Đau dạ dày đầy bụng khó tiêu – đừng xem nhẹ những dấu hiệu âm thầm

Bà con thân mến,

Lão thấy dạo gần đây, nhiều người trẻ cũng như lớn tuổi tìm đến Lão than phiền về tình trạng đau dạ dày, đầy bụng, ăn không tiêu, bụng trướng căng như trống, ăn vào là ợ hơi, ợ chua, có người thì đau quặn từng cơn, có người thì cứ âm ỉ như kim châm. Cứ tưởng là do ăn uống thất thường, hóa ra lại là dấu hiệu bệnh lý cần quan tâm nghiêm túc.

Là người làm nghề thuốc hơn 40 năm, Lão hiểu rằng, không nên để những cơn đau “nói chuyện với mình quá lâu” mà phải lắng nghe nó, hiểu nó, để biết cách xử lý đúng đắn. Hôm nay, Lão muốn chia sẻ kỹ hơn để bà con mình hiểu rõ vì sao dạ dày cứ đau mãi, bụng cứ đầy trướng khó chịu, và Đông y lý giải thế nào về chuyện này.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Nguyên nhân theo Đông y: Tạng tỳ và can bị tổn thương

Trong y học cổ truyền, tỳ chủ vận hóa – tiêu hóa đồ ăn thức uống, vị chủ thu nạp và giáng trọc. Khi ăn vào mà dạ dày không tiêu, đầy bụng, ợ hơi… tức là tỳ vị bị tổn thương, không còn chức năng như vốn có. Nếu thêm yếu tố can khí uất kết (do căng thẳng, nóng giận, lo nghĩ nhiều), thì khí trệ càng nặng, thức ăn không vận hành được, dễ sinh đầy trướng, khó tiêu.

Lão thường dặn: “Bà con đừng tưởng ăn không tiêu là chuyện nhỏ. Khí trệ lâu ngày, không chỉ sinh bệnh ở bụng mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng, giấc ngủ, tinh thần, thậm chí kéo theo mệt mỏi toàn thân.”

Dấu hiệu nhận biết cần chú ý

• Đau âm ỉ vùng thượng vị, nhất là sau ăn
• Bụng đầy trướng, ợ hơi, ợ chua
• Buồn nôn, chán ăn, tiêu hóa chậm
• Lưỡi trắng rêu dày, miệng đắng, ăn vào cảm thấy nặng bụng
• Có khi đau từng cơn, lan ra sau lưng hoặc xuống dưới

Cứ như thế mãi thì hại lắm đấy, bà con ạ. Nếu để lâu, tổn thương tỳ vị sẽ càng nặng, không chỉ gây đau đớn, khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Giải pháp Đông y hỗ trợ cải thiện từ gốc

Khác với Tây y chỉ điều trị triệu chứng như giảm đau, trung hòa acid, thì Đông y đi sâu vào điều trị tận gốc – điều hòa tỳ vị, lý khí, hóa trệ, kiện tỳ, an vị. Lão Tuấn thường sử dụng các vị thuốc như bạch truật, trần bì, sa nhân, cam thảo, hậu phác, mộc hương… để điều hòa khí huyết, cải thiện tiêu hóa.

Đồng thời, với từng thể bệnh cụ thể – như tỳ hư khí trệ, can uất tỳ hư hay thấp nhiệt uất kết – Lão sẽ gia giảm vị thuốc sao cho phù hợp, đảm bảo tính cá nhân hóa và hiệu quả tối ưu theo từng cơ địa người bệnh.

Dưỡng sinh hỗ trợ – dễ làm mà hiệu quả

Bà con có thể áp dụng một số cách đơn giản tại nhà để hỗ trợ thêm:

1. Uống nước gừng ấm sau ăn giúp tiêu trệ
2. Mỗi sáng xoa bóp vùng bụng theo chiều kim đồng hồ 10–15 phút
3. Ăn chậm, nhai kỹ, chia nhỏ bữa ăn
4. Tránh đồ sống lạnh, thực phẩm nhiều dầu mỡ
5. Giữ tâm trạng thư thái, tránh căng thẳng

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Nếu bà con đang loay hoay chưa biết bắt đầu từ đâu, đừng ngần ngại. Có thể gửi tình trạng của mình qua hình ảnh, kết quả khám, hoặc trò chuyện với Lão qua các kênh sau để Lão xem xét trước:

Liên hệ nhanh qua Messenger Lão Tuấn hoặc nhắn vào Zalo 0972.606.773. Lão và đội ngũ sẽ cố gắng phản hồi sớm nhất.