Bị Đau Xương Khớp Có Dùng Ngọc Trúc Được Không

Có những hôm vừa ngủ dậy mà vai gáy đã cứng, lưng ê ẩm, đi một đoạn ngắn cũng thấy người rệu rã như mang đá trên vai. Đau xương khớp với đau mỏi cơ nhiều khi không chỉ do tuổi tác, mà còn do khí huyết kém lưu thông, gân cơ thiếu nuôi dưỡng lâu ngày. Bởi vậy nên bà con thấy ai mách cây gì tốt cho gân cốt là cũng muốn tìm hiểu xem có hợp với mình không.

Cây ngọc trúc trong Đông y là một vị thuốc khá lành tính, thường dùng phần thân rễ. Vị này có tính bình, vị ngọt nhẹ, tác dụng dưỡng âm, sinh tân dịch, làm dịu khô nóng bên trong cơ thể. Người xưa hay dùng ngọc trúc cho những người hay mệt mỏi, cơ thể khô háo, miệng khát, ho khan hoặc người suy nhược sau ốm.

Với bà con bị đau xương khớp, đau mỏi cơ thì ngọc trúc không phải vị chuyên trị giảm đau mạnh như độc hoạt, dây đau xương hay cốt toái bổ. Tuy nhiên, nếu đau mỏi đi kèm cơ thể khô nóng, mất ngủ, người gầy yếu, hay nóng trong, mệt mỏi kéo dài thì vị này có thể hỗ trợ phần nào nhờ tác dụng nuôi dưỡng tân dịch và làm mềm gân cơ.

Đông y nhìn nhận gân cơ cũng giống như ruộng đồng vậy, muốn cây cối tươi tốt thì đất phải đủ nước, đủ dưỡng chất. Khi cơ thể thiếu âm huyết, gân cơ dễ co cứng, đau mỏi âm ỉ, nhất là về chiều tối hoặc sau lao động nặng. Ngọc trúc lúc này giống như thêm độ ẩm cho mảnh đất khô cằn, giúp cơ thể đỡ khô háo, bớt cảm giác mệt rã người.

Tuy nhiên bà con cũng cần hiểu cho đúng, nếu đau nhức do thoái hóa nặng, viêm khớp, chèn ép thần kinh hay phong hàn thấp lâu ngày thì chỉ dùng riêng ngọc trúc sẽ khó cải thiện rõ. Những trường hợp đó thường cần phối hợp thêm các vị hoạt huyết, khu phong, thông kinh lạc thì mới đi đúng gốc bệnh.

Người tỳ vị yếu, hay đầy bụng, tiêu lỏng hoặc cơ thể nhiều đờm thấp cũng không nên dùng quá nhiều ngọc trúc vì dễ làm bụng nặng nề hơn. Dùng thảo dược gì cũng vậy, hợp cơ địa thì tốt, dùng sai lại thành phản tác dụng.

Nếu bà con đau xương khớp kéo dài, tê lan xuống tay chân, sưng nóng khớp hoặc đau nhiều về đêm thì nên đi khám chuyên khoa cơ xương khớp hoặc Y học cổ truyền để kiểm tra kỹ nguyên nhân. Nếu ở xa, bà con có thể gửi triệu chứng, phim chụp hoặc hình ảnh vùng đau qua Zalo 0972606773 để được hướng dẫn phù hợp hơn theo thể trạng Đông y và tình trạng bệnh cụ thể.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc