Viêm loét dạ dày uống nước cam pha đường được không? Lão Tuấn giải đáp

Bà con thân mến!

Mấy hôm nay, Lão nhận được lời nhắn của một người em phương xa, hỏi rằng: “Lão ơi, tôi bị viêm loét dạ dày, thèm cốc nước cam pha đường quá mà chẳng dám uống, không biết uống vào có sao không?”. Nghe câu hỏi, Lão lại nhớ về những ngày còn làm bác sĩ quân y nơi chiến trường biên giới, thuốc men chẳng có mấy, bà con mình cứ hễ mệt, hễ yếu là muốn uống chút nước cam cho tỉnh người. Nhưng trong cái nghiệp cầm thuốc này, đôi khi cái “tốt” với người khỏe lại là cái “hại” với người đang đau, nhất là khi cái bụng – nơi chứa đựng nguồn sống của cả cơ thể – đang bị loét, bị viêm.

Viêm loét dạ dày uống nước cam pha đường: Lợi bất cập hại

Nhiều bà con nghĩ nước cam chứa nhiều Vitamin C, pha thêm chút đường cho dễ uống thì sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng, mau lành vết loét. Điều này vốn không sai với người bình thường, nhưng với người đang có vết loét ở dạ dày, tá tràng thì lại là một câu chuyện hoàn toàn khác. Theo y lý, nước cam có vị chua (toan), tính hàn, nếu đưa vào lúc dạ dày đang tổn thương sẽ gây ra những hệ lụy khó lường.

• Tính axit bào mòn niêm mạc: Trong nước cam chứa hàm lượng axit hữu cơ rất cao. Khi bà con uống vào, lượng axit này kết hợp với dịch vị dạ dày làm nồng độ axit tăng vọt. Vết loét vốn đang đau rát, nay lại bị axit “tấn công” trực tiếp, chẳng khác nào xát muối vào vết thương, khiến cơn đau dữ dội hơn, thậm chí gây xung huyết hoặc chảy máu dạ dày.
• Sự kết hợp với đường gây đầy trướng: Bà con cứ tưởng đường sẽ làm dịu vị chua, nhưng thực tế đường vào dạ dày lại rất dễ lên men, sinh khí, làm bụng dạ thêm đầy chướng, ậm ạch. Đặc biệt, đường làm kích thích tiết dịch vị nhiều hơn, khiến tình trạng viêm loét trở nên phức tạp và khó kiểm soát.
• Phá vỡ sự điều hòa của Tỳ Vị: Nước cam tính lạnh (hàn), dạ dày (Vị) lại cần sự ấm áp (ôn) để vận hóa thức ăn. Uống nước cam lạnh vào lúc đau khiến Vị khí bị đình trệ, khí không thông thì đau càng thêm đau.

“Y học cổ truyền coi trọng nhất chữ ‘Hòa’. Vị quản cần sự ôn hòa, tĩnh lặng để nuôi dưỡng sinh lực. Đưa chất chua gắt, tính lạnh của nước cam vào lúc đang viêm loét chính là phá vỡ sự hòa hợp đó, khiến bệnh tình thêm trầm trọng.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Nỗi lo về biến chứng nếu bà con chủ quan

Lão thấy nhiều bà con rất chủ quan, cứ thấy đau là mua vài viên thuốc giảm đau, thuốc bọc niêm mạc về uống cho cắt cơn nhanh. Nhưng bà con ơi, đó chỉ là trị cái “ngọn”. Nếu cứ tiếp tục dung nạp những thứ gây kích ứng như nước cam pha đường lúc đang đau, vết loét sẽ ngày càng sâu. Từ viêm loét đơn thuần có thể dẫn đến thủng dạ dày, hẹp môn vị, hay nguy hiểm nhất là biến chứng u ác tính. Cái gốc của bệnh là do Tỳ Vị suy yếu, không đủ sức bảo vệ niêm mạc, nên muốn khỏi bệnh thì phải phục hồi từ bên trong, chứ không chỉ là làm dịu cơn đau nhất thời.

Uống nước cam như thế nào để không “hại” cái bụng?

Nói như vậy không có nghĩa là Lão bắt bà con phải đoạn tuyệt hoàn toàn với nước cam cả đời. Cam vẫn là loại quả quý nếu ta biết dùng đúng cách, đúng thời điểm. Để vừa hưởng được tinh túy của cỏ cây, vừa giữ được cái dạ dày êm ấm, bà con cần tuân thủ mấy nguyên tắc sau:

1. Đợi khi bệnh tình đã ổn định: Chỉ nên dùng nước cam khi các triệu chứng đau, nóng rát, ợ chua đã dứt hẳn. Tốt nhất là sau khi đi nội soi thấy vết loét đã liền sẹo, niêm mạc đã hồng hào trở lại.
2. Tuyệt đối không uống lúc đói: Đây là sai lầm cực kỳ nguy hiểm. Khi bụng rỗng, axit trong cam sẽ “ăn mòn” niêm mạc nhanh nhất. Bà con nên uống sau khi ăn cơm no khoảng 1 giờ đồng hồ để thức ăn làm lớp đệm che chở cho dạ dày.
3. Pha loãng và dùng lượng nhỏ: Đừng uống nước cam nguyên chất. Hãy pha loãng với nước ấm và chỉ nên dùng nửa quả mỗi lần. Nước ấm sẽ giúp trung hòa tính hàn của cam, giúp dạ dày dễ chịu hơn.
4. Thay thế bằng các loại quả tính Bình: Thay vì nước cam, Lão khuyên bà con nên ưu tiên các loại quả có tính bình, vị ngọt nhẹ như đu đủ chín, thanh long hoặc chuối chín tiêu. Chúng có chất nhầy tự nhiên giúp bao bọc và bảo vệ niêm mạc dạ dày rất tốt.

Lời khuyên từ tâm của Lão Tuấn

Hành trình chữa bệnh dạ dày không phải ngày một ngày hai, cũng không phải chỉ dựa vào một vài ly nước hay viên thuốc. Cái gốc của bệnh nằm ở lối sống, ở cách bà con đối xử với chính cơ thể mình hằng ngày. “Bệnh tòng khẩu nhập”, cái miệng ăn vào mà cái bụng không tải được thì sinh ra tai họa. Lão mong bà con hãy học cách lắng nghe cơ thể mình nhiều hơn.

Trị bệnh dạ dày cần sự kiên trì và một tinh thần lạc quan. Bà con bớt lo âu, ăn uống điều độ, sống thuận tự nhiên thì chính là đã chữa được một nửa bệnh rồi. Lão và đội ngũ cộng sự luôn sẵn lòng đồng hành cùng bà con trong từng bát thuốc, từng lời tư vấn để cái bụng không còn là nỗi lo trong mỗi bữa cơm, để mỗi giấc ngủ của bà con được trọn vẹn, an yên.

Nếu bà con đang loay hoay với những cơn đau dạ dày dai dẳng, chưa biết cách ăn uống, kiêng khem sao cho đúng với thể trạng của mình, hãy nhắn tin ngay để Lão xem xét kỹ tình trạng và đưa ra lời khuyên xác đáng nhất qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc