3 cách dùng rau diếp cá – Khắc tinh âm thầm của bệnh trĩ

Bà con thân mến,

Lão thấy nhiều bà con mình, nhất là ở nông thôn hay môi trường công sở phải ngồi nhiều, có thói quen ráng chịu khi mắc bệnh trĩ, coi đó là chuyện khó nói, âm thầm chịu đựng cho qua. Thế nhưng, càng giấu, bệnh lại càng nặng, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và chất lượng sống. Nhiều người tìm đến Lão trong tình trạng đã sa búi trĩ, đau rát, chảy máu, chỉ mong đỡ được ngày nào hay ngày đó.

Hôm nay, Lão muốn kể cho bà con nghe một loại rau rất đỗi quen thuộc làm rau ăn sống – rau diếp cá. Nhưng ít ai ngờ, nó lại là vị thuốc quý trong kho tàng Nam dược, giúp hỗ trợ làm nhẹ triệu chứng bệnh trĩ hiệu quả nếu biết dùng đúng cách, đúng người.

Vì sao rau diếp cá lại có thể giúp người bị trĩ?

Trong Đông y, diếp cá gọi là Ngư tinh thảo, có vị cay, hơi lạnh, quy vào các kinh Can, Phế và Đại tràng. Tác dụng chủ yếu là thanh nhiệt, giải độc, tiêu thũng, lợi thấp – rất phù hợp với người mắc bệnh trĩ do huyết nhiệt, táo bón, ứ trệ khí huyết.

Theo kinh nghiệm dân gian và cả những ghi chép trong Bản thảo cương mục, diếp cá giúp tiêu viêm, hỗ trợ giảm sưng đau, đặc biệt là các chứng trĩ nội, trĩ ngoại, trĩ hỗn hợp khi còn ở mức độ nhẹ và trung bình.

Cách dùng rau diếp cá cho người bị trĩ

• Ăn sống mỗi ngày: Bà con có thể dùng diếp cá rửa sạch, ngâm nước muối, ăn kèm bữa cơm hoặc xay sinh tố cùng vài lát chuối xanh. Dễ ăn, mát ruột, hỗ trợ nhuận tràng.
• Sắc nước uống: Dùng khoảng 50–100g diếp cá tươi, rửa sạch, đun cùng 1 lít nước. Uống trong ngày thay nước lọc. Nên dùng liền 7–10 ngày, theo dõi phản ứng cơ thể.
• Xông – rửa – đắp: Đun sôi diếp cá với nước và chút muối, dùng để xông hậu môn khi nước còn nóng, sau đó rửa sạch lại vùng trĩ. Có thể giã diếp cá tươi đắp trực tiếp vào búi trĩ nếu không bị lở loét nhiều.

Ai nên cẩn trọng khi dùng rau diếp cá?

Lão dặn rồi, không phải ai cũng dùng diếp cá được. Người có tỳ vị hư hàn, hay lạnh bụng, tiêu chảy, phụ nữ có thai, người đang uống thuốc Tây chữa trĩ – đều cần tham khảo ý kiến thầy thuốc trước khi dùng. Đừng vì nóng vội mà sinh hại!

Lời căn dặn từ Lão

“Bệnh trĩ không phải chuyện xấu hổ, mà là hồi chuông báo hiệu cơ thể đang kêu cứu. Càng sớm lắng nghe, càng dễ xử lý nhẹ nhàng.”

Lão mong bà con mình, nhất là ai hay phải ngồi lâu, ăn uống thiếu chất xơ, đại tiện khó khăn – hãy chú ý tới cơ thể. Chút rau diếp cá tưởng chừng đơn giản, nhưng nếu dùng đúng, nó là cái phanh giữ cho ta khỏi lao dốc vào cơn bệnh trĩ nặng.

Nếu bà con ở xa không tiện đến, cũng có thể gửi ảnh tình trạng trĩ, hình ảnh hậu môn, đơn thuốc đang dùng… để Lão xem xét bước đầu qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin cho Lão qua Messenger Lão Tuấn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc