Viêm đại tràng co thắt có dễ nhận biết triệu chứng và cách điều trị?

Bà con thân mến! Có câu: “Họa từ miệng mà ra, bệnh từ miệng mà vào”. Cái hệ tiêu hóa, đặc biệt là cái đại tràng, nó giống như cái “bể chứa” của cơ thể. Một khi cái bể ấy không yên, nó quặn lên từng hồi, lúc lỏng lúc táo thì cả người cũng rã rời, ăn chẳng ngon mà ngủ cũng chẳng yên giấc. Gần đây, nhiều bà con tìm đến Lão than vãn về cái chứng bụng dạ cứ “biểu tình” liên hồi, ăn xong là muốn chạy vào nhà vệ sinh ngay, đi khám thì bác sĩ bảo là viêm đại tràng co thắt. Hôm nay, Lão ngồi lại đây để cùng bà con bóc tách rõ cái căn bệnh “đỏng đảnh” này, để chúng ta biết cách mà chung sống hòa bình, rồi tiến tới đẩy lùi nó bằng y lý của cha ông.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

1. Viêm đại tràng co thắt – Khi cái bụng “dỗi hờn” không lý do thực thể

Bà con cần hiểu rõ, viêm đại tràng co thắt (hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích) nó khác hoàn toàn với viêm đại tràng mãn tính. Nếu viêm mãn tính là có vết loét, có tổn thương bề mặt niêm mạc thì viêm đại tràng co thắt lại “vô hình” hơn. Nghĩa là khi nội soi, các bác sĩ thấy niêm mạc đại tràng của bà con vẫn hồng hào, không loét, không chảy máu, nhưng nó lại rối loạn chức năng một cách trầm trọng.

Nó giống như một cỗ máy mà linh kiện vẫn còn nguyên vẹn nhưng hệ thống điều khiển thì lại trục trặc. Đại tràng lúc này trở nên nhạy cảm quá mức, chỉ cần một chút kích thích từ đồ ăn lạ, hay một chút lo lắng là nó bắt đầu co bóp vô tội vạ, gây ra những cơn đau quặn thắt và rối loạn đại tiện.

“Chữa bệnh đại tràng co thắt, không chỉ là chữa cái bụng, mà cốt yếu là phải bình ổn được cái tâm và kiện toàn được cái tỳ vị.”

2. Nhận diện triệu chứng: Lúc lỏng, lúc táo, quặn thắt liên hồi

Triệu chứng của căn bệnh này đa dạng lắm, nhưng Lão tóm gọn lại cho bà con dễ nhớ qua mấy đặc điểm chính sau đây:

• Đau bụng quặn thắt: Đây là dấu hiệu điển hình nhất. Cơn đau thường xuất hiện sau khi ăn đồ lạ, đồ sống lạnh hoặc khi bà con lo lắng, căng thẳng. Đau thường tập trung ở vùng bụng dưới hoặc hố chậu trái, nhưng có khi lại đau âm ỉ khắp bụng. Thường thì sau khi đi đại tiện xong, cơn đau sẽ thuyên giảm rõ rệt.
• Rối loạn đại tiện: Cái này mới khổ cực này bà con. Có người thì bị táo bón kinh niên, phân cứng như phân dê. Có người lại bị tiêu chảy, phân lỏng nát, có khi lẫn chất nhầy nhưng tuyệt đối không có máu (nếu có máu là bệnh khác rồi, bà con phải cẩn thận). Khổ nhất là kiểu “đa hình thái”, tức là vừa táo vừa lỏng xen kẽ nhau trong ngày.
• Bụng đầy chướng, ậm ạch: Cảm giác như có một khối hơi lúc nào cũng cuộn trong bụng, đánh hơi được thì nhẹ nhõm nhưng một lúc sau lại đâu đóng đấy.
• Đi tiêu không hết: Cảm giác đi xong vẫn muốn đi tiếp, vừa bước ra khỏi nhà vệ sinh lại muốn quay vào ngay.

Ngoài ra, nếu để lâu ngày, bà con sẽ thấy người gầy rộc đi, ăn uống kiêng khem quá mức dẫn đến thiếu chất, mất ngủ, lo âu, thậm chí là suy nhược cơ thể. Lão đã gặp nhiều bà con đến đây trong tình trạng tâm lý hoang mang, sợ ăn đến mức chẳng dám đụng vào thứ gì ngoài cơm trắng với thịt nạc kho khô, thật là đáng thương!

3. Tại sao cái bụng lại “trở tính trở nết” như vậy?

Dưới góc nhìn của Y học cổ truyền và kiến thức 40 năm hành y, Lão thấy có mấy nguyên nhân chính khiến bà con mắc chứng này:

1. Tâm lý (Can khí uất kết): Stress, lo âu, mất ngủ kéo dài làm Can khí bị uất lại, không sơ tiết được, từ đó “khắc” sang Tỳ (hệ tiêu hóa), làm Tỳ mất chức năng vận hóa.
2. Ăn uống bất điều độ: Ăn quá nhiều đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, hoặc lạm dụng rượu bia, chất kích thích làm tổn thương tỳ vị.
3. Nhiễm khuẩn đường ruột: Có những bà con sau một đợt bị ngộ độc thức ăn hoặc viêm ruột cấp tính, dù đã chữa khỏi nhưng hệ thần kinh ruột bị nhạy cảm hóa, dẫn đến hội chứng co thắt về sau.
4. Nội tiết tố: Lão thấy chị em phụ nữ thường mắc chứng này nhiều hơn nam giới, đặc biệt là trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc thời kỳ tiền mãn kinh do sự thay đổi của hormone ảnh hưởng đến nhu động ruột.

4. Giải pháp từ gốc – Muốn bụng yên, tâm phải tĩnh

Để điều trị viêm đại tràng co thắt, bà con đừng chỉ trông chờ vào vài viên thuốc giảm đau hay thuốc cầm tiêu chảy nhất thời. Cái đó chỉ là chữa ngọn thôi. Lão khuyên bà con nên thực hiện phương châm “Kiềng ba chân”: Ăn uống đúng cách – Tâm lý ổn định – Dùng thuốc thảo dược kiện tỳ.

Chế độ ăn uống dưỡng sinh

• Ưu tiên đồ chín, ấm: Tuyệt đối tránh đồ ăn sống, lạnh, gỏi, nộm, rau sống. Những thứ này Đông y gọi là “hàn tà”, dễ làm cái bụng đang yếu bị lạnh và co thắt mạnh hơn.
• Bổ sung chất xơ hòa tan: Các loại rau mồng tơi, rau lang, khoai lang, chuối chín, đu đủ… giúp nhuận tràng mà không làm kích ứng đại tràng quá mức.
• Ăn chậm nhai kỹ: Đây là bài học vỡ lòng. Nhai kỹ giúp nước bọt hòa trộn với thức ăn, giảm bớt gánh nặng cho đại tràng, hạn chế sinh hơi, đầy bụng.

Rèn luyện tâm thân

Bà con hãy tập thói quen hít thở sâu theo phương pháp dưỡng sinh của cụ Nguyễn Khắc Viện: “Phình bụng thở ra, xẹp bụng hít vào”. Mỗi ngày dành 15-20 phút thiền định hoặc đi bộ nhẹ nhàng sẽ giúp bình can, ổn định hệ thần kinh thực vật, từ đó giảm hẳn co thắt đại tràng.

5. Lời căn dặn của Lão Tuấn

Bà con ạ, cái đại tràng co thắt tuy không nguy hiểm đến tính mạng ngay lập tức như ung thư, nhưng nó bào mòn chất lượng sống của chúng ta ghê gớm lắm. Nó làm con người ta trở nên cáu bẳn, lo âu và thiếu tự tin trong giao tiếp. Đừng để bệnh thành mãn tính rồi mới cuống cuồng đi chữa. Hãy lắng nghe cơ thể mình từ những cơn đau nhẹ nhất. Và nhớ rằng, thuốc tiên cũng không bằng một tinh thần lạc quan và lối sống thuận tự nhiên.

Nếu bà con còn băn khoăn về triệu chứng mình đang gặp phải, hay đã dùng nhiều loại thuốc mà bụng vẫn chưa yên, đừng ngần ngại nhắn tin cho Lão. Lão luôn sẵn lòng lắng nghe và chia sẻ cùng bà con để tìm ra căn nguyên, giúp cái bụng sớm ngày bình yên trở lại.

Bà con có thể liên hệ trực tiếp với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc gửi tin nhắn vào Messenger Lão Tuấn để được hỗ trợ kịp thời nhé.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc