Uống Rượu Lựu Có Tốt Cho Sức Khỏe Không

Lựu là thứ quả đỏ mọng, nhìn thôi đã thấy vui mắt, lại thêm bao ích lợi cho sức khỏe. Nhiều bà con hỏi lão rằng ngâm rượu lựu có tốt không, có đáng để làm một bình để trong nhà không. Lão nói ngay: dùng CÓ TỐT, nhưng phải hiểu đúng cách dùng cho hợp cơ thể kẻo lợi đâu chưa thấy mà lại sinh khó chịu.
Lựu theo Đông y vị ngọt, chua nhẹ, tính bình, vào tỳ – thận – tâm, giúp thanh huyết, dưỡng khí, tiêu thực, làm ấm đường huyết mạch. Khi đem ngâm rượu, cái “tính” của lựu đổi khác đôi chút: rượu giúp dẫn hoạt huyết và làm ấm, còn lựu giữ nguyên dưỡng chất, thành ra bình rượu lựu vừa dễ uống, vừa giúp khí huyết lưu thông, nhất là với bà con hay mệt mỏi, lạnh tay chân hoặc ăn uống không khoái khẩu.
Nhìn theo Tây y, lựu vốn giàu polyphenol và chất chống oxy hóa, khi ngâm rượu đúng cách vẫn giữ được phần lớn hoạt chất. Uống một lượng nhỏ sau bữa ăn có thể hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy bụng, đồng thời tăng tuần hoàn nhẹ. Nhưng lão dặn rồi: rượu dù tốt đến mấy cũng là rượu, đừng coi như thuốc bổ mà uống quá tay.
Lão thấy rượu lựu hợp nhất với người thể hàn, người hay chậm tiêu, khí huyết lưu thông kém. Nhưng bà con đang bị tăng huyết áp khó kiểm soát, gan yếu, đau dạ dày nặng hay phụ nữ mang thai thì KHÔNG NÊN dùng, vì rượu dễ kích ứng và gây nóng trong. Uống mỗi ngày chỉ nên 10–20 ml, tráng miệng sau bữa tối là đẹp, đừng uống khi bụng rỗng. Lão hay nói vui: rượu mà uống đúng thì như người bạn hiền, uống sai lúc lại thành ông khách khó chiều.
Cuối cùng, rượu lựu chỉ là cách thưởng thức thêm hương vị đời sống. Nếu bà con muốn cải thiện tiêu hóa, huyết áp hay tim mạch thì vẫn phải thay đổi ăn uống, vận động đều, ngủ đủ giấc mới bền lâu. Rượu chỉ là “gia vị”, không phải “phương thuốc” để trông cậy hoàn toàn.
Bà con nào đang phân vân có hợp với cơ địa mình không, hay muốn lão xem giúp tình trạng tiêu hóa, huyết áp, gan thận… thì cứ gửi thông tin qua Zalo 0972606773. Nói rõ tuổi tác, bệnh nền, thói quen uống rượu để lão dặn cho sát hơn. Ai đang có triệu chứng khó chịu khi uống rượu cũng chụp hình, mô tả giúp lão xem cho cẩn thận.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
xin vui lòng LIÊN HỆ




