Lô Hội (Nha Đam)

Nhắc tới nha đam, nhiều bà con hay nghĩ ngay tới mấy chậu cây xanh mướt đặt trước hiên nhà, lúc nóng thì bẻ lá nấu nước uống cho mát. Nhưng với Đông y, Lô hội không chỉ là cây giải nhiệt đơn thuần, mà là một vị thuốc có cá tính rất rõ, dùng đúng thì lợi, dùng sai lại dễ sinh chuyện. Lão vẫn hay nói vui với bà con rằng, vị thuốc nào càng quen mặt trong đời sống, lại càng cần hiểu cho thấu trước khi dùng.

Hôm nay, Lão xin kể cho bà con nghe câu chuyện trọn vẹn về dược liệu Lô hội hay còn gọi là Nha đam, từ gốc rễ, tính nết cho tới cách ứng dụng sao cho hợp người, hợp bệnh, hợp thời.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Đặc điểm – Nguồn gốc dược liệu

Lô hội có tên khoa học là Aloe vera, thuộc họ Lô hội. Dân gian mình quen gọi là nha đam, lưỡi hổ sa mạc hay long tu. Cây thân thảo, lá mọc từ gốc, dày, mọng nước, mép lá có gai nhỏ, bên trong là lớp gel trong suốt, vị đắng nhẹ.

Dược liệu này có nguồn gốc từ vùng khô nóng châu Phi, sau lan ra nhiều nơi trên thế giới. Ở nước ta, nha đam được trồng nhiều ở miền Trung và Nam Bộ, vừa làm cảnh, vừa làm thuốc, vừa dùng trong sinh hoạt hằng ngày.

Cách thu hoạch – sơ chế

Lô hội thường được thu hoạch quanh năm, nhưng tốt nhất là khi cây đã trưởng thành, lá to, dày, nhiều gel. Khi cắt, chọn những lá già phía ngoài, tránh làm dập nát phần gốc để cây tiếp tục sinh trưởng.

Sau khi thu hái, cần rửa sạch nhựa vàng bên ngoài vì phần nhựa này có tính tẩy mạnh, dễ gây kích ứng. Phần gel trong có thể dùng tươi hoặc chế biến thành cao, phơi sấy làm dược liệu khô tùy mục đích sử dụng.

Tính vị – Quy kinh – Công năng theo Đông y

Theo Đông y, Lô hội có vị đắng, tính hàn, quy vào kinh Can, Tỳ và Đại trường. Vị đắng đi xuống, tính hàn có tác dụng thanh nhiệt, tả hỏa, thông tiện.

Lão hay ví Lô hội như gáo nước mát dội vào ngọn lửa đang bốc trong người. Nó giúp thanh can nhiệt, tả thực hỏa, thông đại tiện, đặc biệt dùng trong các chứng nhiệt tích, táo bón do nhiệt, can hỏa vượng gây bứt rứt, mất ngủ, nóng trong.

Tác dụng theo Y học hiện đại

Theo nghiên cứu hiện đại, nha đam chứa nhiều hoạt chất như aloin, aloe emodin, polysaccharid, vitamin và khoáng chất. Những thành phần này có tác dụng nhuận tràng, kháng viêm, hỗ trợ làm lành tổn thương da và niêm mạc.

Y học hiện đại cũng ghi nhận nha đam giúp hỗ trợ tiêu hóa, làm dịu dạ dày, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và tăng cường miễn dịch. Nhìn theo góc này, bà con sẽ thấy Đông y nói thanh nhiệt, thông tiện cũng không hề xa với khoa học ngày nay.

Các bài thuốc ứng dụng

Tùy vào mục đích sử dụng, Lô hội được ứng dụng theo nhiều hướng khác nhau. Lão xin chia sẻ một vài cách thường gặp để bà con hình dung.

Hỗ trợ táo bón do nhiệt

Lô hội khô tán bột mịn, mỗi lần dùng lượng rất nhỏ, uống với nước ấm. Cách này giúp thông đại tiện, nhưng Lão luôn dặn là chỉ dùng ngắn ngày, không lạm dụng.

Thanh can, giảm nóng trong

Dùng Lô hội đã chế biến đúng cách phối hợp với các vị mát khác theo bài thuốc, giúp hạ hỏa, giảm bứt rứt, hỗ trợ giấc ngủ ở người can hỏa vượng.

Ứng dụng ngoài da

Gel nha đam tươi có thể dùng ngoài để làm dịu da, hỗ trợ lành vết bỏng nhẹ, trầy xước. Tuy nhiên cần thử trước trên vùng da nhỏ để tránh kích ứng.

Lưu ý kiêng kỵ

Lô hội tính hàn mạnh, không phù hợp với người tỳ vị hư hàn, hay đi lỏng, bụng lạnh. Phụ nữ mang thai, người đang suy nhược không nên tự ý dùng.

Lão nhắc bà con, đây là vị thuốc tả hạ, dùng sai chẳng khác nào mở cửa xả nước khi nền nhà đã yếu, rất dễ sinh mệt, đau bụng, mất sức.

Dưỡng sinh – Hỗ trợ kết hợp

Khi dùng Lô hội, bà con nên kết hợp ăn uống thanh đạm, hạn chế cay nóng, dầu mỡ. Uống đủ nước ấm, sinh hoạt điều độ để giúp cơ thể tự điều hòa âm dương.

Nếu cần dùng Lô hội trong liệu trình dài ngày, Lão khuyên bà con nên trao đổi kỹ để được gia giảm, phối hợp với dưỡng sinh phù hợp, tránh dùng đơn độc.

Kết lại câu chuyện về Lô hội, Lão chỉ mong bà con hiểu rằng, vị thuốc này không xấu cũng không thần kỳ. Quan trọng nhất vẫn là dùng đúng người, đúng lúc, đúng liều. Nếu bà con còn băn khoăn không biết cơ địa mình có hợp hay không, cứ mạnh dạn nhắn cho Lão qua Zalo 0972606773, Lão sẽ xem xét cụ thể rồi dặn dò cho yên tâm mà dùng.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc.