Nhân Sâm Có Bảo Vệ Chức Năng Thận Không

Có nhà quý sâm, ngày nào cũng hãm vài lát uống thì đúng là thấy người khỏe khoắn hơn, ăn ngủ dễ hơn, tinh thần cũng đỡ mệt mỏi. Nhưng bà con cũng đừng nghĩ cứ dùng nhân sâm càng nhiều thì thận càng được “bọc áo giáp” mà dùng dài ngày vô tội vạ. Cái gì bổ quá mức cũng giống cây tưới nhiều nước quá, rễ chưa chắc khỏe mà còn dễ úng.

Nhân sâm theo Đông y là vị thuốc đại bổ nguyên khí, giúp ích tỳ, bổ phế, sinh tân dịch, hỗ trợ cơ thể hồi phục khi suy nhược, mệt mỏi kéo dài. Với những người khí huyết kém, hay uể oải, ăn ngủ kém, lao lực lâu ngày thì dùng đúng cách có thể giúp cơ thể khỏe lên, từ đó chức năng nhiều cơ quan, trong đó có thận, cũng được hỗ trợ gián tiếp.

Về mặt Tây y, một số nghiên cứu cho thấy nhân sâm có chất chống oxy hóa, hỗ trợ tuần hoàn máu và giảm phản ứng viêm nhẹ. Những tác dụng này có thể góp phần giúp bảo vệ tế bào thận trong một vài trường hợp nhất định. Nhưng bà con phải hiểu rõ một điều, đó là nhân sâm không phải thuốc điều trị bệnh thận và cũng không có nghĩa uống lâu dài sẽ ngăn được suy thận.

Lão từng gặp không ít người tự mua nhân sâm về ngâm mật ong, ngâm rượu hoặc sắc uống mỗi ngày. Ban đầu thấy khỏe nên càng uống nhiều, nhưng sau lại sinh nóng trong, mất ngủ, tăng huyết áp, tim đập nhanh, người bứt rứt. Với người đã có bệnh nền như cao huyết áp, tiểu đường, bệnh thận mạn hoặc đang dùng thuốc chống đông thì dùng nhân sâm kéo dài mà không theo dõi rất dễ phản tác dụng.

Đông y cũng coi thận là gốc của tiên thiên, muốn dưỡng thận không chỉ dựa vào một vị thuốc. Muốn thận khỏe phải ngủ đủ, ăn vừa, tránh thức khuya, giữ tinh thần ổn định và dùng thuốc đúng thể trạng. Có người hợp nhân sâm, nhưng cũng có người âm hư hỏa vượng, người nóng trong, hay bốc hỏa, táo bón, mất ngủ thì càng dùng nhiều càng mệt.

Nếu bà con khỏe mạnh bình thường mà muốn dùng nhân sâm để bồi bổ thì nên dùng liều vừa phải, có thời gian nghỉ giữa các đợt, không nên coi như nước uống hằng ngày. Còn nếu đã có dấu hiệu thận yếu như tiểu đêm nhiều, phù chân, mệt lả, đau lưng kéo dài hoặc xét nghiệm chức năng thận bất thường thì nên đi khám để biết rõ nguyên nhân trước đã. Đông y hay Tây y đều cần nhìn đúng gốc bệnh mới xử lý được.

Nếu bà con đang có bệnh nền, đang uống nhân sâm lâu ngày hoặc muốn biết mình có hợp dùng không thì nên khám cả Đông y lẫn Tây y để đánh giá thể trạng và chức năng thận. Ở xa có thể gửi triệu chứng, đơn thuốc hoặc kết quả xét nghiệm qua Zalo 0972606773 để được hướng dẫn kỹ hơn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc