Trào ngược dạ dày gây nhức mỏi – Dấu hiệu không nên xem thường

Bà con thân mến,

Lão hay gặp nhiều bà con than phiền rằng “Lão ơi, dạo này con cứ mỏi lưng ê ẩm, tưởng tại làm việc nặng, ai ngờ đi khám mới biết bị trào ngược dạ dày”. Nghe thì có vẻ không liên quan, nhưng thực ra lại liên hệ rất chặt chẽ. Hôm nay, Lão muốn chia sẻ rõ hơn để bà con hiểu rằng: trào ngược dạ dày không chỉ là chuyện ợ chua, đầy bụng. Nó còn có thể là nguyên nhân sâu xa gây nên các cơn nhức mỏi dai dẳng.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Triệu chứng trào ngược dạ dày có thể gây nhức mỏi toàn thân

Trào ngược dạ dày – theo Tây y – là tình trạng axit dịch vị trào ngược lên thực quản, gây ợ nóng, buồn nôn, đầy hơi. Nhưng trong Đông y, đây là biểu hiện của “Vị khí nghịch” – tức là khí dạ dày đi ngược dòng. Khi tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến toàn cơ thể, gây:

• Nhức mỏi vai gáy, lưng, cổ mà không rõ nguyên nhân.
• Uể oải, rệu rã, cảm giác như mất sức sống dù ăn uống vẫn đầy đủ.
• Rối loạn giấc ngủ, ngủ không sâu, dậy mệt mỏi.
• Khó tập trung, hay cáu gắt, dễ rơi vào trạng thái bức bối.

Lão dặn rồi, đừng coi thường các cơn nhức mỏi “vô cớ”. Khi khí huyết bị tắc nghẽn, cơ thể sẽ lên tiếng, mà đau nhức là một trong những lời cảnh báo rõ ràng nhất.

Vì sao trào ngược lại gây nhức mỏi theo Đông y?

Trong Đông y, trào ngược dạ dày thường bắt nguồn từ các thể:

• Can khí uất kết: Stress, lo âu khiến khí Can bị uất, không điều hòa được Tỳ Vị. Khí nghịch lên gây trào ngược, đau tức ngực, kèm nhức mỏi toàn thân.
• Tỳ Vị hư hàn: Ăn uống thất thường, dùng nhiều đồ lạnh khiến Tỳ Vị yếu, sinh đàm ẩm, khí kém, gây mỏi mệt, đau nhức các khớp.
• Vị âm hư: Thường gặp ở người lớn tuổi, người hay uống bia rượu. Niêm mạc dạ dày yếu, khí âm không đủ khiến tân dịch bị hao tổn, cơ thể sinh đau.

Lão nói rõ hơn cho bà con dễ hình dung: dạ dày – theo Đông y là nơi sinh ra khí huyết. Khi khí huyết yếu, không vận hành đến tứ chi thì các khớp, cơ, dây chằng sẽ mất dinh dưỡng mà sinh ra mỏi nhức. Đó là lý do vì sao có những người tưởng bệnh xương khớp, hóa ra lại do trào ngược dạ dày mà ra.

Lão Tuấn khuyên cách xử lý khi bị trào ngược dạ dày kèm nhức mỏi

Trước tiên, cần xác định rõ tình trạng để có hướng xử trí phù hợp. Đông y không đi theo lối “trị cái ngọn” mà luôn nhìn về cái gốc. Với trào ngược gây nhức mỏi, phải phối hợp song song: điều hòa khí Vị, kiện Tỳ, sơ Can – cùng lúc hoạt huyết, thông lạc để giảm đau mỏi.

Bà con có thể áp dụng những phương pháp sau:

1. Ăn uống đúng giờ, kiêng cay nóng, tránh nằm ngay sau khi ăn.
2. Dùng các món thực dưỡng như cháo hạt sen, canh bầu nấu tía tô giúp mát Vị, an thần.
3. Xoa bóp vùng bụng, ấn nhẹ huyệt Trung Quản, Túc Tam Lý mỗi ngày.

Lưu ý quan trọng khi tự áp dụng phương pháp Đông y

Bà con nhớ nhé, không phải ai cũng có thể áp dụng phương pháp giống nhau. Phụ nữ đang mang thai, người đang dùng thuốc Tây điều trị bệnh nền, người có cơ địa dị ứng, trẻ nhỏ… cần được bắt mạch, chẩn đoán kỹ càng trước khi dùng thuốc hoặc bài tập hỗ trợ.

Trào ngược dạ dày kèm theo đau mỏi là dấu hiệu cần nhìn nhận nghiêm túc. Nếu để lâu không xử lý đúng cách, bệnh không chỉ ảnh hưởng đến tiêu hóa mà còn khiến cơ thể suy nhược, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống.

Bà con có thể gửi hình ảnh lưỡi, mô tả tình trạng mệt mỏi, ăn uống… để Lão xem xét sơ bộ và tư vấn sớm qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin trực tiếp qua Messenger Lão Tuấn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc