Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
Quản trị viên Lão Tuấn - Tinh hoa y học dân tộc 16/03/2026 lúc 12:05
Bà con ơi, đừng tưởng trẻ nhỏ là xương khớp luôn khỏe. Thực tế, tình trạng trẻ em bị thoát vị đĩa đệm đang tăng nhanh vì thói quen ngồi sai tư thế và đeo cặp quá nặng. Hãy cùng Lão tìm hiểu dấu hiệu để bảo vệ cột sống cho con cháu mình ngay từ hôm nay nhé! 👇
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi:
BS CKII Lê Hữu Tuấn
Thầy thuốc ưu tú
BS CKII Lê Hữu Tuấn
Hơn 40 năm kinh nghiệm
  • Nguyên PGĐ chuyên môn TTKTC bệnh viện YHCT Trung Ương
  • Viện phó Viện y dược cổ truyền dân tộc
  • PGĐ chuyên môn Trung tâm Thuốc Dân Tộc
  • Hậu duệ của Y Tổ Hải Thượng Lãn Ông - Lê Hữu Trác

Trẻ em bị thoát vị đĩa đệm: Đừng để con gánh đau đớn cả đời!

🎙️ Bà con nghe bài viết Nhấn để phát
Đoạn 1/1

Chào bà con,

Lão biết, lâu nay hễ nghe đến bốn chữ “thoát vị đĩa đệm” là bà con mình thường nghĩ đến những người đã có tuổi, xương cốt đã rệu rã, hay những người lao động nặng nhọc, “bán mặt cho đất bán lưng cho trời”. Thế nhưng, sự thật lại khiến Lão không khỏi trăn trở: số trẻ em, những đứa trẻ còn đang tuổi ăn tuổi học, bị chẩn đoán thoát vị đĩa đệm đang ngày một tăng lên. Có những cháu mới chỉ đang học cấp hai, cấp ba, vậy mà cái lưng đã yếu nhược như người già, đĩa đệm chệch khỏi vị trí, chèn ép khiến các cháu đau đớn, không yên giấc học hành.

“Thoát vị đĩa đệm ở trẻ nhỏ – cái mầm bệnh âm thầm từ thói quen sinh hoạt” – Lão nhớ mãi lần bắt mạch cho một bé trai 14 tuổi. Qua Vọng chẩn, Lão thấy sắc mặt cháu nhợt nhạt, dáng đi hơi đổ về phía trước, vai lệch hẳn sang một bên. Khi Thiết chẩn (bắt mạch và ấn huyệt), Lão nhận thấy mạch trầm huyền, vùng thắt lưng tại các huyệt Thận du, Đại trường du có biểu hiện co cứng, huyết ứ rõ rệt. Khi ấn nhẹ, cháu đã nhăn mặt vì đau lan xuống chân. Kết hợp với phim chụp, đĩa đệm L4-L5 đã lồi ra, chèn ép rễ thần kinh. Nhìn những mầm non mà cột sống đã sớm “xuống cấp”, Lão đau đáu một nỗi niềm về sự lơ là của người lớn trước sức khỏe con trẻ.

Cái gốc của bệnh theo y lý cổ truyền

Để bà con hiểu rõ, theo Y học cổ truyền, trẻ em là cơ thể đang phát triển, tạng phủ vốn chưa hoàn thiện, được gọi là “âm thường bất túc, dương thường hữu dư”. Cái gốc của xương khớp nằm ở tạng Thận (Thận chủ cốt tủy). Nếu từ nhỏ trẻ không được nuôi dưỡng đúng cách, hoặc do yếu tố tiên thiên (di truyền) khiến Thận khí chưa đủ mạnh, thì cột sống rất dễ bị tổn thương trước các tác động bên ngoài.

Bên cạnh đó, ngoại tà như Phong – Hàn – Thấp xâm nhập khi trẻ ra mồ hôi rồi hóng gió, hoặc thói quen ăn uống quá nhiều đồ ngọt, đồ lạnh làm tổn thương tỳ vị, khiến khí huyết bế tắc. Khi khí huyết không lưu thông được để nuôi dưỡng đĩa đệm, kết hợp với các tư thế sai lệch kéo dài, đĩa đệm sẽ dần mất đi sự đàn hồi, dễ dàng thoát vị khỏi vị trí bình thường.

phòng và điều trị cho trẻ em bị thoát vị đĩa đệm – giải pháp chuyên sâu
phòng và điều trị cho trẻ em bị thoát vị đĩa đệm – giải pháp chuyên sâu

Lão vẫn thường nói với học trò: “Cái cây muốn xanh tốt thì gốc phải vững. Con trẻ muốn cao lớn, khỏe mạnh thì khung xương phải được bảo vệ ngay từ khi còn là mầm non”.

Ảnh đại diện
Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Những dấu hiệu sớm mà cha mẹ hay bỏ qua

Trẻ em thường chưa biết diễn đạt rõ ràng cảm giác đau như người lớn. Có khi các cháu chỉ than mỏi, hoặc có những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt mà cha mẹ lại lầm tưởng là do trẻ lười biếng hay mải chơi. Bà con cần đặc biệt lưu tâm nếu thấy con có những biểu hiện sau:

  • Đau vùng thắt lưng âm ỉ, đau tăng lên khi cúi người hoặc bê vác cặp sách nặng.
  • Có dấu hiệu tê bì, cảm giác như kiến bò ở chân, đôi khi bước đi không vững, hay bị vấp ngã.
  • Trẻ ngồi học thường xuyên thay đổi tư thế, không thể ngồi yên một chỗ quá 15-20 phút vì mỏi lưng.
  • Đêm ngủ hay lăn lộn, khó vào giấc, có khi giật mình khóc vì cơn đau chèn ép ở lưng xuống mông.

Nhiều bậc cha mẹ đưa con đến gặp Lão khi bệnh đã nặng, chân bắt đầu teo nhẹ hoặc cột sống đã biến dạng cong vẹo. Lúc đó, việc điều trị không chỉ là chữa thoát vị mà còn phải sửa cả trục cột sống, rất gian nan và tốn kém thời gian.

Giải pháp trị bệnh từ gốc: Bổ trong, trị ngoài

Với trẻ em bị thoát vị đĩa đệm, quan điểm của Lão là tuyệt đối không lạm dụng các biện pháp xâm lấn hay thuốc giảm đau liều cao của Tây y, bởi cơ thể các cháu còn rất nhạy cảm. Đông y hướng tới việc phục hồi tự nhiên bằng cách:

  • Khu phong, tán hàn, hoạt huyết: Dùng thảo dược để loại bỏ tà khí bế tắc trong kinh lạc, giúp máu huyết lưu thông đều đặn đến vùng đĩa đệm bị tổn thương.
  • Bổ can thận, kiện tỳ: Tăng cường sức mạnh nội tại từ bên trong để xương khớp chắc khỏe từ gốc.
  • Vật lý trị liệu nhẹ nhàng: Châm cứu, xoa bóp bấm huyệt tại các điểm tắc nghẽn giúp giãn cơ, giảm chèn ép thần kinh mà không gây tác dụng phụ.

Lão luôn phải cân nhắc kỹ lưỡng liều lượng thuốc cho trẻ nhỏ, đảm bảo thuốc không làm tổn hại đến chính khí, giúp các cháu vừa hết đau, vừa phát triển thể chất toàn diện.

Đối với các cháu nhỏ bị thoát vị đĩa đệm, Lão thường ứng dụng bài thuốc xương khớp dựa trên nguyên tắc “biểu lý đồng trị”. Bài thuốc không chỉ tập trung giảm đau tại chỗ mà còn đi sâu vào bồi bổ can thận, giúp phục hồi bao xơ và nhân nhầy đĩa đệm một cách tự nhiên. Với trẻ nhỏ, bài thuốc được gia giảm các vị thuốc thảo dược lành tính, giúp các cháu dễ hấp thụ, tăng cường lưu thông khí huyết và bảo vệ cột sống vững chắc cho tương lai.

👉 Bà con có thể tìm hiểu thêm về cơ chế phục hồi xương cốt chuyên sâu của Lão tại đây: Bài thuốc chữa Xương khớp của Lão Tuấn

Lời dặn của Lão dành cho các bậc cha mẹ

Thuốc thang chỉ là một phần, phần còn lại nằm ở cách cha mẹ đồng hành cùng con hàng ngày. Đừng để “mất bò mới lo làm chuồng”, hãy điều chỉnh cho con ngay từ bây giờ:

  1. Tư thế là vàng: Hãy sắm cho con bộ bàn ghế phù hợp chiều cao. Nhắc nhở con ngồi thẳng lưng khi học, không nằm bò ra bàn hay ngồi vẹo vọ trên ghế sofa xem điện thoại.
  2. Cái cặp sách nhẹ đi, đôi vai bớt nặng: Đừng để trẻ mang vác quá 10% trọng lượng cơ thể. Nên dùng loại cặp hai quai cân đối, tránh đeo lệch một bên làm cong vẹo cột sống.
  3. Vận động đúng cách: Khuyến khích trẻ bơi lội. Đây là môn thể thao tốt nhất cho đĩa đệm vì áp lực lên cột sống được giải tỏa hoàn toàn dưới nước. Tránh các trò chơi chạy nhảy, tác động mạnh khi đang có cơn đau.
  4. Dinh dưỡng dưỡng sinh: Tăng cường tôm, cá nhỏ kho nhừ cả xương, mè đen, rau xanh đậm để bổ sung canxi tự nhiên. Hạn chế đồ ăn nhanh, nước ngọt có ga – những thứ này khiến xương cốt mục ruỗng nhanh hơn bà con tưởng đấy.

“Chữa bệnh là cứu người, giữ nghề là giữ đạo”. Lão luôn mong muốn mỗi đứa trẻ đều có một khung xương vững chãi để tự tin bước vào đời. Đừng để sự chủ quan hôm nay thành nỗi ân hận ngày mai.

Nếu thấy con trẻ hay kêu đau lưng, mỏi cổ, hay có dáng đi bất thường, bà con đừng chần chừ mà bỏ lỡ thời điểm vàng để điều trị. Bà con có thể gửi hình ảnh phim chụp hoặc mô tả chi tiết tình trạng của cháu qua Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn để Lão xem xét và tư vấn cách điều chỉnh phù hợp nhất cho từng cháu.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Chia sẻ bài viết mạng xã hội:
BS CKII. TTUT Lê Hữu Tuấn
BS CKII. TTUT Lê Hữu Tuấn

Lão gửi gắm đôi điều:

Đông y trị bệnh là khai thông khí huyết, điều hòa âm dương, dưỡng tạng phủ cho vững – có gốc mạnh thì ngọn mới bền!