Cách uống tinh bột nghệ chữa trào ngược dạ dày êm bụng tại nhà

Chào bà con thân mến! Lão thấy dạo gần đây nhiều bà con mình cứ loay hoay với cái chứng trào ngược dạ dày, ăn không ngon, ngủ không yên, lúc nào cũng thấy nóng rát, ợ chua khó chịu vô cùng. Có người uống đủ thứ thuốc này thuốc nọ mà bệnh cứ lai rai không dứt. Hôm nay, Lão dành chút thời gian chia sẻ với bà con một cách dùng thảo dược ngay trong gian bếp nhà mình để xoa dịu cái bụng, đó là dùng tinh bột nghệ. Bà con mình cùng nghe Lão kể xem vì sao nghệ lại quý với người đau dạ dày đến thế nhé.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Vì sao tinh bột nghệ lại là “cứu cánh” cho dạ dày của bà con?

Trong y học cổ truyền, củ nghệ (Khương hoàng) vốn là vị thuốc quý giúp thông kinh, chỉ thống, chữa các chứng đau bụng, đầy chướng. Còn theo cái nhìn của y học hiện đại, trong nghệ có hoạt chất Curcumin cực kỳ quý giá. Chất này như một lớp màng bảo vệ tự nhiên, giúp chống viêm, kháng khuẩn và hỗ trợ làm lành những vết trợt loét trong niêm mạc dạ dày. Khi bà con dùng tinh bột nghệ đã được lọc bỏ tạp chất, cơ thể sẽ hấp thụ tốt hơn, giúp trung hòa bớt lượng acid dư thừa – thủ phạm chính gây ra những cơn nóng rát ức chế.

“Dùng thuốc Nam là thuận theo tự nhiên, nhưng phải hiểu đúng gốc rễ. Nghệ tốt nhưng dùng không đúng cách, không đúng liều thì cũng phí hoài tinh túy của đất trời.”

Lão dặn bà con, tinh bột nghệ không giống nghệ tươi hay bột nghệ xay thô đâu nhé. Tinh bột nghệ đã được tách bỏ dầu và xơ, nên khi uống vào sẽ dịu bụng hơn, không gây nóng trong hay khó tiêu như nghệ thô. Đặc biệt, với những bà con đang khổ sở vì vi khuẩn Hp, curcumin trong nghệ còn hỗ trợ ức chế sự phát triển của loài vi khuẩn này, giúp bảo vệ dạ dày từ bên trong.

Cách uống tinh bột nghệ để cải thiện trào ngược hiệu quả

Bà con có thể áp dụng một trong những cách đơn giản sau đây ngay tại nhà, nhưng nhớ là phải kiên trì thì mới thấy được sự thay đổi:

• Dùng tinh bột nghệ nguyên chất: Mỗi sáng khi thức dậy, bà con pha khoảng 2 thìa cà phê tinh bột nghệ với 500ml nước ấm. Nhớ là nước ấm thôi nhé, đừng dùng nước sôi kẻo làm mất chất. Uống trước bữa ăn sáng khoảng 20-30 phút sẽ giúp tráng một lớp bảo vệ dạ dày cho cả ngày dài.
• Kết hợp với mật ong – “Cặp bài trùng” hoàn hảo: Mật ong vốn có tính kháng khuẩn và làm dịu rất tốt. Bà con trộn 120g tinh bột nghệ với khoảng 60g mật ong rừng, vo thành những viên nhỏ như hạt đỗ. Mỗi ngày dùng 2-3 lần, mỗi lần 2-3 viên với nước ấm. Cách này vừa dễ dùng, vừa giúp tăng cường sức đề kháng cho hệ tiêu hóa.
• Lưu ý về nghệ đen: Nhiều bà con hỏi Lão về nghệ đen. Nghệ đen (Nga truật) có tính phá huyết rất mạnh. Vì thế, bà con nào đang bị viêm loét dạ dày nặng hoặc có triệu chứng xuất huyết thì tuyệt đối không được dùng nghệ đen nhé, kẻo lợi bất cập hại.

Những lời dặn dò tâm huyết của Lão

Lão nói rõ hơn cho bà con dễ hình dung, nghệ hay bất cứ thảo dược nào cũng chỉ là hỗ trợ. Để dạ dày thực sự khỏe mạnh, bà con cần nhớ những điều sau:

1. Không dùng quá liều: Đừng nghĩ uống càng nhiều càng tốt, mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 3g tinh bột nghệ là đủ.
2. Kiên trì là vàng: Thuốc Nam không nhanh như thuốc Tây, bà con cần dùng đều đặn 1-2 tháng mới thấy bụng dạ êm dần.
3. Chế độ ăn uống: Lão dặn rồi, phải kiêng rượu bia, đồ cay nóng, đừng ăn quá no vào buổi tối và tránh thức khuya gây căng thẳng thần kinh, vì “cái đầu” căng thì cái dạ dày cũng không thể yên được.
4. Đối tượng cần thận trọng: Phụ nữ đang mang thai, người đang bị sỏi mật hoặc chuẩn bị phẫu thuật thì nên hỏi ý kiến Lão hoặc bác sĩ trước khi dùng nghệ nhé.

Bà con mình nhớ nhé, sức khỏe là vốn quý nhất. Đừng để đến khi bệnh tình chuyển nặng, xuất hiện những biến chứng nguy hiểm mới cuống cuồng đi tìm cách chữa. Khi thấy các triệu chứng trào ngược kéo dài, bà con nên đi thăm khám để được chẩn đoán chính xác nhất.

Bà con có bất kỳ thắc mắc nào về cách dùng nghệ hay tình trạng dạ dày của mình, cứ mạnh dạn nhắn tin hoặc gọi cho Lão. Lão sẽ xem xét kỹ tình trạng, xem kết quả xét nghiệm (nếu có) để tư vấn cho bà con hướng giải quyết phù hợp nhất với cơ địa từng người. Chúc bà con luôn giữ được tinh thần lạc quan và sớm tìm lại được sự nhẹ nhõm cho cái dạ dày của mình.

Bà con có thể liên hệ trực tiếp với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc gửi tin nhắn tại Messenger Lão Tuấn để được hỗ trợ kịp thời nhất.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc