Triệu chứng viêm khớp mãn tính và giải pháp xử lý

Bà con thân mến,

Lão thấy nhiều bà con mình vẫn nghĩ đau khớp chỉ là chuyện tuổi già, trời lạnh thì nhức, lúc nắng thì đỡ. Nhưng lão nói thật, nếu để viêm khớp chuyển sang mãn tính mà không điều trị đúng cách, thì chẳng khác nào để từng nhát dao âm thầm gặm nhấm khớp xương mỗi ngày – đau đớn, ê ẩm, và rồi mất dần khả năng vận động.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Nguyên nhân theo Đông y: Gió – Hàn – Thấp tích tụ mà thành

Trong y học cổ truyền, viêm khớp mãn tính thuộc phạm vi “chứng tý” – tức là tắc nghẽn không thông, mà “bất thông thì thống”. Gió, hàn, thấp, nhiệt là 4 tà khí chủ yếu xâm nhập vào kinh lạc, làm khí huyết đình trệ, xương khớp co rút, vận động khó khăn.

• Thấp tý: đau nặng, khớp sưng phù, da vùng khớp mát lạnh, thường nặng hơn vào ngày ẩm thấp.
• Hàn tý: đau như dao cắt, sợ lạnh, tay chân co cứng, ban đêm đau tăng.
• Phong tý: đau di chuyển từ khớp này sang khớp khác, khó xác định vị trí.
• Nhiệt tý: khớp sưng nóng đỏ, sốt nhẹ, lưỡi đỏ, mạch sác – biểu hiện giai đoạn cấp tính chuyển sang.

Lão dặn rồi, viêm khớp mãn tính không chỉ là bệnh xương khớp đơn thuần, mà là dấu hiệu cơ thể đang suy yếu dần – khí huyết không đủ, vệ chính hao tổn, tà khí dễ xâm nhập.

Triệu chứng bà con nên cảnh giác

Không phải ai cũng đau dữ dội ngay từ đầu. Nhiều người chỉ thấy:

1. Khớp tê mỏi vào sáng sớm, phải xoa bóp một lúc mới vận động được.
2. Đi cầu thang nghe tiếng khớp kêu “lục cục”.
3. Đêm nằm trở mình cũng thấy khớp như đông cứng lại.
4. Trời trở lạnh là khớp đau nhức, ê ẩm kéo dài.

Bà con đừng coi thường. Cứ để như thế lâu ngày, khớp biến dạng, vận động hạn chế, thậm chí teo cơ, liệt chi cũng không hiếm.

Đông y chữa viêm khớp – không chỉ là xoa bóp, châm cứu

Lão thường nói, Đông y không chữa khớp bằng cách làm dịu đau nhất thời, mà là xử lý tận căn – bổ chính khu tà. Khi chính khí đầy đủ, tà khí tự lui. Tùy theo thể bệnh, lão sẽ kê đơn bài thuốc với các nhóm thảo dược:

• Khu phong trừ thấp: độc hoạt, phòng phong, khương hoạt.
• Hoạt huyết thông kinh: đan sâm, xuyên khung, kê huyết đằng.
• Bổ can thận: ngưu tất, thỏ ty tử, tục đoạn, tang ký sinh.
• Thông lạc chỉ thống: quế chi, tế tân, ngải cứu.

Lộ trình cần kiên trì, thường từ 2 đến 3 tháng, tùy cơ địa. Không thể mong ngày một ngày hai mà hết đau được.

Chế độ sinh hoạt – ăn uống cũng quan trọng không kém

Lão dặn thêm, viêm khớp mãn tính không thể chỉ trông vào thuốc. Bà con cần:

• Giữ ấm cơ thể, nhất là vùng khớp khi trời lạnh.
• Tránh dầm mưa, ngâm nước lâu, tránh ẩm thấp.
• Tập luyện nhẹ nhàng: Thái cực quyền, xoa bóp vùng khớp mỗi sáng.
• Ăn thực phẩm ấm, dễ tiêu, tránh thịt đỏ, đồ cay nóng, rượu bia.

Lời căn dặn chân tình của Lão

Viêm khớp mãn tính là bệnh không thể xem nhẹ. Mỗi bước chân, mỗi cử động đều có thể là dấu hiệu cơ thể đang cầu cứu. Lão khuyên bà con – đừng chịu đựng một mình. Có bệnh thì phải tìm cách chữa từ sớm. Và hãy tin rằng, Đông y – nếu đi đúng đường – sẽ mang lại những kết quả bền lâu, an toàn, nhân hòa với tự nhiên và cơ địa người Việt ta.

Nếu bà con còn băn khoăn, có thể gửi ảnh khớp, kết quả chụp chiếu, hoặc kết nối để lão tư vấn thêm qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc