Ngồi Lâu Đau Mỏi? Bấm Đúng Huyệt Hoàn Khiêu, Khí Huyết Lưu Thông, Cử Động Nhẹ Nhàng
Lão vẫn hay nói vui, trong “cơ thể con người như ngôi nhà”, thì huyệt Hoàn Khiêu chẳng khác gì...
Bấm Đúng Huyệt Tâm Du – Trấn Tĩnh Tâm Trí, Ngủ Ngon Không Cần Thuốc
Người ta vẫn nói: “Tâm an thì vạn sự an”. Nhưng giữa nhịp sống bộn bề, ít ai giữ được...
Yêu Dương Quan – Cánh Cửa Sinh Lực Giúp Lưng Khỏe, Gân Cốt Vững Như Cây Lim
Bà con mình có bao giờ để ý rằng, chỉ cần lưng yếu một chút là mọi việc cũng trở...
Cơ Thể Mệt Mỏi, Lạnh Bụng, Mỏi Lưng? Hãy Thử Day Huyệt Khí Hải Du
Lão nhớ mãi câu dạy của thầy xưa: “Khí hành tắc sinh, khí trệ tắc bệnh”. Trong cơ thể ta,...
Huyệt Quyết Âm Du – “Cửa Tâm Can” Giúp Giảm Hồi Hộp, Lo Âu, Mệt Mỏi
Có những huyệt trên lưng tuy nhỏ thôi, nhưng giữ vai trò như “van điều tiết” của cả một vùng...
Hoạt Hóa Huyệt Đởm Du – Bí Quyết Dưỡng Gan, Thanh Nhiệt, Giảm Căng Thẳng
Đôi khi chỉ một chỗ đau lưng thoáng qua, một bên sườn ê ẩm cũng đủ khiến bà con mất...
Giữ Ấm Huyệt Đốc Du – Bí Quyết Dưỡng Khí Huyết, An Thần, Mạnh Lưng Từ Gốc
Lão thấy nhiều bà con hay than rằng: “Không hiểu sao dạo này lưng cứ tức nặng, ngực cũng thấy...
Khỏe Dạ Dày, Ấm Tỳ Vị – Bí Mật Nằm Ở Huyệt Vị Du Sau Lưng
Lão hay nói đùa với bà con rằng: “Cái bụng mà không yên thì cả người cũng chẳng yên đâu”....
Đừng Bỏ Qua Huyệt Chí Thất Nếu Muốn Cột Sống Khỏe, Thận Ấm, Sức Bền Lâu
Người xưa có câu “Lưng khỏe thì gốc vững”, mà muốn lưng khỏe, thận vững, không thể bỏ qua huyệt...
Lão Tuấn Chỉ Cách Tìm Huyệt Tỳ Du Chuẩn – Bấm Đúng Một Điểm, Cơ Thể Nhẹ Như Gió Thổi
Lão vẫn thường nói vui với bà con rằng, cơ thể mình chẳng khác nào một cánh đồng – đất...



