Viêm loét dạ dày có uống được nước dừa không?

Bà con thân mến,

Lão thấy dạo này nhiều người thắc mắc một chuyện tưởng nhỏ mà không nhỏ chút nào: “Bị viêm loét dạ dày có uống được nước dừa không?”. Nhất là khi thời tiết nóng nực, cơ thể mất nước, bà con lại nghĩ ngay tới ly nước dừa mát lành giải nhiệt. Nhưng với người mang bệnh dạ dày, chuyện ăn gì uống gì lại chẳng bao giờ đơn giản. Lão xin phép chia sẻ thật rõ ràng – cặn kẽ – dễ hiểu để bà con mình không còn băn khoăn, lo lắng.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Trong Đông y, nước dừa là gì?

Theo y học cổ truyền, nước dừa có vị ngọt, tính bình hơi hàn, quy vào hai kinh tâm và thận. Dừa giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc, tốt trong những trường hợp nóng trong, táo bón, mất nước do cảm nắng hoặc tiêu chảy nhẹ. Nhưng như lão hay nói với bà con: “Cái gì bổ quá cũng thành hại, nếu dùng sai người – sai thời điểm.”

Người bị viêm loét dạ dày nên cẩn trọng với nước dừa

Viêm loét dạ dày trong Đông y thuộc về các chứng Tỳ vị hư hàn, Can khí phạm vị hoặc Hỏa uất hóa nhiệt. Lúc này, dạ dày vốn đã yếu, khí huyết không thông, lại đưa thêm vào những thực phẩm có tính hàn như nước dừa sẽ khiến bệnh dễ tái phát hoặc nặng thêm.

Lão dặn rồi: “Dạ dày đang yếu mà uống nhiều nước dừa – chẳng khác nào đổ thêm lạnh vào lửa tàn.”

Thực tế, Lão đã gặp nhiều trường hợp bà con nghĩ uống nước dừa là mát, là tốt cho tiêu hóa. Nhưng sau một thời gian uống liên tục thì thấy bụng đầy chướng, ăn không tiêu, đau âm ỉ vùng thượng vị, đi ngoài phân sống – đó là biểu hiện Tỳ vị bị hư thêm do lạnh nhập vào.

Vậy có được uống không?

Lão nói rõ thế này để bà con dễ nhớ:

• Không nên uống nếu dạ dày đang đau nhiều, ợ hơi, lạnh bụng, tiêu chảy.
• Nên tránh vào buổi sáng sớm khi bụng đói hoặc buổi tối muộn.
• Chỉ nên uống ít, uống khi đã ăn nhẹ, và không quá 1 quả/ngày.

Và phải nhớ rằng: không pha thêm đá lạnh, không uống dồn dập nhiều ngày liên tục. Những lúc cảm thấy mệt mỏi, muốn giải khát – thì bà con có thể chọn trà gừng ấm, nước sắc lá tía tô, nước sôi để nguội pha chút mật ong – vừa dễ chịu, vừa hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn nhiều so với nước dừa.

Bà con nên làm gì?

Lão khuyên rằng: với người bị viêm loét dạ dày, cách tốt nhất là giữ ấm tỳ vị – tránh mọi thứ “lạnh đột ngột” từ thức ăn, nước uống cho đến cảm xúc. Nên ăn uống đúng giờ, nhai kỹ, tránh để bụng quá đói hoặc quá no. Cũng nên lắng nghe phản ứng của cơ thể – nếu uống nước dừa vào mà thấy bụng khó chịu, lạnh bụng, đầy hơi… thì nên dừng lại, chuyển sang thứ khác phù hợp hơn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc

Nếu bà con cần tư vấn kỹ hơn về chế độ ăn cho người đau dạ dày, hoặc có thắc mắc riêng, cứ nhắn Lão qua đây:

Zalo 0972.606.773 hoặc Messenger Lão Tuấn