Những bài thuốc hành khí

Lão thấy nhiều bà con mình cứ kêu đau tức bụng, ợ hơi ợ chua, ăn uống không ngon, hoặc có người lại than phiền mạn sườn đầy tức, hay cáu gắt, kinh nguyệt thất thường… Những dấu hiệu tưởng như rời rạc ấy, kỳ thực lại có chung một gốc – đó là khí trệ.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Vì sao lại có chuyện khí trệ?

Trong cơ thể con người, khí là dòng năng lượng sống, lưu thông qua các tạng phủ, kinh lạc để nuôi dưỡng và duy trì hoạt động. Khi dòng khí ấy bị tắc nghẽn – do cảm xúc uất ức, ăn uống không điều độ, hay do môi trường sống bất ổn – thì sinh ra khí trệ.

Khí trệ thường chia làm hai thể chính:

• Tỳ vị khí trệ: thường biểu hiện qua cảm giác đầy tức bụng trên, ợ hơi, ợ chua, ăn ít, buồn nôn, đại tiện không ổn định. Lão hay dùng các vị thuốc như Trần bì, Hậu phác, Sa nhân, Mộc hương, Hương phụ… để hành khí, kiện tỳ – giúp tiêu hóa nhẹ nhàng, bụng dạ êm ả.
• Can khí uất trệ: dễ gặp ở người hay lo nghĩ, căng thẳng, đặc biệt là chị em phụ nữ. Biểu hiện gồm mạn sườn đầy tức, đau sán khí, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh. Lão thường kê Uất kim, Nghệ, Xuyên luyện tử, Thanh bì… để sơ can giải uất, giúp tâm tình thoải mái, huyết mạch lưu thông.

Chứng khí trệ – không chỉ là “chuyện nhỏ”

Lão dặn rồi, không nên chỉ nhìn cái biểu hiện bên ngoài như ợ hơi hay đau bụng mà coi thường. Chứng khí trệ để lâu ngày không chỉ khiến ăn uống kém, sinh ra mệt mỏi, mà còn ảnh hưởng tới tâm trạng, nội tiết – nhất là với chị em phụ nữ. Thậm chí có người uất ức lâu ngày, khí trệ dẫn đến huyết ứ, sinh ra nhiều bệnh phức tạp hơn.

Những bài thuốc kinh điển trong điều trị khí trệ

Theo kinh nghiệm của Lão, có những bài thuốc cổ truyền rất đáng quý, đã được kiểm chứng qua thời gian, giúp hành khí, giải uất hiệu quả:

• Việt cúc hoàn: phối ngũ tinh tế giúp hành khí, tiêu tích, đặc biệt hợp với người hay bị đầy trướng sau ăn.
• Lương phụ hoàn: thường dùng khi Can khí uất trệ gây đau bụng, sán khí, khí hư huyết ứ.
• Bán hạ Hậu phác thang: ứng dụng tốt khi tỳ vị khí trệ kèm đàm thấp, buồn nôn.
• Kim linh tử tán, Đơn sâm ẩm: giúp hoạt huyết, hành khí, giảm đau do khí trệ huyết ứ.
• Thiên thai Ô dược tán: hay dùng với nam giới bị sán khí đau, đau tức vùng bẹn dưới.
• Quất hạch hoàn: ứng dụng trong trường hợp khí trệ do đờm kết hoặc hạch vùng cổ, thường gặp ở người lo nghĩ uất kết.

Áp dụng tại nhà ra sao cho đúng cách?

Bà con có thể bắt đầu từ việc quan sát cơ thể mình mỗi ngày. Nếu thấy đầy bụng, ợ hơi, buồn nôn – hãy nghĩ đến chuyện khí tắc. Đừng để đến lúc sinh bệnh mới lo. Ngoài dùng thuốc, Lão cũng thường dặn bà con nên chú ý ăn uống đúng giờ, không để bụng đói quá lâu, tránh stress kéo dài. Một tách trà gừng ấm sau ăn, hay vài động tác xoa bụng, day huyệt Trung quản, Khí hải… cũng giúp hành khí thông kinh, dễ chịu hơn rất nhiều.

Bà con nhớ nhé, khí trệ là do dòng khí bị tắc, cũng như dòng sông bị nghẽn dòng. Muốn chữa, cần khơi thông – từ thể chất đến tinh thần. Nếu bà con cảm thấy có những dấu hiệu như Lão vừa kể, đừng ngại tìm đến người có kinh nghiệm để được tư vấn rõ ràng, đúng thể, đúng thuốc.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Nếu bà con thấy bụng dạ mình cứ đầy trướng, ăn không ngon, hay hay bực tức trong người mà chưa rõ lý do – có thể đó là dấu hiệu khí trệ. Bà con nên gọi ngay 0972 606 773 hoặc nhắn cho Lão qua Messenger Lão Tuấn để Lão xem lưỡi, bắt mạch, chẩn đúng thể và kê thuốc phù hợp nhé.