Lá Vối Có Chữa Đau Khớp Được Không

Đau khớp mỗi khi trở trời, sáng ngủ dậy bước xuống giường mà đầu gối cứng như bị bó lại, nhiều người vì ngại uống thuốc lâu dài nên quay sang tìm các loại lá dân gian để hỗ trợ. Trong đó lá vối là thứ được nhắc tới khá nhiều vì vừa dễ kiếm vừa lành tính.

Thực ra lá vối không phải thuốc đặc trị đau khớp, nhưng trong lá có chứa một số hoạt chất giúp thanh nhiệt, giảm viêm nhẹ, hỗ trợ lưu thông khí huyết nên với những trường hợp đau nhức do phong thấp nhẹ, khớp ê mỏi khi thời tiết thay đổi hoặc cơ thể tích thấp nhiệt thì dùng đúng cách có thể thấy dễ chịu hơn phần nào.

Nhiều bà con ở quê vẫn hay nấu nước lá vối uống hằng ngày để giảm cảm giác nặng người, đầy bụng, nóng trong. Khi cơ thể nhẹ hơn, khí huyết lưu thông khá hơn thì tình trạng đau mỏi xương khớp cũng bớt đi ít nhiều. Tuy nhiên nếu khớp đã sưng nóng đỏ đau nhiều, biến dạng khớp, đau kéo dài nhiều tháng hoặc đau do thoái hóa nặng thì chỉ uống lá vối thôi sẽ không giải quyết được gốc bệnh.

Cách dùng đơn giản nhất là lấy khoảng một nắm lá vối tươi, rửa sạch rồi vò nhẹ cho thơm, đun với khoảng 1,5 lít nước uống trong ngày. Nếu dùng lá khô thì chỉ cần một lượng vừa phải vì lá khô đậm hơn. Nên uống ấm sau ăn, không nên uống lúc bụng đói vì có người dễ bị cồn ruột hoặc mệt.

Một số người còn dùng lá vối kết hợp với lá lốt, ngải cứu sao nóng rồi chườm vùng khớp đau. Cách này giúp làm ấm kinh lạc, giảm cảm giác tê buốt khi trời lạnh khá tốt. Nhưng nếu vùng khớp đang sưng nóng đỏ thì không nên chườm nóng nhiều vì có thể làm khó chịu hơn.

Điều quan trọng là phải hiểu đau khớp có rất nhiều nguyên nhân. Có người đau do thoái hóa, có người do gout, viêm khớp dạng thấp, chèn ép thần kinh hoặc rối loạn chuyển hóa. Mỗi kiểu đau sẽ cần hướng xử lý khác nhau. Dân gian có thể hỗ trợ, nhưng đừng vì thấy đỡ vài hôm mà chủ quan để bệnh âm thầm nặng thêm.

Nếu đau khớp kéo dài, đi lại khó khăn, khớp sưng to hoặc đau tăng về đêm thì nên đi khám chuyên khoa cơ xương khớp hoặc y học cổ truyền để kiểm tra rõ nguyên nhân. Bà con cũng có thể gửi triệu chứng, hình ảnh phim chụp hoặc đơn thuốc đang dùng qua Zalo 0972606773 để được định hướng thêm nên theo Tây y hay Đông y cho phù hợp.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc