Đau dạ dày bụng phình to: Coi chừng tỳ vị hư hàn, khí trệ khó thông

Bà con thân mến,

Dạo gần đây, Lão tiếp nhận không ít lời than phiền từ bà con khắp nơi. Người thì bảo: “Lão ơi, sao tôi ăn có bát cơm mà bụng nó cứ căng phình ra như cái trống”, người thì lại rầu rĩ: “Cứ hễ ăn xong là bụng trên nó đau âm ỉ, tức tối không thở nổi, nằm cũng chẳng yên mà ngồi cũng chẳng xong”. Cái chứng đau dạ dày bụng phình to này, bà con mình chớ dại mà xem thường. Nó không đơn thuần là do bà con lỡ ăn quá no hay do cái thực phẩm không sạch, mà chính là tiếng kêu cứu từ sâu bên trong hệ tiêu hóa đang dần suy kiệt.

Hiểu đúng về chứng đau dạ dày bụng phình to dưới góc nhìn Đông y

Bà con biết không, trong Đông y, dạ dày (Vị) và lá lách (Tỳ) được ví như kho chứa và cơ quan vận chuyển lương thực của cơ thể. Vị chủ nạp, Tỳ chủ vận hóa. Khi hai cơ quan này làm việc nhịp nhàng, khí huyết lưu thông, bà con ăn ngon, ngủ kỹ, người ngợm khỏe khoắn. Nhưng một khi “bộ máy” này trục trặc, thức ăn đưa vào không được chuyển hóa, ứ trệ lại sinh ra nhiệt, sinh ra khí độc, làm bụng dạ căng trướng, đau đớn.

Lão dặn bà con cần để ý kỹ những biểu hiện đi kèm để biết mức độ nặng nhẹ của mình:

• Vùng thượng vị đau tức, cảm giác nóng rát hoặc đau âm ỉ không dứt.
• Bụng trên phình to rõ rệt sau khi ăn, dù chỉ ăn một lượng rất nhỏ.
• Hay bị ợ hơi lên cổ, ợ chua kèm theo cảm giác đắng miệng, buồn nôn.
• Tiêu hóa kém, đại tiện thất thường, lúc lỏng lúc táo, người mệt mỏi, hụt hơi.

Lão vẫn thường nói với học trò: “Chữa bệnh dạ dày không khó ở chỗ dùng thuốc gì, mà khó ở chỗ làm sao để bà con hiểu được cái bụng mình đang cần gì”. Đừng để đến khi niêm mạc loét nát, dạ dày sa trễ hay biến chứng nguy hiểm mới cuống cuồng đi tìm thầy, tìm thuốc thì đã muộn màng.

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Nguyên nhân sâu xa khiến cái bụng cứ “biểu tình”

Nhiều bà con thắc mắc với Lão: “Tôi ăn uống cũng điều độ sao vẫn bị?”. Thực ra, cái gốc của bệnh đau dạ dày bụng phình to thường nằm ở 3 phương diện chính mà Lão đúc kết qua hơn 40 năm hành y:

1. Can khí phạm vị: Đây là hệ quả của việc lo âu, stress kéo dài. Khi tinh thần uất ức, chức năng sơ tiết của gan bị ảnh hưởng, lấn át sang dạ dày, làm khí cơ bị tắc nghẽn, sinh ra đau và trướng.
2. Tỳ vị hư hàn: Do bà con có thói quen ăn đồ sống lạnh, uống nước đá nhiều hoặc để bụng quá đói. Hàn khí tích tụ làm ngưng trệ quá trình tiêu hóa, thức ăn tích lại sinh hơi làm bụng phình to.
3. Thực tích khí trệ: Ăn quá nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng vượt quá khả năng xử lý của dạ dày. Thức ăn không tiêu được, lên men trong bụng giống như bà con ủ rượu vậy, khí bốc lên làm căng tức khó chịu vô cùng.

Lời khuyên dưỡng sinh từ tâm huyết của Lão

Chữa bệnh phải đi đôi với dưỡng bệnh. Nếu chỉ cậy vào thuốc mà không sửa cái nết ăn, nết ở thì bệnh cũng sớm quay lại. Lão khuyên bà con hằng ngày nên thực hiện những việc sau:

Thứ nhất là hãy tập thói quen xoa bụng sau bữa ăn khoảng 30 phút. Bà con đặt lòng bàn tay phải lên bụng, xoay nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ quanh rốn khoảng 50 lần. Việc này giúp kích thích nhu động ruột, hỗ trợ Tỳ vận hóa tốt hơn, giảm ngay cảm giác phình trướng.

Thứ hai, trong bữa ăn, hãy ưu tiên những món ấm bụng như gừng, nghệ, hay cháo hạt sen, ý dĩ. Một cốc nước gừng ấm vào buổi sáng cũng là cách rất tốt để tán hàn, làm dịu cơn đau dạ dày hiệu quả. Tránh xa các loại nước có gas, vì chúng chỉ làm cái bụng phình to thêm mà thôi.

“Giữ nghề là giữ đạo, mất nghề là mất gốc dân tộc”. Tâm nguyện của Lão là làm sao để bà con không còn phải khổ sở vì những cơn đau bụng, để mỗi bữa cơm đều là niềm vui chứ không phải là nỗi ám ảnh.

Đừng chủ quan với sức khỏe của chính mình

Bà con thân mến, cái dạ dày là cửa ngõ nạp năng lượng cho toàn cơ thể. Một khi cửa ngõ này gặp trục trặc, cả thân tâm đều sẽ suy sụp theo. Đau dạ dày bụng phình to không chỉ gây khó chịu nhất thời mà nó có thể là khởi đầu của viêm loét, thậm chí là những bệnh lý ác tính nếu không được can thiệp kịp thời.

Lão luôn ở đây, sẵn sàng lắng nghe và chia sẻ cùng bà con. Chỉ cần bà con có quyết tâm chữa trị và tin tưởng vào tinh hoa y học dân tộc, Lão tin rằng cái bụng của bà con sẽ sớm êm khỏe trở lại.

Nếu bà con còn băn khoăn về tình trạng bụng phình, đau tức dạ dày của mình hay người thân, hãy chủ động chụp lại kết quả nội soi hoặc mô tả kỹ triệu chứng để Lão tư vấn cụ thể hơn. Bà con có thể kết nối với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin trực tiếp qua Messenger Lão Tuấn, Lão sẽ hồi âm ngay khi dời tay thuốc.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc