Trào ngược dạ dày gây khô miệng – Tưởng nhẹ mà không đơn giản

Bà con thân mến,

Thời gian gần đây, Lão hay gặp nhiều bà con đến khám, phàn nàn về chuyện miệng khô rát như rơm, uống nước mãi vẫn không thấy đỡ. Cứ tưởng đơn thuần là do nóng trong, thiếu nước, nhưng khi Lão dò hỏi thêm, soi kỹ mạch lưỡi, hóa ra là hậu quả của chứng trào ngược dạ dày. Vâng, trào ngược dạ dày mà gây khô miệng – nghe thì lạ, nhưng là dấu hiệu không nên coi thường.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Vì sao trào ngược dạ dày lại gây khô miệng?

Lão nói rõ hơn cho bà con dễ hình dung. Trong Y học cổ truyền, trào ngược dạ dày còn gọi là “vị khí thượng nghịch” – nghĩa là khí trong dạ dày không thuận chiều đi xuống, mà bốc ngược lên họng, thực quản. Khi hiện tượng này kéo dài, dịch vị chua nóng xâm phạm vùng hầu họng, làm tổn thương tân dịch, gây nên cảm giác khô rát, khô họng, khô miệng.

“Tân dịch mà bị hao tổn, miệng không thể sinh nước, dẫn tới lưỡi khô, cổ họng rát, thậm chí mất cảm giác ngon miệng.”

Không ít bà con tưởng rằng khô miệng chỉ do thời tiết hay uống ít nước, nên càng uống nhiều càng thấy… khó chịu hơn. Bởi vì gốc bệnh không nằm ở nước mà là ở khí cơ dạ dày bị rối loạn. Uống nước nhiều mà vị khí chưa điều hòa, thì chẳng khác gì tưới lên đất nứt nẻ – nước vào rồi lại bốc hơi mất.

Triệu chứng điển hình dễ nhận biết

Lão dặn rồi, không nên chỉ nhìn cái biểu hiện bên ngoài. Để ý kỹ, bà con sẽ thấy những dấu hiệu sau đây thường đi kèm với chứng trào ngược gây khô miệng:

• Khô miệng kéo dài, nhất là sau khi ngủ dậy
• Hơi thở có mùi hôi, miệng đắng hoặc chua
• Ợ hơi, ợ chua, nóng rát vùng thượng vị
• Buồn nôn hoặc nôn khan khi đói bụng
• Lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng mỏng hoặc dày trắng

Bà con nhớ nhé, những biểu hiện này không đến cùng lúc nhưng chỉ cần có 2–3 dấu hiệu, cũng nên lưu tâm và điều chỉnh sớm.

Nguyên nhân theo góc nhìn Đông y

Theo Đông y, có ba nguyên nhân chủ yếu dẫn tới trào ngược kèm khô miệng:

1. Can khí uất kết: Lo buồn, stress làm can khí nghẽn lại, ảnh hưởng đến công năng sơ tiết của gan, khiến vị khí nghịch lên.
2. Tỳ vị hư hàn: Ăn uống thất thường, ăn nhiều đồ lạnh khiến dương khí tỳ vị suy yếu, vận hóa kém, sinh trệ khí nghịch.
3. Thấp nhiệt uất kết: Người có tạng nhiệt, ăn đồ cay nóng, rượu bia nhiều, tích tụ thấp nhiệt trong vị – gây tổn thương tân dịch, khiến miệng khô.

Hướng cải thiện theo Y học cổ truyền

Lão hay gặp trường hợp bà con dùng thuốc Tây mãi không đỡ, chỉ làm nhẹ triệu chứng mà không điều hòa khí cơ. Đông y chú trọng vào việc kiện tỳ, giáng nghịch, dưỡng âm sinh tân – giúp vừa cải thiện trào ngược, vừa làm dịu cảm giác khô miệng.

Tùy từng thể bệnh, Lão sẽ gia giảm bài thuốc theo căn nguyên cụ thể. Có thể dùng các vị như bắc sa nhân, trần bì, bán hạ, cam thảo, sinh khương… để hành khí, giáng nghịch, kết hợp sinh địa, mạch môn, thiên hoa phấn… để dưỡng tân, sinh dịch.

Dưỡng sinh và ăn uống hỗ trợ

Bên cạnh dùng thuốc, Lão dặn thêm vài điều đơn giản tại nhà để giảm trào ngược và giữ ẩm tân dịch:

• Tránh ăn no quá, đặc biệt là ban đêm
• Tránh nằm ngay sau khi ăn
• Uống nước ấm từng ngụm nhỏ trong ngày, tránh uống nhiều cùng lúc
• Có thể ngậm vài lát cam thảo hoặc mạch môn giúp sinh tân, chống khô miệng
• Dành thời gian ngồi thiền, thở sâu mỗi ngày 15 phút để điều hòa can khí

Lời dặn chân tình

Bệnh dạ dày nói chung, trào ngược nói riêng – không thể xem nhẹ vì lâu ngày dễ dẫn tới viêm thực quản, viêm họng, biến chứng mãn tính. Khô miệng chỉ là một phần nổi trên bề mặt. Muốn trị tận gốc, cần đi từ căn nguyên, điều hòa khí cơ, dưỡng tỳ vị, và phục hồi sự sinh tân sinh dịch.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc