Bí quyết chữa đau đầu bằng ngải cứu với 4 mẹo

Bà con thân mến,

Nhiều người đau đầu mãi không dứt, uống thuốc Tây thì dịu được lúc, nhưng cứ dừng lại là tái phát. Có người thì trời trở lạnh là đau, người khác lại đau lúc căng thẳng, mệt mỏi. Nhưng ít ai biết, trong vườn nhà ta lại có một cây thuốc dân dã mà quý – ấy là cây ngải cứu.

Ngải cứu theo y lý Đông y: Không chỉ là cây thuốc dân gian

Trong y học cổ truyền, ngải cứu có vị đắng, tính ấm, quy vào các kinh Can, Tỳ và Thận. Công dụng chính là ôn kinh, tán hàn, trấn thống, hoạt huyết, điều hòa khí huyết, an thai, cầm máu. Người xưa ví ngải cứu như “lửa âm” – nghĩa là giúp cơ thể giữ ấm từ bên trong, đẩy lùi phong hàn, làm khí huyết lưu thông, đầu óc nhẹ nhõm.

Bà con nhớ nhé, đau đầu trong Đông y không chỉ là chuyện ở trên đầu – mà là do khí huyết, âm dương, phong – hàn – thấp – nhiệt bên trong cơ thể mất cân bằng.

4 cách dùng ngải cứu chữa đau đầu hiệu quả tại nhà

Lão xin mách bà con 4 cách dùng ngải cứu, đơn giản mà hiệu quả lắm. Những bài thuốc này, lão từng áp dụng cho nhiều bà con, từ người trẻ đến người già, ai hợp thì chỉ sau vài tuần đã thấy chuyển biến rõ rệt.

1. Ngải cứu và mật ong – bổ khí huyết, giảm đau đầu do hư khí

• Lấy một nắm ngải cứu tươi, rửa sạch, giã lấy nước cốt
• Hòa với 2–3 thìa mật ong nguyên chất
• Uống vào buổi trưa và buổi chiều, dùng 10–14 ngày

Mật ong dưỡng tỳ vị, ích khí, kết hợp ngải cứu hoạt huyết, an thần – rất hợp với người đau đầu do khí huyết kém, kèm mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt.

2. Ngải cứu – đậu đen – trứng gà: đặc trị đau đầu sau ốm

• Ngâm mềm đậu đen, nấu cùng ngải cứu tươi và 2 quả trứng gà ta
• Đun nhỏ lửa đến khi trứng chín, ăn cả trứng, uống nước
• Dùng liên tục trong 10 ngày

Bài này rất hợp cho người mới ốm dậy, phụ nữ sau sinh, suy nhược cơ thể. Đậu đen bổ thận, trứng bổ huyết, ngải cứu trừ ứ – phối hợp ba vị, vừa ngon vừa bổ.

3. Trứng chiên ngải cứu – món ăn dưỡng não, phòng đau đầu mạn

• Lấy vài ngọn ngải non, thái nhỏ, trộn với trứng gà và ít muối/nước mắm
• Chiên chín vàng, ăn mỗi tuần 2–3 lần

Lâu dần giúp lưu thông máu não, giảm đau đầu mạn, tăng chất lượng giấc ngủ.

4. Ngải cứu – tía tô – tần dày – sả: trị đau đầu do cảm cúm

• Ngải cứu, tía tô, tần dày mỗi thứ 100g; sả 50g
• Đun với 1 lít nước, sắc còn 500ml, chia 2–3 lần uống trong ngày

Bài này rất hợp khi đau đầu kèm cảm lạnh, nghẹt mũi, ho, ngạt xoang… Có thể kết hợp xông để thông khiếu, trục phong hàn hiệu quả hơn.

Lưu ý khi dùng ngải cứu chữa đau đầu

Ngải cứu tuy tốt, nhưng không phải ai dùng cũng được.

• Người âm hư, bốc hỏa, nóng trong, huyết áp cao – nên dùng ngải cứu liều thấp hoặc dùng ngoài da (chườm, xông)
• Người tỳ vị yếu, dễ tiêu chảy – cần theo dõi phản ứng cơ thể
• Phụ nữ mang thai – tuyệt đối không dùng quá liều, cần hỏi thầy thuốc

Lão dặn rồi, không nên chỉ thấy lá thuốc tốt là dùng bừa. Cái gì cũng phải đúng người – đúng cách – đúng liều. Đó mới là tinh thần của Đông y.

Nếu bà con còn băn khoăn cách dùng ngải cứu sao cho hợp, hay muốn Lão kê đơn cho đúng cơ địa, hãy gửi thông tin qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin Messenger Lão Tuấn để Lão tư vấn thêm.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc