Đau Thần Kinh Từ Sau Đùi Xuống Bắp Chân
Lão đọc thấy bà con năm nay đã 70 tuổi, hay đau từ sau đùi xuống tận bắp chân, nghe là biết kiểu đau dọc dây thần kinh toạ mà nhiều người già hay mắc phải. Với triệu chứng này, bà con có thể đang gặp THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM THẮT LƯNG, HẸP ỐNG SỐNG, THOÁI HÓA CỘT SỐNG THẮT LƯNG, VIÊM DÂY THẦN KINH TỌA. Mỗi bệnh lại có đặc điểm riêng, nhưng đều gây ra cơn đau âm ỉ hoặc buốt nhói, làm bà con khổ sở trong sinh hoạt.
Thoát vị đĩa đệm thắt lưng
Theo Tây y, đĩa đệm phình lồi chèn ép vào rễ thần kinh khiến đau lan từ mông xuống đùi và cẳng chân, đôi khi kèm tê buốt. Trong Đông y, tình trạng này được gọi là “yêu cước thống”, do khí huyết bế tắc, phong hàn thấp xâm nhập khiến đường kinh lạc nghẽn tắc. Ưu điểm của Đông y là chú trọng giải phóng chèn ép bằng cách hoạt huyết, bổ can thận, khu phong trừ thấp nên không chỉ giảm đau mà còn dưỡng lại gốc bệnh. Lão từng gặp nhiều cụ ông cụ bà, sau một thời gian dùng thuốc thang kết hợp xoa bóp, châm cứu thì cơn đau nhẹ hẳn, đi lại dễ hơn. Bà con nên lưu ý vận động vừa sức, tránh cúi gập người nhấc vật nặng để không làm bệnh nặng thêm.
Hẹp ống sống
Theo Tây y, khi ống sống vùng thắt lưng bị hẹp lại, rễ thần kinh bị chèn ép dẫn đến đau tê lan xuống mông, đùi, thậm chí bàn chân. Người bệnh thường đỡ hơn khi cúi gập người hoặc ngồi nghỉ, nhưng đứng lâu hay đi nhiều lại đau tăng. Đông y nhìn nhận đây là tình trạng “tý chứng”, tức là khí huyết không thông, giống như dòng sông bị bùn đất lấp kín, nước khó lưu thông. Đông y có thế mạnh ở việc dùng thuốc thảo dược kết hợp châm cứu để khai thông khí huyết, giảm chèn ép và cải thiện vận động. Lão vẫn dặn bà con, nếu có tuổi rồi thì phải giữ lưng ấm, đi lại thong thả, tránh làm việc nặng hay đứng lâu một chỗ.
Thoái hóa cột sống thắt lưng
Khi các đốt sống, sụn khớp và dây chằng bị bào mòn theo thời gian, Tây y gọi đó là thoái hóa. Nó gây đau nhức lưng, lan xuống chân, kèm theo cứng cột sống. Đông y thì cho rằng can thận hư, xương cốt không được nuôi dưỡng đầy đủ, nên mới sinh đau mỏi triền miên. So với Tây y vốn chỉ thiên về giảm đau, Đông y hướng vào việc bồi bổ can thận, dưỡng gân cốt, điều hòa toàn thân. Lão gặp nhiều cụ khi kết hợp uống thuốc thang bổ xương khớp với châm cứu thì thấy người khoan khoái, bớt phụ thuộc thuốc tây. Bà con chú ý duy trì đi bộ nhẹ nhàng, tập co duỗi khớp để khớp khỏi cứng lại.
Viêm dây thần kinh tọa
Tây y giải thích rằng viêm nhiễm hoặc kích thích dây thần kinh hông to sẽ gây ra cơn đau chạy dọc từ mông xuống tận bàn chân. Đông y gọi đây là chứng “toạ cốt phong”, do phong hàn thấp nhập vào đường kinh làm khí huyết bế tắc. Điểm mạnh của Đông y là vừa trừ phong hàn, vừa hoạt huyết thông kinh nên hiệu quả lâu dài hơn. Lão thường kết hợp thêm các bài xoa bóp bấm huyệt vùng thắt lưng – đùi để bà con dễ ngủ hơn, không bị đau nhức hành hạ về đêm. Bà con nhớ kiêng nằm giường quá cứng hoặc quá mềm, giữ tư thế ngồi thẳng, tránh để thần kinh bị kéo căng thêm.
Với các bệnh lý như thoát vị, thoái hóa, hẹp ống sống hay viêm dây thần kinh tọa, chẩn đoán chính xác bằng phim chụp là rất cần thiết. Nếu bà con ở xa, có thể gửi triệu chứng kèm hình ảnh phim chụp qua Zalo 0972606773 để Lão xem xét và tư vấn kỹ hơn. Bà con cứ mạnh dạn chia sẻ, đừng chịu đựng một mình, bởi trị đau càng sớm thì càng đỡ khổ về sau.
Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc
Cái chứng thoái hóa xương khớp về lâu dài làm bà con đau nhức, mất ăn mất ngủ, khả năng vận động giảm đi rõ rệt, thậm chí còn kéo theo teo cơ, bại liệt nếu không chữa trị đúng và sớm. Bà con nên tìm hiểu nhiều hơn về tình trạng sức khỏe của mình để mà sớm có cách chăm sóc cơ thể cho phù hợp. Lão có chia sẻ những thông tin rất hữu ích về chứng thoái hóa, thoát vị, mời bà con vào xem để đối chiếu với cơ thể mình.
Thoái hóa đốt sống lưng L4 L5: Nguyên nhân, Triệu chứng và Giải pháp
xin vui lòng LIÊN HỆ
