Những bài thuốc bổ

Bà con ơi, Lão thấy nhiều người cứ nghĩ rằng chỉ cần ăn uống đầy đủ, cơ thể sẽ luôn cường tráng, nhưng thực tế không phải vậy đâu. Trong y học cổ truyền, cơ thể yếu hay sức khỏe suy nhược thường xuất phát từ các chứng hư: âm hư, dương hư, khí hư, huyết hư. Và để bồi bổ cơ thể, chúng ta cần hiểu rõ từng loại thể hư để chọn bài thuốc phù hợp.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Bổ khí

Bổ khí là nền tảng của sức khỏe. Bà con nếu thấy cơ thể mệt mỏi, ho lâu ngày, thở yếu, tiếng nói nhỏ, hay chân tay yếu, ăn kém… thì rất có thể là chứng Phế khí hư hoặc Tỳ khí hư. Những vị thuốc bổ khí như Nhân sâm, Hoàng kỳ, Bạch truật có tác dụng nâng cao sức khỏe, tăng cường chức năng các tạng phủ, giúp khí huyết lưu thông, cơ thể cường tráng hơn.

Bổ huyết

Chứng huyết hư dễ nhận ra qua sắc mặt vàng bủng, hoa mắt chóng mặt, hồi hộp mất ngủ, kinh nguyệt ít. Các vị thuốc bổ huyết như Thục địa, Đương quy, Bạch thược, Hà thủ ô, Tang thầm, Kỷ tử là những lựa chọn không thể thiếu. Thường phối hợp thêm thuốc bổ khí để khí huyết đều, tuần hoàn máu tốt hơn.

Bổ khí huyết

Khi khí và huyết đều suy yếu, cơ thể vừa mệt mỏi vừa thiếu sức sống, bài thuốc kết hợp bổ khí và bổ huyết giúp phục hồi toàn diện, nhất là những trường hợp thuộc tỳ vị hậu thiên yếu.

Bổ âm

Bổ âm là dành cho những bà con có triệu chứng âm hư, thường là Can thận âm hư: sốt chiều, người gầy, da nóng, mất ngủ, ra mồ hôi trộm, khát nước, họng khô… Các vị thuốc ngọt mát như Địa hoàng, Mạch môn, Sa sâm, Quy bản, Kỷ tử giúp dưỡng âm, cân bằng cơ thể, giảm hỏa nội sinh.

Bổ dương

Chứng dương hư, đặc biệt là thận dương hư, biểu hiện qua lưng gối nhức mỏi, chân yếu, lưng lạnh, tiểu tiện nhiều, liệt dương, tiêu chảy kéo dài. Những vị thuốc tính ngọt nóng như Phụ tử, Quế nhục, Đỗ trọng, Lộc nhung, Nhục thung dung, Dâm dương hoắc, Sơn thù, Hoài sơn, Ba kích thiên, Ích trí nhân giúp củng cố thận dương, cân bằng Thủy Hỏa, phục hồi sức khỏe cường tráng từ gốc.

Bà con nhớ nhé, việc chọn đúng bài thuốc theo thể hư, cân nhắc cơ địa và triệu chứng là yếu tố quyết định sự hiệu quả. Đừng chỉ nhìn biểu hiện bên ngoài mà bừa bãi dùng thuốc bổ, có khi phản tác dụng.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc