Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
Quản trị viên Lão Tuấn - Tinh hoa y học dân tộc 17/12/2025 lúc 15:37
Bà con có biết rằng tình trạng tiểu ít, phù nề hay cảm giác trướng bụng có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang tích tụ nhiều độc tố? Cùng tìm hiểu bài thuốc Đông y đơn giản mà hiệu quả giúp cải thiện tình trạng này ngay tại nhà! 👇

Ngũ linh tán (Thương hàn luận)

Chào bà con, hôm nay Lão Tuấn lại muốn chia sẻ với bà con một bài thuốc rất quen thuộc trong Đông y, có tác dụng giúp thông dương lợi thủy, kiện tỳ trừ thấp – một vấn đề mà không ít bà con chúng ta gặp phải, đặc biệt là trong những ngày mùa hè oi ả. Chắc hẳn nhiều người trong chúng ta đã từng nghe đến các vị thuốc như Trư linh, Bạch linh, Trạch tả hay Quế chi, nhưng liệu bà con đã hiểu hết về công dụng của chúng chưa? Hãy để Lão Tuấn giải thích một chút về bài thuốc này nhé.

Thành phần của bài thuốc:

  • Trư linh: 12 – 18g
  • Bạch linh: 12 – 18g
  • Trạch tả: 12 – 20g
  • Bạch truật: 12 – 18g
  • Quế chi: 4 – 8g

Đây là những vị thuốc rất quen thuộc, mỗi vị đều có tác dụng riêng biệt trong việc thẩm thấp, lợi tiểu, kiện tỳ và trừ thấp. Hãy tưởng tượng cơ thể như một chiếc máy lọc, nếu chiếc máy này bị tắc nghẽn do thấp khí thì sẽ không thể lọc sạch các độc tố ra ngoài, dễ dẫn đến các triệu chứng như phù nề, tiểu tiện không thông. Các vị thuốc này phối hợp với nhau sẽ giúp giải quyết vấn đề đó một cách hiệu quả.

Cách dùng: Các vị thuốc được tán thành bột mịn, mỗi lần uống từ 6 – 12g, ngày uống 2 lần với nước sôi ấm. Cách sử dụng này rất đơn giản và dễ dàng, nhưng hiệu quả lại vô cùng lớn. Nếu bà con nào có thể sắc thuốc, thì cũng có thể sắc thành thuốc thang và gia giảm tùy theo tình trạng sức khỏe của mình.

Tác dụng: Bài thuốc này có tác dụng giúp thông dương lợi thủy, kiện tỳ trừ thấp, giúp bà con giảm các triệu chứng phù nề, tiểu ít, trướng bụng và khó tiêu. Đặc biệt, trong mùa hè, khi cơ thể dễ bị nóng, thuốc sẽ giúp mát gan, thải độc, đồng thời tăng cường sức đề kháng.

Giải thích về bài thuốc: Cứ mỗi vị thuốc trong bài là một người bạn đồng hành giúp cơ thể lấy lại sự cân bằng. Trư linh, Bạch linh và Trạch tả là những vị thuốc giúp thẩm thấp, lợi tiểu, giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Bạch truật có tác dụng kiện tỳ, giúp tiêu hóa tốt, không để thấp khí tích tụ gây ra các vấn đề trong cơ thể. Quế chi là một vị thuốc ôn, giúp làm ấm cơ thể, hỗ trợ bàng quang khí hóa, từ đó giúp tăng hiệu quả lợi tiểu của bài thuốc.

Ứng dụng lâm sàng: Bài thuốc này thường được sử dụng trong các trường hợp phù nề, tiểu tiện không thông, đặc biệt khi có biểu hiện tỳ vị tổn thương như đại tiện lỏng, tiểu tiện ít. Nếu bà con gặp phải tình trạng này, bài thuốc này sẽ rất phù hợp. Lão Tuấn thường gặp rất nhiều trường hợp bị phù nặng, trong những trường hợp đó, Lão thường gia giảm thêm các vị thuốc như Tang bạch bì, Trần bì, Đại phúc bì để tăng tác dụng hành khí lợi thủy, giúp giảm phù hiệu quả hơn.

Lưu ý: Nếu tình trạng phù nề có kèm theo nhiệt, như hoàng đản, tiểu ít, thấp thắng, bà con có thể gia thêm Nhân trần cao để điều trị. Còn nếu tình trạng thực, bụng đầy, đau, tiêu chảy, tiểu ít, Lão Tuấn sẽ kết hợp bài thuốc này với Bình vị tán để hỗ trợ điều trị toàn diện hơn. Như vậy, một bài thuốc đơn giản nhưng có thể gia giảm để phù hợp với nhiều tình trạng bệnh lý khác nhau, đó chính là cái hay của Đông y.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Chia sẻ bài viết mạng xã hội:
BS CKII. TTUT Lê Hữu Tuấn
BS CKII. TTUT Lê Hữu Tuấn

Lão gửi gắm đôi điều:

Đông y trị bệnh là khai thông khí huyết, điều hòa âm dương, dưỡng tạng phủ cho vững – có gốc mạnh thì ngọn mới bền!