Tê bì chân tay là dấu hiệu của bệnh gì? Lời nhắn nhủ từ tâm can của Lão Tuấn

Bà con thân mến! Dạo gần đây, Lão nhận được rất nhiều lời tâm sự của bà con về tình trạng tê bì chân tay. Có người mới chớm bị, chỉ thấy râm ran như kiến bò, nhưng cũng có người như chị Tơ gửi thư cho Lão, đã tê lan lên tận bắp tay, bắp chân, đi lại khó khăn, thậm chí đêm nằm còn bị chuột rút, co quắp đau đớn. Bà con lo lắng không biết mình mắc bệnh gì, rồi liệu có chữa khỏi được không. Lão hiểu, cái cảm giác “lực bất tòng tâm” khi đôi chân không muốn bước, đôi tay không muốn cầm nắm nó khổ sở đến nhường nào.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Tê bì chân tay dưới góc nhìn của Y học cổ truyền

Trong Đông y, tê bì chân tay thuộc phạm vi chứng “Tý”. Chữ “Tý” có nghĩa là tắc nghẽn. Khi chính khí (sức đề kháng) của cơ thể suy giảm, các tác nhân bên ngoài như Phong (gió), Hàn (lạnh), Thấp (ẩm thấp) sẽ thừa cơ xâm nhập vào kinh lạc, cơ khớp. Chúng làm cho khí huyết không thể lưu thông bình thường, dẫn đến tình trạng tê rần, đau nhức.

“Huyết đi đến đâu, sự sống đến đó. Khi huyết mạch bị ngăn trở bởi phong hàn, chân tay ta sẽ như cành cây khô thiếu nhựa sống, sinh ra tê dại, bủn rủn.”

Với trường hợp của bà con ở độ tuổi trung niên như chị Tơ, nguyên nhân sâu xa thường là do tạng Thận và tạng Can bị suy yếu. Can chủ cân (nuôi dưỡng gân cốt), Thận chủ cốt tủy (nuôi dưỡng xương). Khi hai tạng này suy kém, khí huyết không đủ để nuôi dưỡng các khớp, cộng thêm tác động của lão hóa tự nhiên dẫn đến thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, chèn ép lên các dây thần kinh gây nên cảm giác tê bì kéo dài.

Cảnh báo những căn bệnh tiềm ẩn đằng sau dấu hiệu tê bì

Bà con chớ nên chủ quan, bởi tê bì chân tay không chỉ là cảm giác mỏi mệt thông thường mà thường là “tín hiệu” của những bệnh lý xương khớp nghiêm trọng:

• Thoái hóa khớp và cột sống: Đây là nguyên nhân hàng đầu. Các đốt sống bị vôi hóa, gai đôi chèn ép vào rễ thần kinh đi xuống tay và chân, gây tê và đau dọc theo đường đi của dây thần kinh.
• Thoát vị đĩa đệm: Khi khối thoát vị chèn ép mạnh, bà con sẽ thấy tê dại, có khi mất cảm giác ở một vùng da, bắp thịt nhão dần.
• Rối loạn chuyển hóa (Mỡ máu, Tiểu đường): Như trường hợp chị Tơ có mỡ máu cao, đây là yếu tố làm lòng mạch bị xơ cứng, máu lưu thông kém, khiến chân tay thường xuyên bị bủn rủn, vã mồ hôi.
• Thiếu hụt vi chất: Thiếu Canxi, Magie hay các Vitamin nhóm B cũng là tác nhân gây chuột rút và tê bì bắp chân.

Lối sống thuận tự nhiên – Gốc rễ của việc giữ gìn xương khớp

Lão luôn dặn bà con, trước khi dùng thuốc, hãy học cách yêu thương cơ thể mình qua thói quen sinh hoạt hàng ngày. Để giảm bớt tình trạng tê bì, bà con cần lưu ý:

1. Giữ ấm cơ thể: Đặc biệt là đôi bàn chân và vùng cổ vai gáy. Buổi tối trước khi đi ngủ, bà con nên ngâm chân bằng nước muối ấm gừng hoặc lá lốt để thông kinh hoạt lạc.
2. Vận động nhẹ nhàng: Đừng ngồi quá lâu một chỗ. Các bài tập dưỡng sinh, đi bộ chậm hay tập Yoga rất tốt để đưa khí huyết về các đầu ngón tay, ngón chân.
3. Dinh dưỡng điều độ: Tăng cường rau xanh, các loại hạt và tránh xa đồ ăn quá nhiều dầu mỡ, cay nóng làm tăng gánh nặng cho gan thận.

“Thân thể ta cũng như một bộ máy, muốn chạy êm thì phải thường xuyên bảo dưỡng, tra dầu bằng chính sự vận động và ăn uống lành mạnh của mình.”

Nếu bà con cảm thấy đau nhức nhiều, có thể dùng các thảo dược quen thuộc quanh nhà như lá lốt, ngải cứu rang muối nóng chườm vào vùng bị tê đau. Cách này giúp tán hàn, giảm đau rất hiệu quả tại chỗ.

Lời căn dặn của Lão dành cho bà con

Bà con ạ, chữa bệnh không phải là ngày một ngày hai, nhất là với bệnh xương khớp mạn tính. Chúng ta cần kiên trì, “dục tốc bất đạt”. Điều quan trọng nhất là phải tìm đúng thầy, đúng thuốc và hiểu rõ cơ thể mình. Đừng để đến khi chân không thể bước, tay không thể cầm thì việc điều trị sẽ gian nan hơn rất nhiều.

Lão cùng đội ngũ y bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc luôn sẵn lòng lắng nghe và đồng hành cùng bà con. Với kinh nghiệm hơn 40 năm trong nghề, Lão tin rằng nếu chúng ta biết kết hợp đúng giữa thảo dược và các liệu pháp trị liệu đúng cách, bà con sẽ sớm tìm lại được sự nhẹ nhõm cho đôi chân, bàn tay của mình.

Bà con đang gặp tình trạng tê bì, hay có kết quả khám bệnh mà chưa rõ hướng điều trị, cứ mạnh dạn gửi tin nhắn hoặc gọi điện cho Lão. Lão sẽ xem xét cụ thể từng trường hợp để đưa ra lời khuyên chân thành nhất. Chúc bà con luôn mạnh khỏe, an yên trong tâm hồn!

Bà con có thể liên hệ trực tiếp với Lão qua Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin qua Messenger Lão Tuấn để được tư vấn kịp thời.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc