Trào ngược dạ dày gây chóng mặt có nguy hiểm? Lão Tuấn chỉ cách trị

Chào bà con thân mến, dạo gần đây Lão nhận được không ít những lời tâm sự đầy lo âu của bà con về cái chứng trào ngược dạ dày. Có người bảo với Lão rằng: “Lão ơi, sao cái bụng nó cứ ậm ạch, nóng rát đã đành, mà cái đầu nó cứ quay cuồng, bước đi không vững như người say sóng thế này?”. Nhiều bà con lo sốt vó, tưởng mình mắc thêm cái bệnh tiền đình hay thần kinh gì hiểm nghèo lắm. Hôm nay, nhân lúc thư thả bên ấm trà gừng, Lão viết vài dòng chia sẻ để bà con hiểu rõ thực hư chuyện trào ngược dạ dày gây chóng mặt và cách để chúng ta tự vỗ về cái bao tử ngay tại nhà cho yên tâm.

Trào ngược dạ dày có thực sự gây chóng mặt không?

Bà con ạ, câu trả lời của Lão là có. Dù chóng mặt không phải là triệu chứng điển hình như ợ chua hay đau thượng vị, nhưng nó là một hệ quả tất yếu khi cái “bể chứa” của cơ thể gặp trục trặc. Trong Y học cổ truyền, dạ dày (Vị) đóng vai trò thu nạp và chuyển hóa. Khi Vị khí không thuận, thay vì đi xuống theo lẽ tự nhiên thì nó lại nghịch lên trên. Cái luồng khí nghịch này kéo theo dịch vị axit và cả “hỏa khí” bốc thẳng lên vùng đầu mặt, gây nhiễu loạn thần minh, khiến bà con thấy choáng váng, trời đất như đảo lộn.

Lão giải thích thêm bằng ngôn ngữ đời thường cho bà con dễ hình dung về nguyên do sâu xa:

• Sự mất cân bằng axit và khí thừa: Khi axit trào lên, môi trường dạ dày bị xáo trộn mạnh. Thức ăn không được tiêu hóa hết sẽ lên men, sinh khí. Lượng khí này tạo áp lực lớn lên cơ hoành, ảnh hưởng đến hệ thần kinh thực vật dẫn đến những cơn chóng mặt đột ngột.
• Khí huyết kém nuôi dưỡng vùng đầu: Trào ngược kéo dài làm bà con ăn không ngon, ngủ không yên, cơ thể kém hấp thu dinh dưỡng. Khi “hậu thiên chi bản” (là cái Tỳ Vị) suy yếu, khí huyết không đủ để đưa lên nuôi não bộ, chuyện hoa mắt là điều khó tránh khỏi.
• Kích thích dây thần kinh phế vị: Dịch vị axit tràn lên thực quản thường xuyên sẽ kích thích dây thần kinh phế vị – vốn là con đường liên lạc quan trọng giữa não và bụng. Điều này có thể làm nhịp tim thay đổi nhẹ, khiến bà con thấy hẫng hụt, quay cuồng.

“Vị khí yếu thì bách bệnh sinh. Cái gốc của sức khỏe nằm ở chỗ Tỳ Vị có khỏe mạnh, khí huyết có lưu thông hay không. Muốn cái đầu được tỉnh táo, trước hết phải làm cho cái bụng được bình an.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Những vấn đề sức khỏe đi kèm mà bà con cần lưu tâm

Cái chứng “Vị khí nghịch” này không chỉ dừng lại ở việc làm bà con chóng mặt đâu, nó còn kéo theo hệ lụy lên toàn thân mà Lão thấy bà con hay gặp phải:

• Mệt mỏi rã rời, thiếu sức sống: Do giấc ngủ bị gián đoạn bởi những cơn ợ nóng về đêm. Cơ thể không được nghỉ ngơi, tinh lực suy giảm rõ rệt.
• Buồn nôn và lợm giọng thường xuyên: Axit trào lên mang theo mùi chua khó chịu, kích thích niêm mạc cổ họng khiến bà con lúc nào cũng thấy nhợn ở họng, chỉ muốn nôn.
• Sốt nhẹ hoặc viêm họng mãn tính: Dịch vị axit là chất ăn mòn rất mạnh. Khi nó tràn sang đường hô hấp sẽ gây viêm tại chỗ, khiến cơ thể đôi khi phát sốt nhẹ để phản ứng lại với sự “xâm lăng” này.

Lời khuyên của Lão để cải thiện tình trạng chóng mặt tại nhà

Bà con đừng quá lo lắng mà vội vàng tìm đến các loại thuốc bổ não hay thuốc tiền đình đắt tiền khi chưa rõ căn nguyên. Cái gốc nằm ở dạ dày, nên chúng ta phải “vỗ về” nó trước. Lão dặn bà con mấy điều gan ruột sau đây để thực hiện hằng ngày:

1. Ăn uống thuận tự nhiên: Chia nhỏ bữa ăn để dạ dày không bị quá tải. Tuyệt đối không ăn no trước khi đi ngủ ít nhất 3 tiếng. Bà con nhớ lời Lão dạy: “Miếng ngon nhớ lâu, nhai kỹ no lâu”. Nhai kỹ giúp nước bọt hòa quyện, giảm bớt gánh nặng co bóp cho bao tử.
2. Chọn thực phẩm lành tính: Ưu tiên rau xanh, yến mạch hoặc bánh mì khô để trung hòa axit thừa. Hạn chế tối đa đồ cay nóng, chiên rán và các loại quả quá chua khiến dạ dày thêm “nổi giận”.
3. Vận động nhẹ nhàng để điều hòa khí cơ: Sau khi ăn khoảng 30 phút, bà con nên đi bộ thong thả. Việc này giúp khí cơ lưu thông, thức ăn dễ dàng trôi xuống hạ tiêu, tránh bị ứ trệ sinh khí nghịch.
4. Mẹo dân gian từ gừng và mật ong: Một ly trà gừng ấm pha chút mật ong vào buổi sáng hoặc khi thấy choáng váng sẽ giúp ấm bụng, tán hàn và ổn định Vị khí cực kỳ hiệu quả.

Lời dặn dò tâm huyết của Lão Tuấn

Bà con nhớ nhé, cơ thể con người mình là một khối thống nhất, “nhất thể đa dụng”. Một bộ phận đau là cả người không yên. Đừng chỉ lo chữa cái “ngọn” là cơn chóng mặt mà quên đi cái “gốc” là hệ tiêu hóa đang cầu cứu. Lão luôn tâm niệm, người thầy thuốc không chỉ là người bốc thuốc, mà còn phải là người đồng hành, giúp bà con hiểu đúng về cơ thể mình. Có hiểu mới thương, có thương mới biết cách chăm sóc sức khỏe cho đúng Đạo.

Nếu tình trạng chóng mặt đi kèm sốt cao, nôn ra máu hoặc đau bụng dữ dội, bà con tuyệt đối không được chủ quan mà phải tìm đến cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời ngay lập tức.

Nếu bà con còn băn khoăn hay cần Lão tư vấn kỹ hơn về tình trạng bụng dạ cũng như chứng choáng váng của mình, đừng ngần ngại nhắn tin cho Lão. Bà con cứ gửi kèm các kết quả khám xét trước đó để Lão nắm rõ tình hình hơn nhé. Bà con có thể kết nối với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin trực tiếp qua Messenger Lão Tuấn để được hỗ trợ kịp thời nhất.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc