Viêm loét đại tràng và nỗi lo thầm kín: Khi cái ăn cái mặc cũng trở thành gánh nặng

Chào bà con! Lão đã từng tiếp đón không biết bao nhiêu người tìm đến với vẻ mặt mệt mỏi, gầy sọp, ánh mắt đầy sự lo âu. Hỏi ra mới biết, bà con đang phải “vật lộn” với căn bệnh viêm loét đại tràng. Người ta bảo “ăn được ngủ được là tiên”, nhưng với người bệnh đại tràng, mỗi bữa ăn đôi khi lại là một nỗi ám ảnh. Lão thấu hiểu những nỗi khổ tâm thầm kín mà bà con đang phải gánh chịu, nên hôm nay Lão muốn ngồi lại, chia sẻ thật tâm về những thách thức mà căn bệnh này gây ra, để bà con mình có cái nhìn đúng đắn và vững tâm hơn trên hành trình tìm lại sức khỏe.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Gian nan hành trình tìm “đúng thầy đúng thuốc”

Lão thấy nhiều bà con mình khi mới bị bệnh thường rất hoang mang. Tây y gọi đây là tình trạng viêm loét niêm mạc đại tràng mãn tính. Việc tìm kiếm một loại thuốc phù hợp không phải chuyện một sớm một chiều. Có người dùng thuốc này thì cầm được ngay nhưng lại bị tác dụng phụ, người dùng thuốc kia mãi chẳng thấy chuyển biến. Thậm chí, có người phải mất cả năm trời mới tìm ra được sự kết hợp thuốc phù hợp với cơ thể mình.

Trong Đông y, chúng tôi không chỉ nhìn vào cái đại tràng bị loét, mà nhìn vào cả cơ thể con người. Bởi lẽ, mỗi người là một thể trạng (cơ địa) khác nhau. Có người do tỳ vị hư hàn, có người do thấp nhiệt uất kết. Nếu cứ dùng chung một đơn thuốc cho tất cả thì khó mà đạt được hiệu quả bền vững. Lão dặn rồi, không nên chỉ nhìn cái biểu hiện bên ngoài, phải tìm cho ra cái “gốc” gây bệnh thì mới mong cải thiện được lâu dài.

“Chữa bệnh phải chữa từ gốc, dưỡng thân phải dưỡng từ tâm. Thuốc quý đến mấy mà tâm không an, tỳ không kiện thì cũng khó lòng hấp thụ.”

Phẫu thuật có phải là cánh cửa thoát hiểm cuối cùng?

Nhiều bà con khi bệnh nặng quá thường nghĩ đến việc phẫu thuật cắt bỏ đoạn đại tràng bị loét với hy vọng “cắt là hết”. Nhưng thực tế không đơn giản như vậy. Khi cắt bỏ ruột già, ruột non sẽ phải gồng gánh thêm phần việc của cơ quan đã mất, dẫn đến tình trạng làm việc quá sức.

Chưa kể, các biến chứng sau phẫu thuật như viêm túi chứa (J-pouch) có thể xảy ra, khiến bà con lại rơi vào một vòng xoáy điều trị mới. Lão luôn tâm niệm, cơ thể con người là một khối thống nhất, mỗi bộ phận đều có chức năng riêng của nó. Chúng ta nên nỗ lực bảo tồn và hồi phục thay vì vội vàng cắt bỏ, trừ trường hợp bất khả kháng để cứu lấy tính mạng.

Vết thương lòng và nỗi ám ảnh nơi công cộng

Viêm loét đại tràng không chỉ bào mòn thân xác mà còn gây áp lực nặng nề lên tinh thần. Lão nói rõ hơn cho bà con dễ hình dung: Những cơn đau quặn bụng liên hồi, cộng với việc phải đi vệ sinh hàng chục lần mỗi ngày khiến bà con luôn sống trong trạng thái lo âu, căng thẳng. Đi đâu cũng phải “nhìn trước ngó sau” tìm nhà vệ sinh, cảm giác xấu hổ khi không kiểm soát được nhu cầu cơ thể khiến nhiều người rơi vào trầm cảm, thu mình lại với xã hội.

Trong y lý Đông y, “Tỳ chủ ý” và “Can chủ nộ”. Khi tinh thần bất ổn, Can khí uất kết sẽ phạm vào Tỳ vị, khiến tình trạng viêm loét càng thêm trầm trọng. Vì vậy, chữa bệnh đại tràng không thể tách rời việc điều tâm, giữ cho tinh thần lạc quan, thư thái.

Khi bữa cơm hằng ngày trở thành “bài toán khó”

Ăn gì để không đau? Kiêng gì để không đi ngoài? Đây là câu hỏi mà Lão nhận được nhiều nhất. Sau khi bị bệnh, bà con thường bị sụt cân nhanh chóng do phải kiêng khem quá mức. Chế độ ăn uống lúc này cần được thiết kế riêng biệt cho từng người.

• Giai đoạn cấp: Ưu tiên các loại thực phẩm dễ tiêu, mềm như cháo, súp, thịt nạc băm nhỏ, tránh xa đồ cay nóng, dầu mỡ và chất kích thích.
• Giai đoạn hồi phục: Có thể tập ăn dần lại rau xanh, trái cây nhưng phải lắng nghe cơ thể. Nếu thấy bụng đầy trướng thì phải dừng ngay.
• Sau phẫu thuật: Việc tiêu hóa chất xơ hay đồ ăn có tính axit trở nên vô cùng khó khăn, đòi hỏi sự kiên trì và tỉ mỉ trong cách chế biến.

Bà con nhớ nhé, không có một công thức chung cho tất cả. Có người ăn được gạo nếp nhưng người khác lại đầy bụng. Quan trọng là mình phải hiểu cơ thể mình cần gì và phản ứng như thế nào với từng loại thực phẩm.

Lời căn dặn của Lão Tuấn

Viêm loét đại tràng là một căn bệnh “cứng đầu”, nhưng không phải là không có cách chung sống hòa bình hoặc cải thiện nó. Điều quan trọng nhất là bà con không được nản chí. Hãy bắt đầu từ những việc nhỏ nhất: ăn đúng giờ, ngủ đủ giấc, giữ cho tâm an và lựa chọn đúng phương pháp điều trị phù hợp với thể trạng của mình. Nếu thấy có dấu hiệu sụt cân bất thường, đi ngoài ra máu hoặc đau bụng dữ dội kéo dài, bà con cần đi thăm khám ngay, không nên tự ý dùng thuốc dân gian truyền miệng chưa kiểm chứng.

Nếu bà con đang gặp khó khăn về các triệu chứng đại tràng hay cần tư vấn về chế độ ăn uống dưỡng sinh, đừng ngần ngại nhắn tin cho Lão. Lão luôn ở đây sẵn lòng lắng nghe và chia sẻ cùng bà con qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc