Dùng Lá Và Quả Mướp Đắng Nấu Nước Tắm Được Không

Da cứ ngứa ngáy, nổi rôm sảy hay nóng rát vào mùa oi bức thì tắm lá là cách nhiều bà con mình vẫn làm từ xưa tới nay. Mướp đắng lại là thứ quả quen thuộc, vị đắng nhưng tính mát, nên không ít người đem nấu nước tắm để làm dịu da, giảm cảm giác bứt rứt khó chịu.

Lão nói thật với bà con là lá và quả mướp đắng đều có thể dùng để nấu nước tắm. Trong Đông y, mướp đắng có tính hàn, giúp thanh nhiệt, hỗ trợ giảm rôm sảy, mẩn ngứa nhẹ, da nóng đỏ do cơ thể tích nhiệt. Nhất là trẻ nhỏ hay người ra nhiều mồ hôi, da bí bách mùa hè, tắm nước mướp đắng thường thấy dễ chịu hơn.

Thông thường, bà con có thể dùng vài quả mướp đắng tươi thái lát hoặc một nắm lá mướp đắng rửa sạch rồi đun với nước khoảng 10–15 phút. Khi nước nguội bớt thì pha thêm nước sạch để tắm. Nếu dùng cho trẻ nhỏ thì nên tắm thử một vùng da trước, vì có bé da nhạy cảm quá lại dễ kích ứng.

Nhưng cũng phải nhớ một điều, nước lá chỉ hỗ trợ làm dịu ngoài da chứ không phải ai dùng cũng hợp. Có người da đang viêm, trầy xước, chàm nặng hay nhiễm khuẩn mà tắm lá linh tinh lại càng rát đỏ hơn. Lão từng gặp nhiều trường hợp ngứa do gan mật, dị ứng cơ địa hoặc nấm da, cứ nghĩ tắm lá là khỏi nên để kéo dài, đến lúc da sần lên mới đi khám.

Nếu bà con tắm mà thấy da dịu, bớt ngứa, ngủ dễ hơn thì có thể duy trì vài lần mỗi tuần. Nhưng nếu nổi mẩn lan rộng, ngứa nhiều về đêm, chảy dịch hay trẻ quấy khóc liên tục thì nên đi khám da liễu hoặc y học cổ truyền để tìm đúng nguyên nhân.

Bà con nào đang có bệnh ngoài da, cơ địa dị ứng hoặc muốn biết nên dùng lá gì cho hợp thể trạng thì có thể gửi tình trạng da hoặc hình ảnh qua Zalo 0972606773 để Lão hướng dẫn kỹ hơn. Nếu cần, Lão cũng sẽ gợi ý bà con nên khám Tây y hay Đông y trong từng trường hợp cho yên tâm hơn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc