Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
Quản trị viên Lão Tuấn - Tinh hoa y học dân tộc 06/12/2025 lúc 15:22
Nhiều bà con tưởng rau mương chỉ là loại cỏ mọc hoang ven ruộng, ai ngờ lại được dân gian dùng để xoa dịu những cơn trào ngược dạ dày dai dẳng. Có thật là như vậy không? 👇

Cách chữa trào ngược dạ dày bằng cây rau mương theo dân gian

Bà con thân mến,

Chuyện đau dạ dày, trào ngược, ợ hơi, nóng rát thượng vị… tưởng là chuyện nhỏ, hóa ra lại khiến nhiều người khổ sở triền miên. Lão đã gặp không ít bà con, từ người trẻ lao lực đến các cụ già ăn uống kém, đều phải sống chung với trào ngược dạ dày như cái bóng bên mình. Tây y thì thường cho thuốc kháng acid, kháng histamin, nhưng hết thuốc là bệnh lại tái. Đông y thì lại nhìn từ gốc rễ, từ sự mất điều hòa giữa Tỳ – Vị – Can – Thận mà tìm cách điều dưỡng lâu dài.

“Nhiều ca bệnh Lão từng bắt mạch, thấy rõ lưỡi đỏ, rêu vàng, mạch huyền hoạt – chứng tỏ can khí uất kết, tỳ vị bất hòa, vị khí nghịch hành gây ra trào ngược. Có người thì sắc mặt xanh xao, bụng trướng đầy sau ăn, mạch tế sác – chứng trạng này lại thiên về khí hư, trung tiêu bất túc.” – Đó là lý do Lão luôn đề cao việc phải dùng đúng pháp trị, chọn đúng bài thuốc, thậm chí từ cây rau mọc hoang cũng có thể thành cứu cánh nếu biết dùng đúng cách.
Ảnh đại diện
Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Rau mương – Cây cỏ nhỏ, tác dụng chẳng nhỏ

Cây rau mương (còn gọi là rau mương nước, cỏ mương), mọc nhiều ở vùng nông thôn, ven bờ ruộng, ao hồ. Đông y xếp rau mương vào nhóm vị thuốc thanh nhiệt, tiêu viêm, có vị hơi đắng, tính mát, quy vào kinh Tỳ và Vị. Theo kinh nghiệm dân gian, rau mương có thể giúp làm dịu tình trạng nóng rát, ợ hơi, trào ngược do dạ dày bị viêm, tăng acid.

Lão hay ví rau mương như vị “tỳ binh” của Đông y – không mạnh mẽ như tướng lĩnh, nhưng lại len lỏi, âm thầm hỗ trợ kháng viêm, làm dịu niêm mạc dạ dày, giảm cảm giác đầy trướng, ợ nóng.

Cách chữa trào ngược dạ dày bằng cây rau mương theo dân gian
Cách chữa trào ngược dạ dày bằng cây rau mương theo dân gian

Cách dùng rau mương chữa trào ngược dạ dày

Lão dặn bà con, dùng rau mương đúng cách mới phát huy được công dụng. Sau đây là cách dùng đơn giản, có thể thực hiện tại nhà:

  • Chuẩn bị: 1 nắm rau mương tươi (khoảng 30–50g), rửa sạch, để ráo.
  • Chế biến: Đun cùng 500ml nước, sắc nhỏ lửa còn 200ml, chia làm 2 lần uống trong ngày, uống lúc ấm là tốt nhất.
  • Liệu trình: Dùng liên tục 5–7 ngày, sau đó nghỉ 2 ngày rồi dùng tiếp nếu thấy hiệu quả. Không nên dùng quá 2 tuần liên tục mà không hỏi ý kiến thầy thuốc.

Lão dặn rồi: “Dù là rau cỏ bình dân, cũng cần hiểu rõ cơ địa mình mới nên dùng. Người tỳ vị hư hàn, hay lạnh bụng, đi ngoài phân sống – thì không nên dùng rau mương lâu dài vì dễ tổn hại dương khí”.

Ngoài mẹo dùng rau mương dân gian, nếu bà con muốn tìm giải pháp bài bản hơn, Đông y có hẳn bài thuốc gia giảm chuyên điều trị trào ngược dạ dày từ gốc, xử lý cả căn nguyên Tỳ Vị hư yếu, Can khí uất kết, giúp phục hồi niêm mạc, điều hòa khí huyết.

👉 BÀI THUỐC DẠ DÀY

Ai nên – Ai không nên dùng rau mương?

Bà con nhớ kỹ:

  1. Người đang bị trào ngược nhẹ, đầy bụng, ợ chua do ăn uống thất thường có thể dùng rau mương để hỗ trợ.
  2. Phụ nữ có thai, người đang dùng thuốc tây điều trị dạ dày hoặc có cơ địa lạnh – tuyệt đối không nên tự ý dùng.
  3. Trẻ nhỏ, người đang bị tiêu chảy, người già sức yếu – cần tham khảo thầy thuốc trước khi dùng.

Rau mương chỉ là giải pháp hỗ trợ, không thể thay thế thuốc điều trị, nhất là với các trường hợp trào ngược nặng, kéo dài kèm loét niêm mạc hoặc có vi khuẩn HP.

Nếu bà con bị trào ngược dạ dày lâu ngày, kèm theo ợ nóng, đau rát vùng ngực, khó nuốt hay nuốt nghẹn, ăn uống kém… – Lão khuyên nên đến Khám và Chữa bệnh Y học cổ truyền để Lão bắt mạch, xem lưỡi, kê đơn phù hợp với thể bệnh và tạng người. Tránh tự ý dùng thuốc hay mẹo dân gian gây tổn thương dạ dày nặng hơn.

Bà con nào còn phân vân chưa rõ thể bệnh, hoặc muốn Lão tư vấn thêm, có thể kết nối nhanh qua:

Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn. Gửi Lão hình ảnh lưỡi, triệu chứng cụ thể hoặc đơn thuốc đang dùng, Lão xem rồi hướng dẫn tận tình.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Chia sẻ bài viết mạng xã hội:
BS CKII. TTUT Lê Hữu Tuấn
BS CKII. TTUT Lê Hữu Tuấn

Lão gửi gắm đôi điều:

Đông y trị bệnh là khai thông khí huyết, điều hòa âm dương, dưỡng tạng phủ cho vững – có gốc mạnh thì ngọn mới bền!