Nghẹn ở cổ do trào ngược dạ dày: Cách chữa tận gốc từ Lão Tuấn

Chào bà con thân mến! Lão vừa ngồi nhâm nhi chén trà xanh, vừa đọc được dòng tâm sự của một người em 29 tuổi, cứ than phiền về cái cảm giác nghẹn nghẹn ở cổ, ăn no hay đói đều thấy thức ăn cứ vướng lại không trôi. Nghe qua thì tưởng chuyện nhỏ, nhưng với người trong cuộc, nó gây ra sự khó chịu, bứt rứt không yên, ăn chẳng ngon mà ngủ cũng chẳng đặng.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Nghẹn ở cổ – Đừng chỉ nghĩ là bệnh tai mũi họng

Bà con ạ, khi thấy nghẹn ở cổ, nhiều người thường cuống cuồng đi khám tai mũi họng vì ngỡ có khối u hay viêm nhiễm gì đó. Nhưng thực tế, có đến 60-70% các ca nghẹn cổ mà không đau rát lại bắt nguồn từ dạ dày, cụ thể là chứng trào ngược dạ dày thực quản (Tào ngược Vị quản).

Tại sao lại như vậy? Khi dịch vị dạ dày chứa acid trào ngược lên phía trên, nó kích ứng niêm mạc thực quản và vùng họng. Phản ứng tự nhiên của cơ thể là co thắt các cơ vùng thực quản để ngăn chặn dịch trào ngược, chính sự co thắt này tạo ra cảm giác “nghẹn”, “vướng” như có vật gì chặn lại. Đặc biệt, nếu bà con thấy mình hay bị căng thẳng, lo âu (can khí uất) thì triệu chứng nghẹn này lại càng rõ rệt hơn.

“Cái bụng không yên thì cái họng không thông. Gốc rễ của chứng nghẹn thường nằm ở chỗ tỳ vị vận hóa kém, khiến khí cơ nghịch loạn mà thành bệnh.”

Tại sao ăn no hay đói đều thấy nghẹn?

Nhiều bà con thắc mắc với Lão rằng: “Lão ơi, tại sao tôi đói cũng nghẹn mà no cũng nghẹn?”. Lão xin giải thích rõ để bà con tường tận:

• Khi ăn no: Dạ dày bị quá tải, áp lực trong khoang bụng tăng cao, đẩy dịch vị và thức ăn chưa kịp tiêu hóa lên thực quản. Điều này trực tiếp gây ra cảm giác đầy ứ, nghẹn bứ tận cổ.
• Khi bụng đói: Acid dạ dày vẫn được tiết ra nhưng không có thức ăn để trung hòa. Lượng acid dư thừa này “lang thang” và dễ dàng trào ngược lên trên, gây kích ứng niêm mạc họng, tạo ra cảm giác vướng víu dù bà con chẳng ăn gì.

Đặc biệt, tình trạng “không ợ được” như bà con mô tả chứng tỏ phần khí đang bị uất nghẹn rất nặng. Khí không thoát được xuống dưới (thông giáng), cũng không thoát được lên trên qua đường ợ hơi, khiến vùng cổ họng luôn trong trạng thái căng tức.

Cẩn trọng với các nguyên nhân khác

Dù trào ngược là nguyên nhân phổ biến, nhưng Lão cũng cần dặn dò bà con không được chủ quan. Triệu chứng nghẹn ở cổ còn có thể là “tín hiệu” của một số vấn đề khác như:

1. Bệnh lý tuyến giáp: Một khối u hoặc bướu giáp chèn ép vào thực quản cũng gây nuốt vướng.
2. Rối loạn vận động thực quản: Các cơ thực quản không co bóp nhịp nhàng để đẩy thức ăn xuống.
3. Yếu tố tâm lý: Stress, áp lực kéo dài khiến “khí kết” tại vùng họng (Mai hạch khí).

Lời khuyên của Lão Tuấn giúp bà con “thông họng, nhẹ bụng”

Để cải thiện tình trạng này, trước hết bà con cần thay đổi thói quen sinh hoạt. Đây là những điều Lão luôn nhắc nhở người bệnh của mình:

• Chia nhỏ bữa ăn: Đừng ăn quá no trong một bữa. Hãy chia thành 5-6 bữa nhỏ để giảm áp lực cho dạ dày.
• Kê cao gối khi ngủ: Giúp ngăn chặn acid trào ngược lên họng vào ban đêm.
• Giữ tâm thế bình an: Tránh lo âu, giận dữ. Hãy tập hít thở sâu để can khí được sơ tiết, khí huyết lưu thông thì chứng nghẹn sẽ tự khắc giảm.
• Dùng gừng ấm: Sau bữa ăn khoảng 30 phút, bà con có thể nhấp một chút trà gừng ấm để giúp ấm tỳ vị, hỗ trợ giáng khí.

“Dùng thuốc Nam chính là dùng cái tinh túy của đất trời để nuôi dưỡng thân thể mình. Thuốc không chỉ để trị bệnh, mà còn để điều hòa lại sự cân bằng âm dương trong cơ thể.”

Dặn dò thêm cho bà con

Nghẹn ở cổ tuy không gây nguy hiểm tính mạng tức thì, nhưng nếu để lâu ngày, acid trào ngược có thể gây viêm loét thực quản, thậm chí là những biến chứng phức tạp hơn. Nếu bà con thấy nghẹn kèm theo sụt cân nhanh, khó nuốt cả thức ăn lỏng hoặc nổi hạch vùng cổ, thì nhất định phải đi thăm khám chuyên sâu ngay, không được chậm trễ.

Bà con gặp tình trạng nghẹn vướng cổ họng kéo dài hoặc có bất kỳ thắc mắc nào về bệnh lý tiêu hóa, hãy cứ nhắn tin chia sẻ với Lão. Lão sẽ xem xét kỹ lưỡng và đưa ra lời khuyên phù hợp nhất cho từng trường hợp qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn. Chúc bà con luôn mạnh khỏe, thân tâm an lạc!

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc