Đau vai gáy nhức đầu: Coi chừng kinh lạc bế tắc, họa cận kề!

Chào bà con thân mến!

Dạo gần đây, Lão nhận được nhiều lời nhắn nhủ của bà con khắp nơi hỏi về cái chứng đau mỏi vai gáy, mà khổ nỗi nó không chỉ đau ở cổ đâu, nó còn kéo lên đầu làm bà con nhức bưng bưng, ăn không ngon, ngủ không yên. Có người bảo Lão: “Lão Tuấn ơi, tôi cứ tưởng tại trái gió trở trời, ai dè nó hành tôi gầy rộc cả người”. Bà con ạ, cái thân mình nó cũng như cái cây, gốc rễ có thông thì cành lá mới tươi. Đau vai gáy nhức đầu thực chất là tiếng kêu cứu của kinh lạc đang bị bế tắc.

Đau vai gáy nhức đầu – Khi kinh lạc bị bế tắc bởi ngoại tà

Trong y lý Đông y, vùng cổ gáy là “cửa ngõ” quan trọng, nơi hội tụ của các kinh mạch lớn như kinh Bàng quang, kinh Đởm. Lão thường ví von rằng khí huyết như dòng nước chảy trong mương, nếu có bùn đất (tà khí) chặn lại, nước không thông thì sinh ra ứ trệ, mà “thông bất thống, thống bất thông” – thông thì không đau, đau nghĩa là chưa thông.

Nguyên nhân gây ra chứng đau vai gáy nhức đầu thường do ba tác nhân chính mà bà con cần lưu ý:

• Phong hàn xâm nhập: Đây là lỗi tại cái lạnh, cái gió. Bà con nằm máy lạnh quá sâu, hay tắm đêm, hoặc đi mưa về không xông giải cảm. Hàn tính co rút, nó làm các bó cơ vùng cổ co cứng lại, che lấp đường đi của huyết dịch lên đại não, gây ra những cơn nhức đầu như búa bổ.
• Can dương thượng kháng: Thường gặp ở những người hay lo âu, stress, nóng nảy. Can hỏa bốc lên cao khiến đầu đau căng tức, kèm theo cổ vai gáy mỏi nhừ do khí uất kết.
• Khí huyết hư suy: Với người lớn tuổi, tạng thận và tạng tỳ suy yếu, không sinh ra đủ máu để nuôi dưỡng xương khớp. Xương khớp thoái hóa, gai đôi chèn ép vào dây thần kinh, gây ra cái vòng lẩn quẩn đau vai gáy rồi lại nhức đầu kéo dài.

“Chữa bệnh phải chữa từ gốc, dưỡng thân phải dưỡng từ tâm. Đừng chỉ tìm cách cắt cơn đau tức thời mà bỏ quên việc bồi bổ can thận, lưu thông khí huyết bên trong.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Biến chứng khôn lường nếu bà con chủ quan

Lão thấy nhiều người cứ đau là ra hiệu thuốc mua vài viên giảm đau về uống. Uống vào thì hết ngay, nhưng hết thuốc lại đau lại, mà dạ dày thì ngày càng loét. Bà con đừng coi thường, đau vai gáy nhức đầu nếu không xử lý đúng căn nguyên có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nặng nề:

• Thiếu máu não mãn tính: Do mạch máu bị chèn ép lâu ngày, não không đủ dưỡng chất dẫn đến suy giảm trí nhớ, hoa mắt, chóng mặt thường xuyên.
• Thoái hóa, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ: Cơn đau không chỉ dừng ở vai mà lan xuống cánh tay, gây teo cơ, yếu liệt chi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng lao động.
• Rối loạn thần kinh thực vật: Gây mất ngủ kéo dài, tim đập nhanh, lo âu, làm cơ thể suy kiệt cả về thể chất lẫn tinh thần.

Giải pháp phục hồi từ tinh hoa Y học cổ truyền

Để giải quyết dứt điểm chứng đau vai gáy nhức đầu, Lão không bao giờ dùng một bài thuốc cho tất cả mọi người. Mỗi người có một cơ địa, một thể bệnh khác nhau. Phương châm của Lão là: “Khu phong, tán hàn, thông kinh hoạt lạc”.

Bên cạnh việc dùng thuốc, bà con có thể kết hợp các phương pháp hỗ trợ tại nhà rất hiệu quả:

1. Chườm nóng thảo dược: Bà con dùng lá lốt, ngải cứu sao với muối hạt, bọc vào khăn vải rồi chườm lên vùng cổ gáy mỗi tối. Nhiệt ấm giúp giãn cơ, muối dẫn thuốc vào kinh lạc rất nhanh.
2. Dưỡng sinh vận động: Lão dặn bà con dù bận mấy cũng nên dành 10 phút tập bài “Ngoảnh đầu nhìn trăng” hoặc xoay vai nhẹ nhàng. Khí huyết có động thì mới thông, có thông thì mới hết đau.
3. Ăn uống thuận tự nhiên: Hạn chế đồ ăn lạnh, đồ chua chát khi đang đau. Thay vào đó, hãy bổ sung các loại thực phẩm ấm nóng như gừng, hành, tỏi để trợ giúp dương khí.

Lời dặn lòng của một người làm nghề y

Bà con ạ, đời người quý nhất là cái sức khỏe. Lão làm thuốc hơn 40 năm, chứng kiến bao cảnh bà con vì chủ quan mà để bệnh tình nặng thêm, Lão xót xa lắm. Cái nghề thầy thuốc của Lão, vui nhất không phải là bán được bao nhiêu thang thuốc, mà là thấy bà con gọi điện khoe: “Lão ơi, tôi hết nhức đầu rồi, cái cổ quay lại được bình thường rồi”.

“Giữ nghề là giữ đạo, mất nghề là mất gốc dân tộc. Lão nguyện đem hết tâm huyết này để gìn giữ những bài thuốc quý của cha ông, mong sao bà con ai cũng biết cách tự chăm sóc mình.”

Nếu bà con đang gặp phải tình trạng đau vai gáy nhức đầu, ngủ không sâu giấc, tay chân tê mỏi mà dùng nhiều cách chưa khỏi, đừng ngần ngại chia sẻ với Lão. Bà con có thể chụp ảnh vùng cổ bị đau, hoặc chụp lưỡi rồi gửi cho Lão xem qua Zalo hoặc nhắn tin trực tiếp để Lão tư vấn kỹ hơn về thể trạng của mình.

Mọi thắc mắc cần tư vấn, bà con cứ liên hệ trực tiếp với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin qua Messenger Lão Tuấn để được hỗ trợ kịp thời nhé.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc