Cây Nghệ Đen

Dạo gần đây, nhiều bà con cứ hay nhắn nhủ với Lão về cái bụng dạ không yên, lúc thì đầy trướng, lúc lại đau quặn sau mỗi bữa ăn. Lão hiểu cái nỗi khổ này lắm, nó không chỉ là đau cái bụng đâu, mà còn làm cho ăn không ngon, ngủ chẳng yên, người ngợm cứ rệu rã dần đi. Đôi khi, chỉ cần một thay đổi nhỏ từ những cây cỏ quanh nhà cũng có thể giúp bà con trút bỏ được gánh nặng ấy.

Hôm nay, Lão muốn kể cho bà con nghe về một vị thuốc “hắc bảo” trong vườn nhà, đó chính là cây nghệ đen. Nhiều người cứ mải miết đi tìm những vị thuốc xa xôi, mà quên mất rằng ngay dưới chân mình cũng có một vị thuốc quý, lặng lẽ mang trong mình sức mạnh hàn gắn những tổn thương bên trong cơ thể, giúp thông suốt những chỗ đang bế tắc.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Đặc điểm – Nguồn gốc dược liệu

Cây nghệ đen, hay trong giới y học còn gọi là Nga truật, thực chất là một loài cây cùng họ với gừng và nghệ vàng. Bà con cứ nhìn cái thân rễ của nó là nhận ra ngay, vỏ ngoài thì nâu xám nhưng bên trong lại mang một màu tím xanh đặc trưng, mùi thơm thì nồng và vị đắng cay rất mạnh. Lá của nó thường có một dải màu tím chạy dọc gân chính, trông rất dễ phân biệt với các loại nghệ khác.

Loài cây này vốn ưa vùng đất ẩm, tơi xốp, thường mọc hoang hoặc được bà con mình trồng nhiều ở các tỉnh miền núi phía Bắc và cả vùng Tây Nguyên. Nó chắt lọc tinh khí từ lòng đất để tạo nên cái lõi tím đậm đà, chứa đựng những dược tính mạnh mẽ mà thiên nhiên ban tặng cho con người.

Cách thu hoạch – sơ chế

Để vị thuốc đạt được độ chín muồi về dược tính, Lão thường dặn bà con nên thu hoạch vào mùa đông, khoảng từ tháng 12 đến tháng 1 năm sau. Lúc này, phần lá trên mặt đất đã bắt đầu tàn lụi, toàn bộ tinh chất quý giá nhất đã rút hết vào phần củ dưới lòng đất, giúp cho vị thuốc có công năng mạnh nhất.

Sau khi đào về, bà con đem rửa sạch đất cát, cắt bỏ rễ con rồi đem luộc chín hoặc đồ lên cho mềm trước khi thái phiến mỏng. Nếu muốn dùng để thông kinh, phá huyết mạnh hơn, Lão thường khuyên bà con nên tẩm với giấm rồi sao vàng. Cách làm này không chỉ giúp giảm bớt cái tính hăng cay mà còn dẫn thuốc vào kinh can hiệu quả hơn.

Tính vị – Quy kinh – Công năng theo Đông y

Trong y học cổ truyền, nghệ đen có tính ôn, vị đắng và cay, quy vào kinh can. Lão thường ví von nghệ đen giống như một vị tướng dũng mãnh, đi đến đâu là dẹp tan sự trì trệ đến đó. Công năng chính yếu nhất của nó chính là hành khí, phá huyết và tiêu tích, giúp giải quyết những khối u cục hoặc những dòng khí huyết đang bị ứ đọng lâu ngày.

Khi cái khí trong người không thông, nó gây ra đau đớn; khi cái huyết không chảy, nó sinh ra u cục. Nghệ đen sẽ đóng vai trò như một luồng gió mạnh, đẩy tan sự bế tắc, giúp cho kinh mạch được khai thông, bụng dạ từ đó mà nhẹ nhõm, kinh nguyệt cũng vì thế mà điều hòa trở lại.

Tác dụng theo Y học hiện đại

Các nhà khoa học ngày nay cũng đã tìm thấy trong nghệ đen một lượng lớn tinh dầu và các hoạt chất quý. Những chất này có khả năng kích thích hệ tiêu hóa, giúp tăng tiết mật và hỗ trợ dạ dày co bóp nhịp nhàng hơn, từ đó giải quyết nhanh chóng tình trạng đầy hơi, khó tiêu mà bà con hay gặp phải.

Bên cạnh đó, nghệ đen còn được chứng minh là có tác dụng kháng khuẩn và hỗ trợ ngăn ngừa sự phát triển của một số tế bào lạ. Điều này càng khẳng định thêm giá trị của vị thuốc này trong việc bảo vệ sức khỏe con người từ sâu bên trong, giúp cơ thể tự chữa lành những tổn thương nội tại.

Các bài thuốc ứng dụng

Tùy vào từng tình trạng bệnh mà Lão thường hướng dẫn bà con kết hợp nghệ đen với các vị thuốc khác để mang lại hiệu quả cao nhất.

Hỗ trợ điều trị đau dạ dày và chứng đầy bụng khó tiêu

Với những bà con hay bị đau bụng thượng vị, bụng lúc nào cũng như chứa một tảng đá, ăn vào là thấy ách tắc, có thể áp dụng cách dùng sau đây.

Bài thuốc số 1: Nghệ đen 10g, mộc hương 6g, cam thảo 4g. Tất cả đem sắc với nước uống hàng ngày sau bữa ăn. Bài thuốc này giúp làm ấm bụng, giảm đau và đẩy bớt khí trệ ra ngoài, giúp bà con thấy bụng nhẹ đi trông thấy.

Hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh

Phụ nữ khi khí huyết không thông, đến kỳ thường hay đau quặn, máu kinh thâm đen hoặc có máu cục thì nghệ đen là người bạn đồng hành rất tốt.

Bài thuốc số 2: Nghệ đen 8g, ích mẫu 12g, ngải cứu 8g. Đem sắc uống trước kỳ kinh khoảng 3 đến 5 ngày. Sự kết hợp này giúp hoạt huyết, hóa ứ, làm cho dòng chảy huyết mạch được trơn tru, giảm hẳn những cơn đau co thắt khó chịu.

Lưu ý kiêng kỵ

Dù là vị thuốc quý, nhưng nghệ đen có tính phá huyết rất mạnh, nên Lão phải dặn thật kỹ là phụ nữ đang mang thai tuyệt đối không được dùng vì có thể gây nguy hiểm cho thai nhi. Những bà con nào đang bị rong kinh hoặc có vết thương hở đang chảy máu cũng nên tránh xa vị thuốc này để đảm bảo an toàn.

Bà con cũng không nên lạm dụng nghệ đen quá mức hoặc dùng liều quá cao trong thời gian dài. Cơ địa mỗi người mỗi khác, có người hợp, có người lại không, nên cái gì cũng phải dùng đúng người, đúng thời và đúng lượng thì mới mong có kết quả tốt được.

Dưỡng sinh – Hỗ trợ kết hợp

Bên cạnh việc dùng thuốc, Lão luôn khuyến khích bà con nên giữ cho mình một lối sống điều độ. Khi bụng dạ không tốt, bà con nên ăn uống thanh đạm, tránh những đồ cay nóng hay quá nhiều dầu mỡ làm gánh nặng cho tỳ vị. Một bát cháo ấm vào buổi sáng cũng là cách để “vỗ về” dạ dày rất tốt.

Mỗi ngày, bà con có thể dành ra 15 đến 20 phút để xoa bụng nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ hoặc tập những bài thở sâu. Việc này giúp khí huyết lưu thông, hỗ trợ cho nghệ đen phát huy tối đa công năng hành khí, giúp cơ thể bà con luôn được nhẹ nhõm và tràn đầy năng lượng.

Lão hy vọng những chia sẻ chân thành này sẽ giúp bà con hiểu rõ hơn về cây nghệ đen để dùng cho đúng. Nếu bà con còn băn khoăn về liều lượng hay muốn tư vấn kỹ hơn về tình trạng sức khỏe của bản thân, đừng ngần ngại nhắn cho Lão qua Zalo 0972606773 để được dặn dò cụ thể nhé.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc