Đỗ Trọng Có Chữa Thận Yếu Không

Có những người mới ngoài 40 mà lưng gối đã rệu rã, đêm đi tiểu nhiều lần, sáng dậy người uể oải như chưa ngủ. Đông y gọi đó là thận khí suy, thận tinh hao hụt dần theo thời gian, làm cơ thể giống cái cây thiếu phần gốc, nhìn ngoài còn xanh mà bên trong đã yếu sức.

Đỗ trọng đúng là một vị thuốc được Đông y dùng nhiều để hỗ trợ người thận yếu, đau lưng mỏi gối, chân tay lạnh, sinh lý suy giảm hoặc người lớn tuổi hay tiểu đêm. Vị này có tính ôn, đi vào can và thận, giúp bổ can thận, mạnh gân cốt, hỗ trợ lưu thông khí huyết. Bà con để ý sẽ thấy nhiều bài thuốc xương khớp, đau lưng kinh niên hay thuốc bổ thận của Đông y đều có mặt đỗ trọng.

Nhưng Lão cũng nói thật với bà con thế này, thận yếu không phải ai cũng giống ai. Có người thuộc thể hàn, người lại âm hư nóng trong, có người yếu do lao lực, thức khuya, dùng nhiều rượu bia, cũng có người do bệnh nền như tiểu đường hay huyết áp lâu năm. Bởi vậy đỗ trọng tuy tốt nhưng không phải cứ uống nhiều là khỏe thận ngay.

Thông thường, đỗ trọng có thể dùng theo cách sắc uống cùng các vị như tục đoạn, kỷ tử, thục địa hoặc ngâm nước uống hằng ngày với lượng vừa phải. Có người đem sao muối rồi sắc để tăng tác dụng bổ thận, mạnh lưng gối. Nếu dùng dạng trà đơn giản, bà con có thể lấy khoảng 10–15g đỗ trọng khô hãm với nước nóng uống trong ngày, nhưng nên dùng đều và theo dõi cơ thể.

Những người hay đau lưng âm ỉ, chân mỏi, đi tiểu đêm, sinh lý giảm, ngồi lâu đau vùng thắt lưng thường hợp với vị này hơn. Ngược lại, nếu đang sốt nóng, miệng khô nhiều, táo bón nặng hoặc huyết áp quá cao chưa kiểm soát thì không nên tự dùng kéo dài.

Điều quan trọng nhất vẫn là ngủ sớm, giảm rượu bia, bớt thức khuya và giữ ấm vùng thắt lưng. Đông y chữa thận không chỉ dựa vào thuốc mà còn là chuyện dưỡng cái gốc bên trong. Cái cây muốn khỏe thì rễ phải đủ nước, con người cũng vậy thôi bà con ạ.

Nếu bà con đang bị đau lưng, tiểu đêm, sinh lý giảm hoặc đã đi khám có vấn đề về thận mà chưa biết mình có hợp dùng đỗ trọng không, nên đi khám Tây y hoặc Đông y để xác định đúng thể bệnh. Nếu ở xa, bà con có thể gửi tình trạng sức khỏe, đơn thuốc hoặc hình ảnh xét nghiệm qua Zalo 0972606773 để được dặn dò kỹ hơn cho phù hợp.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc