Trào ngược dạ dày gây nhức mỏi: Coi chừng đoán sai bệnh, chữa nhầm chỗ!

Bà con thân mến!

Lão đi khám bệnh khắp Đông Tây Nam Bắc, gặp không biết bao nhiêu người than vãn rằng: “Lão ơi, sao dạo này con cứ đau mỏi vai gáy, lưng eo rệu rã, uống bao nhiêu thuốc xương khớp mà chẳng thấy bớt?”. Đến khi lão bắt mạch, xem sắc lưỡi thì hóa ra cái gốc bệnh chẳng nằm ở khung xương, mà lại nằm ngay tại cái dạ dày đang bị trào ngược. Nghe thì có vẻ lạ tai, nhưng thực tế cái bụng không yên thì cái thân chẳng thể nào khỏe được.

Trào ngược dạ dày gây nhức mỏi – Dấu hiệu cảnh báo từ gốc rễ

Bà con cần hiểu rằng, cơ thể con người là một thể thống nhất, các tạng phủ luôn có sự liên hệ mật thiết với nhau. Khi axit dạ dày trào ngược lên thực quản, theo Tây y là sự tổn thương niêm mạc, nhưng dưới nhãn quan của y học cổ truyền, đó là tình trạng “khí nghịch”. Khí không đi xuống để nuôi dưỡng mà lại xông ngược lên, gây áp lực lên vùng ngực, cơ hoành và lan ra cả hệ thống kinh lạc sau lưng, vai gáy.

Những triệu chứng nhức mỏi do trào ngược thường có đặc điểm rất riêng biệt:

• Đau mỏi vùng vai gáy, cảm giác nặng nề như có vật gì đè lên, thường tăng lên sau khi ăn no hoặc khi nằm xuống.
• Đau tức vùng thượng vị lan ra sau lưng, đôi khi nhầm tưởng là đau cột sống lưng.
• Cơ thể uể oải, tay chân rã rời, buổi sáng ngủ dậy thấy người ê ẩm dù không làm việc nặng.
• Kèm theo các dấu hiệu điển hình như ợ chua, đắng miệng, đầy hơi, khó tiêu.

Lão vẫn thường dặn học trò: Chữa bệnh không chỉ là nhìn vào cái chỗ đau, mà phải tìm xem cái nguồn cơn nào làm cho nó đau. Trào ngược gây nhức mỏi chính là minh chứng rõ nhất cho việc “bệnh một nơi, đau một nẻo”.

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Tại sao cái dạ dày bệnh lại làm cái lưng, cái vai đau mỏi?

Để bà con dễ hình dung, lão giải thích theo y lý thế này. Dạ dày thuộc hành Thổ, đóng vai trò trung tâm điều phối khí cơ. Khi bà con lo lắng quá độ (Can uất) hoặc ăn uống thất thường (Tỳ hư), khí tại dạ dày thay vì vận chuyển chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể thì lại bị đẩy ngược lên.

Khi khí nghịch, nó sẽ “chiếm chỗ” và cản trở sự lưu thông của huyết dịch. Huyết không tới được đâu thì nơi đó sinh đau, sinh mỏi. Đặc biệt, vùng thực quản nằm sát sau cột sống ngực, khi bị kích ứng liên tục do dịch vị, các dây thần kinh và hệ cơ xung quanh sẽ co thắt theo phản xạ, dẫn đến tình trạng đau mỏi vai gáy và lưng kinh niên. Đây chính là cái lý của việc “thông thì bất thống, thống thì bất thông” – nghĩa là khí huyết lưu thông thì không đau, mà đã đau nghĩa là đang bị tắc nghẽn.

Lão Tuấn hướng dẫn cách dưỡng vị, giảm đau mỏi ngay tại nhà

Bà con đừng vội dùng các loại thuốc giảm đau xương khớp cấp tốc, vì đa phần chúng lại rất hại cho dạ dày, khiến tình trạng trào ngược càng thêm trầm trọng. Thay vào đó, hãy lắng nghe cơ thể và thực hiện theo những lời dặn dò sau của lão:

1. Sửa thói quen ăn uống: Chia nhỏ bữa ăn, không ăn quá no. Tuyệt đối không nằm ngay sau khi ăn, hãy đi lại nhẹ nhàng để vị khí được thông suốt.
2. Dùng trà thảo mộc ấm: Một vài lát gừng tươi hãm với nước ấm uống vào buổi sáng sẽ giúp tán hàn, giáng nghịch, làm ấm cái bụng rất tốt.
3. Tập thở bụng: Việc tập hít thở sâu bằng bụng giúp xoa bóp cơ hoành, điều hòa khí cơ tại trung tiêu, từ đó làm giảm áp lực trào ngược và nới lỏng các cơ vùng lưng, ngực.
4. Xoa bóp huyệt đạo: Hàng ngày bà con nên dùng tay day nhẹ huyệt Trung Quản (nằm trên rốn khoảng 4 thốn) và huyệt Túc Tam Lý để kiện tỳ vị, giúp tiêu hóa tốt hơn.

Chữa bệnh là cứu người, giữ nghề là giữ đạo. Lão không mong gì hơn là thấy bà con biết cách tự chăm sóc cái thân tâm mình bằng những thứ thảo dược gần gũi xung quanh, thuận theo tự nhiên mà sống.

Lời nhắn nhủ của Lão về việc dùng thuốc

Bà con lưu ý, mỗi người một cơ địa, một thể bệnh khác nhau. Có người đau mỏi do Can khí phạm Vị, có người lại do Tỳ vị hư hàn. Do đó, đừng thấy ai uống thuốc gì cũng bắt chước uống theo. Đặc biệt là phụ nữ có thai, người cao tuổi có nhiều bệnh nền hay trẻ nhỏ, việc dùng thuốc cần phải hết sức cẩn trọng, phải được bắt mạch kê đơn rõ ràng.

Cái đích cuối cùng của y học cổ truyền không chỉ là hết triệu chứng, mà là lập lại sự cân bằng âm dương trong cơ thể. Khi cái bụng đã êm, khí huyết đã đủ, tinh thần thoải mái thì tự khắc các cơn đau mỏi sẽ tan biến, bà con sẽ thấy người nhẹ nhõm, ăn ngon ngủ yên.

Nếu bà con đang gặp khó khăn với chứng trào ngược dạ dày gây mệt mỏi, đừng ngần ngại chia sẻ cụ thể tình trạng, sắc mặt hoặc gửi hình ảnh lưỡi qua để lão xem xét và tư vấn kịp thời. Bà con có thể nhắn tin trực tiếp qua Messenger Lão Tuấn hoặc liên hệ qua Zalo 0972.606.773 để được hỗ trợ sớm nhất.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc