Nguyên nhân, dấu hiệu của thoái hóa đốt sống cổ lan xuống vai

Chào bà con thân mến,

Hằng ngày, tại phòng khám của lão, không hiếm những trường hợp bà con tìm đến với gương mặt mệt mỏi, cánh tay buông thõng hoặc liên tục xoa bóp vùng bả vai. Nhiều người than với lão: “Lão ơi, tôi tưởng chỉ mỏi cổ do nằm sai tư thế, ai dè đau nó rút xuống tận tay, đêm nằm không yên giấc, cái tay cứ tê dại đi”. Qua thăm khám, lão nhận thấy đa phần bà con đang đối mặt với tình trạng thoái hóa đốt sống cổ đã bắt đầu lan ra vùng vai và cánh tay – một dấu hiệu cho thấy bệnh đã tiến triển sang giai đoạn chèn ép rễ thần kinh.

Tại sao thoái hóa cột sống cổ lại lan ra vai và cánh tay?

Nhiều bà con thắc mắc: “Tôi đau cái vai, cái tay sao lão lại bảo tại cái cổ?”. Lão giải thích thế này cho bà con dễ hiểu: Cột sống cổ không chỉ giữ nhiệm vụ nâng đỡ đầu mà còn là “cửa ngõ” tập trung hệ thống dây thần kinh vận động và cảm giác xuống chi trên. Khi các đốt sống bị thoái hóa, các gai xương mọc ra hoặc đĩa đệm thoát vị sẽ trực tiếp chèn ép vào các rễ thần kinh này.

Trong Y học cổ truyền, lão gọi đây là chứng Tý. Khi khí huyết tại vùng cổ vai gáy không lưu thông được do tà khí xâm nhập hoặc do tạng phủ suy yếu, nó giống như dòng sông bị chặn dòng, khiến vùng hạ lưu là bả vai và cánh tay bị “đói” dinh dưỡng, gây ra đau nhức và tê bì.

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Những dấu hiệu bà con cần lưu tâm ngay

Bệnh xương khớp thường diễn tiến âm thầm, ban đầu chỉ là những cơn mỏi thoảng qua. Nhưng nếu bà con thấy xuất hiện những biểu hiện sau, nghĩa là tình trạng thoái hóa cột sống cổ lan ra vai đã ở mức cần can thiệp sớm:

• Đau nhức vùng gáy kéo xuống bả vai, cảm giác như có luồng điện chạy dọc cánh tay.
• Tê bì, ngứa ran ở các đầu ngón tay, đôi khi cảm thấy tay nặng nề, nhấc lên khó khăn.
• Cổ cứng nhắc vào buổi sáng, khó quay đầu sang hai bên, mỗi lần quay là nghe tiếng “lục khục” trong xương.
• Yếu cơ tay: Cầm bát cơm thấy run, viết chữ không chuẩn hoặc hay đánh rơi đồ vật vô cớ.

“Đừng đợi đến khi cái tay không nhấc nổi mới tìm thầy, tìm thuốc. Sức khỏe con người cũng như cây cối, gốc có vững thì cành lá mới xanh. Gốc ở đây chính là cột sống cổ và tạng Thận, cần phải bồi bổ và khai thông ngay từ sớm.”

Nguyên nhân sâu xa theo y lý cổ truyền

Với hơn 40 năm làm thuốc, lão đúc kết lại có 3 nguyên nhân chính khiến bà con lâm vào cảnh này:

1. Thận hư – Can yếu: Theo Đông y, Thận chủ cốt, Can chủ cân. Khi tuổi cao hoặc làm việc quá sức, hai tạng này suy yếu khiến xương khớp (cốt) bị loãng, thoái hóa; gân cơ (cân) bị co rút, không còn độ dẻo dai.
2. Ngoại tà xâm nhập: Phong (gió), Hàn (lạnh), Thấp (ẩm) thừa cơ cơ thể suy yếu mà nhập vào kinh lạc, gây ngưng trệ khí huyết vùng cổ vai. Đây là lý do tại sao bà con thường đau tăng khi trời trở lạnh hoặc nằm điều hòa quá lạnh.
3. Huyết ứ do thói quen: Việc ngồi lì một chỗ, cúi đầu xem điện thoại quá lâu khiến khí huyết tại vùng cổ bị ứ trệ, không lưu thông được, lâu dần sinh ra đau nhức lan tỏa.

Lời khuyên của lão để cải thiện đau nhức tại nhà

Bên cạnh việc dùng thuốc, bà con hoàn toàn có thể tự chăm sóc mình bằng những thói quen thuận tự nhiên. Lão dặn bà con mấy điều sau:

• Chườm nóng: Bà con dùng lá lốt, ngải cứu rang với muối hạt, bọc vào khăn vải rồi chườm lên vùng cổ vai gáy mỗi tối. Nhiệt nóng giúp giãn cơ và khai thông huyết mạch rất tốt.
• Vận động đúng cách: Tuyệt đối không vặn cổ mạnh đột ngột. Hãy thực hiện các động tác xoay cổ nhẹ nhàng, kết hợp với các bài tập dưỡng sinh để gân cốt được linh hoạt.
• Tư thế ngủ: Chọn gối có độ cao vừa phải, không quá cứng cũng không quá mềm để giữ cho đường cong sinh lý của cột sống cổ luôn được ổn định.

Khi nào bà con cần đi thăm khám ngay?

Lão vẫn thường nói với học trò và bà con: “Giữ nghề là giữ đạo, mà cứu người là cứu từ lúc bệnh còn mới”. Nếu bà con thấy cơn đau cổ lan ra vai không giảm sau 2 tuần tự chăm sóc, hoặc bắt đầu thấy teo cơ vùng bả vai, mất cảm giác ở tay thì tuyệt đối không được chủ quan. Đừng lạm dụng thuốc giảm đau tây y quá đà vì nó chỉ làm mờ đi triệu chứng nhưng lại gây hại cho dạ dày, gan thận của bà con.

“Chữa bệnh là chữa cả thân lẫn tâm. Bà con đến với lão, lão không chỉ bắt mạch kê đơn, mà còn muốn bà con hiểu rõ cái gốc của bệnh để từ đó biết cách sống khỏe, sống thuận tự nhiên.”

Bà con thân mến, nếu đang trăn trở về những cơn đau cổ vai gáy hay cảm thấy cánh tay mình không còn nhanh nhẹn như trước, đừng ngần ngại chia sẻ với lão. Bà con có thể chụp lại kết quả phim X-quang hoặc mô tả kỹ triệu chứng rồi nhắn cho lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn. Lão và các cộng sự luôn sẵn lòng lắng nghe và tư vấn hướng xử lý phù hợp nhất cho từng người.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc