Viêm Khớp Cổ Tay Chữa Bằng Cách Nào

Cổ tay đau nhức, xoay trở khó khăn, cầm nắm vật gì cũng thấy vướng víu là nỗi khổ không hề nhỏ. Có người chỉ vắt chiếc khăn hay mở nắp chai cũng nhăn mặt vì đau. Với viêm khớp cổ tay, điều quan trọng không phải là cố chịu đựng, mà là điều trị đúng nguyên nhân và chăm sóc khớp từ sớm để tránh cứng khớp, giảm vận động về sau.

Trong Tây y, viêm khớp cổ tay thường được điều trị bằng thuốc chống viêm, giảm đau, kết hợp nghỉ ngơi, vật lý trị liệu và hạn chế các động tác làm khớp chịu tải quá mức. Trường hợp viêm kéo dài hoặc có tổn thương nặng, bác sĩ có thể cân nhắc những biện pháp can thiệp chuyên sâu hơn tùy từng người bệnh.

Theo Đông y, cổ tay đau nhức thường liên quan đến tình trạng khí huyết lưu thông kém, phong hàn thấp xâm nhập hoặc can thận suy yếu khiến gân cốt không được nuôi dưỡng đầy đủ. Muốn cải thiện lâu dài cần vừa giảm đau, vừa điều hòa khí huyết, bồi bổ tạng phủ để cơ thể tự phục hồi từ bên trong.

Lão thường gặp nhiều bà con bị viêm khớp cổ tay sau một thời gian lao động nặng, làm việc văn phòng liên tục hoặc tuổi tác cao khiến khớp dần thoái hóa. Những trường hợp này nếu chỉ giảm đau tạm thời mà không điều chỉnh nguyên nhân thì bệnh rất dễ tái đi tái lại, lúc đau ít lúc đau nhiều.

Bên cạnh việc điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, bà con nên hạn chế mang vác nặng bằng tay đau, tránh các động tác lặp đi lặp lại trong thời gian dài, đồng thời duy trì vận động nhẹ nhàng để khớp không bị cứng. Chế độ ăn đủ dinh dưỡng, ngủ nghỉ điều độ và giữ ấm cơ thể cũng góp phần hỗ trợ quá trình hồi phục.

Nếu cổ tay sưng nóng đỏ nhiều, đau dữ dội, tê yếu bàn tay hoặc vận động ngày càng hạn chế thì nên đi khám sớm tại cơ sở Tây y hoặc Đông y uy tín để xác định chính xác nguyên nhân. Nếu ở xa, bà con có thể gửi triệu chứng, hình ảnh vùng cổ tay hoặc các kết quả chụp chiếu qua Zalo 0972606773 để được định hướng nơi khám phù hợp và tư vấn kỹ hơn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc