Viêm khớp dạng thấp gây teo cơ không? Nhận biết và phòng ngừa

Bà con thân mến, Lão đã gặp rất nhiều trường hợp bà con tìm đến khi đôi bàn tay, bàn chân đã biến dạng, cơ bắp teo tóp cả lại vì căn bệnh viêm khớp dạng thấp. Nhiều người chủ quan, cứ nghĩ đau nhức xương khớp là chuyện thường tình của tuổi già, đến khi chân tay yếu dần, cầm cái bát không vững, đi lại khó khăn mới tá hoả đi khám. Câu hỏi mà Lão nhận được nhiều nhất chính là: Viêm khớp dạng thấp có gây teo cơ không? Hôm nay, Lão sẽ cùng bà con làm rõ vấn đề này dưới góc nhìn của y học cổ truyền để chúng ta biết cách phòng tránh và gìn giữ đôi tay, đôi chân của mình.

Trả lời thắc mắc: Viêm khớp dạng thấp có gây teo cơ không?

Lão xin khẳng định ngay với bà con: Viêm khớp dạng thấp hoàn toàn có thể gây teo cơ, và đây là một trong những biến chứng nghiêm trọng nếu không được can thiệp kịp thời. Trong Đông y, chứng bệnh này thuộc phạm vi chứng “Tý”, lâu ngày không khỏi dẫn đến “Hao” và “Nuy”. Khi các khớp bị viêm nhiễm kéo dài, tà khí xâm nhập làm tắc nghẽn kinh lạc, khiến khí huyết không thể lưu thông để nuôi dưỡng cơ nhục xung quanh. Cơ không được nuôi dưỡng, lại ít vận động do đau đớn, lâu dần sẽ tự yếu đi và teo nhỏ lại.

Bà con cần lưu ý, teo cơ không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà quan trọng hơn là nó làm mất đi sức mạnh của hệ vận động. Có những cụ già tìm đến Lão, đôi bàn tay đã teo hết phần cơ giữa các ngón, khiến các ngón tay bị lệch trục, biến dạng như hình cổ cò, không thể cầm nắm những vật dụng sinh hoạt đơn giản nhất. Đó là nỗi đau không chỉ về thể xác mà còn là sự bất lực về tinh thần mà Lão luôn xót xa mỗi khi chứng kiến.

“Chữa bệnh xương khớp không chỉ là làm hết đau, mà phải là phục hồi lại sức sống cho từng thớ cơ, sợi gân để bà con tự chủ trong sinh hoạt.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Vì sao viêm khớp dạng thấp lại dẫn đến teo cơ?

Để bà con dễ hình dung, Lão thường ví cơ bắp như những nhành cây, còn khí huyết như nguồn nước. Khi khớp bị viêm nặng, nó giống như một điểm nghẽn trên dòng chảy. Có 3 lý do chính khiến tình trạng này xảy ra:

• Phản ứng viêm lan tỏa: Các chất gây viêm không chỉ tấn công màng hoạt dịch khớp mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến các sợi cơ xung quanh, làm thoái hóa và giảm số lượng sợi cơ.
• Hạn chế vận động vì đau: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Vì quá đau khi cử động, bà con có xu hướng giữ khớp ở một tư thế cố định hoặc ít vận động. “Dụng tắc hành, bất dụng tắc phế” – cái gì không dùng đến lâu ngày sẽ bị thoái hóa, và cơ bắp cũng vậy.
• Sự suy giảm khí huyết: Theo y lý Đông y, Tỳ chủ cơ nhục. Người bệnh lâu ngày khí huyết hao tổn, chức năng vận hóa của Tỳ vị suy yếu, không sinh ra được tinh chất để bồi bổ cho cơ, dẫn đến teo nhẽo.

Cách nhận biết sớm và phòng ngừa teo cơ tại nhà

Lão dặn bà con, đừng đợi đến khi thấy chân tay gầy rộc đi mới lo. Hãy chú ý những dấu hiệu sớm này để kịp thời can thiệp:

1. So sánh hai bên: Thường xuyên quan sát và so sánh các khối cơ ở hai bên tay hoặc chân. Nếu thấy một bên có vẻ lõm hơn, sờ vào thấy mềm nhẽo hơn bình thường thì đó là báo động đỏ.
2. Sức mạnh giảm sút: Bà con thấy mình không còn mở được nắp chai, không xách được túi đồ nhẹ, hoặc chân hay bị hẫng khi bước đi.
3. Mất các hõm tự nhiên: Các khối cơ quanh khớp tay, chân không còn căng tròn mà trông phẳng hoặc lõm xuống.

Để phòng ngừa, bà con nhớ tuyệt đối không nằm một chỗ. Dù đau cũng phải vận động nhẹ nhàng trong tầm vận động của khớp. Lão thường hướng dẫn bà con các bài tập dưỡng sinh, co duỗi nhẹ nhàng để kích thích khí huyết lưu thông đến các chi. Kết hợp với chế độ ăn uống giàu đạm từ thực vật, các loại hạt và giữ tinh thần lạc quan, vì “Tâm an thì bệnh mới nhanh lui”.

“Giữ nghề là giữ đạo, chữa bệnh là cứu người. Lão luôn mong mỗi bài chia sẻ của mình giúp bà con có thêm kiến thức để tự làm chủ sức khỏe ngay tại nhà.”

Bà con nhớ nhé, viêm khớp dạng thấp là bệnh mãn tính, đòi hỏi sự kiên trì. Nếu thấy có dấu hiệu đau nhức kéo dài kèm theo yếu cơ, bà con đừng tự ý dùng các loại thuốc giảm đau cấp tốc mà ảnh hưởng đến dạ dày, thận. Hãy tìm đến các chuyên gia để được tư vấn lộ trình phục hồi đúng đắn nhất.

Nếu bà con còn băn khoăn về tình trạng teo cơ hay các vấn đề xương khớp, hãy chia sẻ cụ thể tình trạng bệnh, Lão luôn sẵn lòng lắng nghe và tư vấn giúp bà con qua Zalo 0972.606.773 hoặc trao đổi trực tiếp tại Messenger Lão Tuấn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc