Mẹo dùng lá đinh lăng chữa trào ngược dạ dày tại nhà

Bà con thân mến,

Lão thấy nhiều bà con mình bị trào ngược dạ dày, cứ tái đi tái lại mãi, uống bao nhiêu thuốc Tây rồi mà vẫn không yên. Ợ hơi, ợ chua, nóng rát ngực – tưởng là chuyện nhỏ mà lâu dần lại ảnh hưởng cả ăn uống, giấc ngủ, tinh thần… Lão thương lắm. Hôm nay, Lão muốn chia sẻ một mẹo dân gian đơn giản mà hữu ích, đã có từ lâu đời: dùng lá đinh lăng chữa trào ngược dạ dày.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Vì sao lá đinh lăng được dân gian tin dùng?

Lá đinh lăng, theo dân gian xưa truyền lại, được mệnh danh là “nhân sâm của người nghèo”. Trong Đông y, đinh lăng có vị ngọt, hơi đắng, tính mát, đi vào các kinh tỳ, phế – có tác dụng bồi bổ khí huyết, tán ứ, chống viêm, giảm đau, tiêu thực.

Khi dùng cho người bị trào ngược dạ dày, đinh lăng giúp:

• Hành khí, tiêu đầy trướng: Giảm cảm giác đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi – vốn là triệu chứng phổ biến của trào ngược.
• Thanh nhiệt, giảm viêm niêm mạc: Làm dịu lớp niêm mạc thực quản – dạ dày bị kích ứng do acid trào ngược.
• Ổn định tỳ vị: Theo Đông y, tỳ vị hư hàn, khí cơ nghịch thì sinh trào ngược – đinh lăng giúp kiện tỳ, hỗ trợ đưa khí đi đúng chiều.

Cách dùng lá đinh lăng chữa trào ngược dạ dày

Lão thường dặn bà con dùng cách này khi mới chớm triệu chứng, hoặc sau ăn khó tiêu, cảm giác nóng rát vùng ngực:

1. Chuẩn bị khoảng 20–30g lá đinh lăng tươi (nếu khô thì khoảng 10–15g).
2. Rửa sạch, đun với 700ml nước, sắc còn khoảng 300ml.
3. Chia làm 2 lần uống trong ngày, nên uống ấm, trước bữa ăn 30 phút.
4. Thực hiện đều đặn 5–7 ngày, nếu thấy nhẹ bụng, đỡ ợ hơi thì có thể duy trì 2–3 lần/tuần để ổn định.

Lưu ý: Không dùng liên tục quá 2 tuần liền; người đang tiêu chảy, tỳ vị hư hàn nặng không nên dùng. Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ cần hỏi ý kiến chuyên môn trước khi áp dụng.

Bà con nên kết hợp dưỡng sinh, ăn uống lành mạnh

Lá đinh lăng chỉ là một phần hỗ trợ. Để bệnh không tái phát, bà con cần điều chỉnh nếp sống:

• Ăn uống đúng giờ, nhai kỹ, không ăn quá no.
• Tránh đồ chua, cay, rượu bia, cà phê – các yếu tố kích thích trào ngược.
• Không nằm ngay sau ăn, nên kê cao đầu khi ngủ.
• Giữ tinh thần thư thái, tránh căng thẳng – vì khí uất cũng làm trào ngược nặng thêm.

Lão hay ví von rằng: “Bệnh dạ dày là bệnh của cái tâm. Tâm mà lo thì tỳ vị cũng rối, ăn uống vào chẳng còn đường mà hấp thụ”.

Lời căn dặn từ Lão

Bà con nhớ, đừng vội vàng trông mong hiệu quả tức thì. Đông y là dưỡng, là điều hòa – phải kiên trì, phải lắng nghe cơ thể. Mỗi người mỗi tạng, lá thuốc cũng chỉ là phương tiện – điều cốt lõi là tìm được cách sống hợp với mình.

Hoặc để tiện hơn, bà con có thể liên hệ qua Messenger Lão Tuấn hoặc nhắn trực tiếp qua Zalo 0972.606.773 để được tư vấn cụ thể.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc