Ăn thịt gà bị nổi mề đay: Đừng chủ quan kẻo ngứa ngáy lan rộng

Chào bà con thân mến! Lão là Lê Hữu Tuấn đây. Những ngày gần đây, có mấy bà con nhắn tin hỏi lão rằng: “Lão ơi, sao tôi cứ hễ ăn miếng thịt gà là người lại ngứa điên đảo, mẩn đỏ nổi khắp mình mẩy?”. Nghe mà thương quá! Thịt gà vốn là món ăn quen thuộc, bổ dưỡng trong mâm cơm người Việt, nhưng với người bị mề đay, nó lại chẳng khác gì “khắc tinh”. Hôm nay, lão viết vài dòng tâm tình, vừa là để giải đáp cái thắc mắc ấy, vừa là để bà con hiểu rõ cái gốc rễ của chứng bệnh này dưới góc nhìn y học cổ truyền.

Ăn thịt gà bị nổi mề đay – Góc nhìn từ y lý cổ truyền

Trong Đông y, thịt gà (kê nhục) có vị ngọt, tính ấm, tác dụng ôn trung ích khí, bổ tinh tủy. Tuy nhiên, cái “ấm” này khi đi vào cơ thể người vốn đã có sẵn “nội nhiệt” hoặc “can thận âm hư” thì lại giống như thêm dầu vào lửa. Khi bà con ăn thịt gà, nhất là phần da gà vốn chứa nhiều phong tính, cơ thể sẽ kích phát các phản ứng mà chúng ta gọi là mề đay mẩn ngứa.

Lão thường bảo với học trò rằng: “Thân thể con người như một dòng sông, nếu dòng sông ấy trong xanh, thông suốt thì chẳng ngại gì phong ba. Nhưng nếu dòng sông ấy đầy bùn nhầy (độc tố), chỉ cần một cơn gió nhẹ (tác nhân thực phẩm) cũng đủ làm dậy sóng”. Cái sóng ở đây chính là những nốt sẩn phù, đỏ ửng và cơn ngứa rát gan bàn tay, bàn chân hay khắp cơ thể mà bà con đang phải chịu đựng.

“Hải Thượng Lãn Ông từng dạy: ‘Bệnh tòng khẩu nhập’. Ăn uống không điều độ, hoặc ăn món không hợp với thể trạng chính là nguồn cơn của bách bệnh.”

Đừng chỉ chăm chăm giảm triệu chứng, muốn điều trị bệnh hiệu quả - an toàn - bền vững cần biện chứng được căn nguyên gốc rễ để luận trị giải pháp điều trị.

Mỗi người có một phác đồ riêng, bà con để lại thông tin, Lão Tuấn sẽ tư vấn trực tiếp:

Họ tên

Số điện thoại

Tình trạng

Gửi tư vấn

Tại sao thịt gà lại gây ngứa? Căn nguyên từ đâu?

Nhiều bà con thắc mắc tại sao người khác ăn được mà mình thì không. Thực tế, ăn thịt gà bị nổi mề đay thường rơi vào các trường hợp sau:

• Cơ địa nhạy cảm (Phong tạng): Những người này vốn có sẵn “phong” trong người, khi gặp đạm cao và tính ấm của thịt gà sẽ tạo ra phản ứng dị ứng tức thì.
• Chức năng gan thận suy yếu: Gan chủ về giải độc, Thận chủ về đào thải. Khi “nhà máy lọc độc” này mệt mỏi, độc tố từ thịt gà không được xử lý hết, tích tụ lại dưới da gây ngứa.
• Hệ miễn dịch mất cân bằng: Y học cổ truyền gọi là vệ khí bất túc (sức đề kháng yếu), khiến tà khí (phong nhiệt) dễ dàng xâm nhập qua lỗ chân lông.

Biểu hiện thường thấy là ngay sau khi ăn từ vài phút đến vài giờ, bà con thấy ngứa râm ran, sau đó xuất hiện các mảng sẩn đỏ, cứng, có ranh giới rõ ràng. Càng gãi lại càng ngứa, càng nổi to hơn. Có người còn kèm theo đau bụng, buồn nôn do mề đay tấn công cả vào niêm mạc đường tiêu hóa.

Cách xử lý tại nhà khi lỡ ăn thịt gà bị nổi mề đay

Nếu chẳng may lỡ miệng ăn miếng thịt gà mà thấy người bắt đầu nổi mẩn, bà con cần bình tĩnh thực hiện các bước sau để làm dịu cơn ngứa:

1. Ngừng ngay việc ăn uống: Không chỉ thịt gà mà các loại hải sản, rượu bia cũng tuyệt đối tránh lúc này để không làm bệnh nặng thêm.
2. Uống nước chanh ấm hoặc nước đậu đen: Giúp thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ thận đào thải dị nguyên ra ngoài nhanh hơn.
3. Tắm lá khế hoặc lá kinh giới: Đây là mẹo dân gian rất hay. Bà con lấy một nắm lá khế chua, sao vàng rồi bọc vào khăn vải chườm nhẹ lên vùng ngứa, hoặc đun nước tắm để “khu phong, chỉ ngứa”.
4. Giữ ấm cơ thể: Tránh gió lùa và không nên tắm nước quá lạnh vì sẽ làm khí huyết ngưng trệ, mề đay khó lặn.

“Chữa bệnh tại nhà là cách bà con tự cứu mình khi bệnh còn nhẹ, nhưng muốn dứt điểm cái gốc thì phải cần đến thuốc Nam đúng điệu.”

Lời khuyên dưỡng sinh cho người dễ bị mề đay

Lão vẫn hay nói: “Giữ nghề là giữ đạo, mà giữ sức khỏe cho bà con là tâm nguyện của đời lão”. Để không còn phải chịu cảnh ngứa ngáy khổ sở, bà con nên chú ý đến lối sống hàng ngày:

Trong ăn uống, hãy lắng nghe cơ thể. Nếu đã biết mình ăn thịt gà bị nổi mề đay, hãy hạn chế tối đa, đặc biệt là phần da và các loại thịt gà công nghiệp chứa nhiều chất tăng trọng. Thay vào đó, hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây có tính mát như mướp đắng, rau má, diếp cá để hỗ trợ gan giải độc.

Về tinh thần, bà con cần giữ tâm thế lạc quan, tránh lo âu căng thẳng. Bởi “tâm hỏa” vượng cũng là nguyên nhân khiến mề đay bùng phát mạnh mẽ hơn. Mỗi sáng sớm, bà con có thể tập vài động tác dưỡng sinh nhẹ nhàng, hít thở sâu để thông kinh hoạt lạc, tăng cường sức đề kháng tự nhiên.

Bà con thân mến, y học cổ truyền không chỉ là những thang thuốc sắc, mà còn là cách chúng ta sống thuận theo tự nhiên. Đừng để những cơn ngứa làm phiền lòng, chỉ cần bà con hiểu đúng bệnh, chữa đúng cách thì sức khỏe sẽ sớm bình an.

Nếu bà con đang gặp khó khăn với những cơn ngứa dai dẳng hoặc muốn tư vấn kỹ hơn về tình trạng sức khỏe của mình, đừng ngần ngại nhắn tin cho lão. Lão và đội ngũ cộng sự luôn sẵn lòng lắng nghe và chia sẻ cùng bà con.

Bà con có thể gửi hình ảnh vùng da bị nổi mẩn hoặc kết quả thăm khám trước đó qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin trực tiếp tại Messenger Lão Tuấn để lão kịp thời tư vấn.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc