn trung tán hàn, chỉ thống, khử phong thấp. Nói nôm na cho bà con dễ hiểu, lá lốt giống như một bếp lửa nhỏ, giúp xua lạnh ra khỏi cơ thể.

Với những người hay lạnh bụng, đau nhức xương khớp khi trở trời, chân tay lạnh, đầy hơi, ăn uống khó tiêu do hàn, lá lốt là vị thuốc rất phù hợp nếu dùng đúng cách.

Tác dụng theo Y học hiện đại

Theo nghiên cứu hiện đại, lá lốt chứa tinh dầu và một số hoạt chất có tác dụng kháng viêm, giảm đau, kháng khuẩn nhẹ. Những tác dụng này phần nào lý giải kinh nghiệm dân gian trong việc dùng lá lốt chữa đau nhức và rối loạn tiêu hóa.

Y học hiện đại cũng ghi nhận lá lốt giúp hỗ trợ tuần hoàn, làm giãn mạch ngoại vi, từ đó giảm cảm giác đau mỏi. Khi đối chiếu với Đông y, đây chính là tác dụng thông khí huyết mà các thầy thuốc xưa đã đúc kết.

Các bài thuốc ứng dụng

Tùy theo từng mục đích sử dụng, lá lốt có thể ứng dụng linh hoạt trong nhiều bài thuốc đơn giản, dễ làm tại nhà.

Hỗ trợ đau nhức xương khớp, phong thấp

Bà con có thể dùng lá lốt tươi nấu nước uống hoặc nấu nước ngâm tay chân. Tác dụng chính là làm ấm, giúp giảm đau, đặc biệt phù hợp với người đau tăng khi trời lạnh.

Giảm lạnh bụng, đầy hơi, khó tiêu

Lá lốt dùng làm rau ăn, hoặc sắc nước uống ấm sau bữa ăn. Vị cay ấm giúp kích thích tiêu hóa, đẩy khí trệ ra ngoài, bụng dạ nhẹ nhàng hơn.

Hỗ trợ ra mồ hôi tay chân do hàn

Trong dân gian, nhiều nơi dùng lá lốt nấu nước uống liên tục vài ngày để điều hòa mồ hôi. Tuy nhiên, cần phân biệt rõ mồ hôi do hàn hay do nhiệt để tránh dùng sai.

Lưu ý kiêng kỵ

Lá lốt tính ấm, nên những người đang có biểu hiện nhiệt trong, nóng trong người, táo bón, miệng khô, lưỡi đỏ thì không nên dùng nhiều.

Phụ nữ mang thai, người có bệnh nền phức tạp, bà con không nên tự ý dùng kéo dài mà cần được thầy thuốc xem xét cụ thể.

Dưỡng sinh – Hỗ trợ kết hợp

Khi dùng lá lốt, bà con nên kết hợp giữ ấm cơ thể, tránh ăn đồ lạnh, hạn chế nước đá, bia rượu. Ăn uống điều độ, vận động nhẹ nhàng sẽ giúp vị thuốc phát huy tốt hơn.

Lão vẫn thường dặn bà con, dược liệu chỉ là một phần, quan trọng là dùng đúng người, đúng thời. Nếu còn băn khoăn không biết thể trạng mình có hợp với lá lốt hay không, bà con có thể liên hệ Zalo 0972606773, Lão sẽ xem xét kỹ từng người, tư vấn cách dùng và liệu trình phù hợp.

Lá lốt là vị thuốc gần gũi, nhưng không vì thế mà dùng tùy tiện. Hiểu đúng, dùng đúng, nó sẽ trở thành người bạn âm thầm giúp bà con giữ ấm cơ thể, giảm đau nhức và sống khỏe hơn mỗi ngày.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc.