Đau nhức bắp chân về đêm: Thấu hiểu căn nguyên để tìm lại giấc ngủ an yên
Bà con thân mến! Lão thường hay nhận được những lời tâm sự của bà con về việc bắp chân...
Tê bì chân tay là dấu hiệu của bệnh gì? Lời nhắn nhủ từ tâm can của Lão Tuấn
Bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được rất nhiều lời tâm sự của bà con về tình...
Cách giảm đau xương khớp khi trời lạnh giúp bà con sống khỏe tại nhà
Chào bà con thân mến! Mấy hôm nay trời trở lạnh sâu, Lão lại thấy nhiều bà con gọi điện,...
Bài tập dưới nước cho người bệnh xương khớp: Liệu pháp “thủy trị liệu” dưỡng thân an lành
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con cảm thấy mỗi bước đi trên cạn là một gánh nặng,...
Lá lưỡi hổ chữa bong gân: Cách dùng đúng để “khai thông” gân cốt, bớt sưng đau
Chào bà con! Trong những buổi trò chuyện cùng bà con tại phòng khám, Lão thấy không ít người khi...
Đau khớp kéo dài là dấu hiệu bệnh gì và lời dặn của Lão Tuấn
Bà con thân mến! Lão thấy nhiều bà con mình cứ hễ thấy đau nhức ở cái khớp gối, khớp...
Đau khớp cùng chậu mãn tính có chữa được không và lời dặn từ Lão Tuấn
Bà con thân mến! Có nhiều bà con gửi thư về hỏi Lão rằng: "Lão ơi, cái chứng đau ở...
Mẹo dùng muối rang gừng chữa đau khớp: Cách làm đơn giản hiệu quả tại nhà
Bà con thân mến! Những ngày trái gió trở trời, hay khi tiết trời chuyển lạnh, cái đau nhức ở...
Tê cánh tay khi ngủ: Chớ coi thường kẻo hối không kịp, liệu có phải chỉ do thiếu Canxi?
Bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được khá nhiều lời nhắn nhủ của bà con hỏi về...
Lá trầu không chữa xương khớp: Mẹo nhỏ vườn nhà, hiệu quả bất ngờ
Bà con thân mến! Có bao giờ bà con tự hỏi, tại sao những cụ già ngày xưa răng đen...
Người dùng 674
đã hỏi 13/03/2026
Đau Thần Kinh Tọa Là Đau Ở Đâu
Lão giải đáp rằng: Thực ra đau thần kinh tọa không phải chỉ đau một điểm cố định. Cơn đau thường bắt đầu ở vùng thắt lưng hoặc vùng mông, sau đó lan dọc...Xem thêm
Người dùng 1077
đã hỏi 14/05/2026
Cách Dùng Lá Dâu Tằm Giảm Mất Ngủ
Lão giải đáp rằng: Lá dâu tằm là thứ dân dã nhưng lại được dùng khá nhiều trong các bài hỗ trợ an thần. Vị thuốc này tính mát, giúp thanh nhiệt, làm dịu...Xem thêm
Người dùng 1131
đã hỏi 22/05/2026
Nghệ Đen Có Chữa Được Chứng Thận Hư Không
Lão giải đáp rằng: Không ít người bị đau lưng, tiểu đêm, người mệt rũ, chuyện vợ chồng giảm sút rồi nghe ai mách có nghệ đen là tìm uống ngay với hy vọng...Xem thêm
Người dùng 967
đã hỏi 04/05/2026
Cách Dùng Sâm Ngọc Linh Hỗ Trợ Giấc Ngủ
Lão giải đáp rằng: Nhiều người cứ trằn trọc mãi về đêm, người thì nằm mãi không ngủ được, người thì ngủ chập chờn, tỉnh dậy giữa đêm rồi thao thức tới sáng. Lúc...Xem thêm
Người dùng 1211
đã hỏi 02/06/2026
Đậu Đen Có Hỗ Trợ Gì Cho Người Bị Viêm Khớp Không
Lão giải đáp rằng: Có những hôm khớp đau nhức âm ỉ, sáng ngủ dậy co tay co chân cũng khó, bà con nhìn bát chè đậu đen hay ly nước đậu rang lại...Xem thêm
Người dùng 630
đã hỏi 26/02/2026
Khoai Lang Luộc Để Tủ Lạnh 3-4 Ngày Được Không
Lão giải đáp rằng: Bận rộn công việc, sáng dậy chỉ kịp pha vội cốc nước rồi lao ra đường, nên nhiều bà con chọn cách luộc một mẻ khoai để sẵn tủ lạnh...Xem thêm
Người dùng 1275
đã hỏi 09/06/2026
Nên Uống Gì Để Cải Thiện Mất Ngủ
Lão giải đáp rằng: Đêm nào cũng nằm trằn trọc, mắt thì díp lại mà đầu óc cứ quay như cối xay lúa, đến gần sáng mới chợp mắt được một chút… tình trạng...Xem thêm
Người dùng 533
đã hỏi 28/01/2026
Sơ Chế Dọc Mùng Thế Nào Để Ăn Không Bị Ngứa
Lão giải đáp rằng: Không ít bà con ngồi vào mâm canh dọc mùng mà cứ nuốt tới đâu là rát cổ, ngứa họng tới đó, ăn ngon miệng mà trong người thì khó...Xem thêm
Người dùng 384
đã hỏi 20/12/2025
Nấu Trà Gừng Lá Lốt Với Nghệ Được Không
Lão giải đáp rằng: Trong người đang đau nhức, mỏi mệt, ăn ngủ không yên mà nghe người khác mách nước lá lốt gừng nghệ, nhiều bà con cũng băn khoăn như em: thêm...Xem thêm
Người dùng 89
đã hỏi 03/10/2025
Khớp Sưng Đỏ Khi Trở Trời Là Bị Sao
Lão giải đáp rằng: Lão thấy nhiều bà con than thở: cứ mỗi khi trở trời là các khớp sưng đỏ, nhức buốt, đứng ngồi chẳng yên. Triệu chứng này có thể liên quan...Xem thêm
Tham gia Cộng đồng: Lão Tuấn - Tinh Hoa Y Học Dân Tộc
