Cảnh giác biến dạng khớp do viêm khớp dạng thấp và cách can thiệp từ gốc

Bà con thân mến! Trong suốt hơn 40 năm hành y, Lão đã gặp không ít trường hợp bà con tìm đến khi bàn tay đã co quắp, các đốt ngón tay biến dạng hình thù kỳ dị, đi lại khó khăn vô cùng. Nhìn những đôi bàn tay từng lao động hăng say giờ đây đau đớn, không thể cầm nắm bình thường, Lão xót xa lắm. Nhiều bà con cứ nghĩ đau khớp là bệnh tuổi già, cứ ra hiệu thuốc mua vài viên giảm đau về uống là xong. Nhưng thực tế, nếu là viêm khớp dạng thấp mà chủ quan, cái giá phải trả chính là sự tàn phế.

Lão hiểu tiếng lòng của bà con mình, luôn mong mỏi có giải pháp toàn diện giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện bền vững!

Vui lòng để lại thông tin, Lão liên hệ bà con hỏi thăm chi tiết:

Họ tên

Số điện thoại

Gửi tư vấn

Viêm khớp dạng thấp – Khi cơ thể “tự đánh” chính mình

Trong Đông y, viêm khớp dạng thấp được xếp vào phạm vi chứng Tý. Bà con có thể hiểu đơn giản, “Tý” nghĩa là bế tắc. Khi chính khí (sức đề kháng) suy giảm, các tà khí như Phong, Hàn, Thấp xâm nhập vào kinh lạc, làm khí huyết ứ trệ, không lưu thông được gây ra đau nhức, sưng tấy.

Khác với thoái hóa khớp thông thường là do quá trình “lão hóa” tự nhiên, viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý tự miễn. Nghĩa là hệ miễn dịch của bà con thay vì bảo vệ cơ thể, lại quay ra tấn công các màng hoạt dịch ở khớp. Tình trạng viêm nhiễm này diễn ra liên tục, đối xứng hai bên (bị tay trái thì thường tay phải cũng bị). Nếu không can thiệp sớm, dịch viêm sẽ ăn mòn sụn khớp, phá hủy đầu xương và làm lỏng lẻo các dây chằng quanh khớp, dẫn đến việc khớp bị lệch trục và biến dạng.

“Cái cây muốn tươi tốt thì gốc phải vững, khí huyết muốn lưu thông thì kinh lạc phải thông suốt. Chữa khớp mà chỉ lo giảm đau phần ngọn thì chẳng khác nào tưới nước lên lá mà bỏ mặc cái gốc đang mục rỗng.”

Những hình thái biến dạng khớp thường gặp bà con cần lưu tâm

Bà con cần đặc biệt chú ý, nếu thấy các khớp ngón tay, cổ tay có những dấu hiệu thay đổi hình dạng sau đây, thì bệnh đã tiến triển sang giai đoạn nghiêm trọng:

• Biến dạng ngón tay hình thợ thùa khuyết: Khớp ngón gần thì gấp lại, trong khi khớp ngón xa lại duỗi ra. Nhìn ngón tay bà con sẽ thấy nó cứ gập lại một cách bất thường, rất khó cử động linh hoạt để làm những việc nhỏ nhặt như cài cúc áo hay cầm kim.
• Biến dạng cổ thiên nga: Ngược lại với hình thợ thùa khuyết, lúc này khớp ngón gần lại duỗi quá mức, còn khớp ngón xa thì gập lại, tạo thành một đường cong giống như cổ con thiên nga.
• Hội chứng ống cổ tay: Do tình trạng viêm nhiễm gây sưng tấy, chèn ép lên dây thần kinh giữa ở cổ tay. Bà con sẽ thấy tê bì, đau nhức lan lên cánh tay, lâu dần cơ mô cái bị teo đi, bàn tay yếu hẳn, không còn sức cầm nắm.
• Lệch trục khớp: Các ngón tay thường có xu hướng bị kéo lệch về phía ngón út (lệch trục về phía xương trụ), khiến bàn tay trông biến dạng hoàn toàn.

Hệ lụy khôn lường nếu không điều trị đúng cách

Không chỉ dừng lại ở việc mất thẩm mỹ hay đau đớn, viêm khớp dạng thấp còn kéo theo nhiều biến chứng hệ thống khác. Khi tình trạng viêm nhiễm lan rộng, nó có thể ảnh hưởng đến tim, phổi và mạch máu. Đặc biệt, việc lạm dụng các loại thuốc giảm đau, kháng viêm Tây y dài ngày (nhất là Corticoid) mà bà con hay gọi là “thuốc tễ” trôi nổi, sẽ dẫn đến tình trạng loãng xương nặng, giòn xương, thậm chí là suy tuyến thượng thận, viêm loét dạ dày.

Lão vẫn luôn dặn bà con, đừng để đến lúc “khớp đớp vào tim” hay đôi bàn tay không còn tự phục vụ được bản thân mới cuống cuồng đi tìm thầy, tìm thuốc. Lúc đó việc phục hồi sẽ vô cùng gian nan và tốn kém.

Lời khuyên của Lão để bảo vệ khớp tại nhà

Để phòng tránh và làm chậm quá trình biến dạng khớp, bà con nên thực hiện một số phương pháp dưỡng sinh đơn giản sau:

1. Ngâm chân, tay bằng thảo dược: Sử dụng lá lốt, gừng tươi, muối hạt đun nước ấm ngâm tay chân mỗi tối khoảng 15-20 phút. Việc này giúp khu phong, tán hàn, thông kinh hoạt lạc rất tốt.
2. Giữ ấm khớp: Tuyệt đối không để khớp bị nhiễm lạnh, nhất là vào lúc giao mùa hoặc ban đêm. Khi ngủ nên che chắn kỹ vùng cổ tay, cổ chân.
3. Vận động nhẹ nhàng: Đừng vì đau mà nằm lỳ một chỗ. Bà con hãy thực hiện các bài tập co duỗi nhẹ nhàng các ngón tay trong nước ấm để duy trì biên độ vận động của khớp.
4. Chế độ ăn uống: Hạn chế các loại thực phẩm gây viêm như thịt đỏ, nội tạng động vật, đồ uống có cồn. Nên bổ sung thực phẩm giàu Omega-3 từ cá, rau xanh và các loại hạt.

Dưỡng thân, dưỡng tâm – Bí quyết sống khỏe cùng bệnh khớp

Viêm khớp dạng thấp là bệnh mạn tính, cần sự kiên trì. Bà con đừng quá lo lắng mà sinh ra tâm bệnh, khiến khí huyết càng thêm uất trệ. Hãy giữ tinh thần lạc quan, tuân thủ lộ trình điều trị và kết hợp các phương pháp trị liệu không dùng thuốc như châm cứu, bấm huyệt để đả thông kinh mạch.

“Hành y bốc thuốc, Lão không chỉ mong bà con hết đau, mà mong bà con tìm lại được sự tự chủ trong cuộc sống, để mỗi bước đi, mỗi cử động không còn là gánh nặng.”

Bà con đang có dấu hiệu sưng đau khớp đối xứng hoặc thấy ngón tay bắt đầu có biểu hiện lạ, đừng ngần ngại chia sẻ với Lão. Càng để lâu, khớp càng khó phục hồi. Lão luôn sẵn lòng lắng nghe và tư vấn tận tình để bà con sớm tìm lại niềm vui sức khỏe.

Bà con có thể gửi hình ảnh vùng khớp bị sưng hoặc kết quả chụp chiếu về Zalo 0972.606.773 hoặc nhắn tin cho Messenger Lão Tuấn để Lão xem xét và tư vấn hướng điều trị phù hợp nhất nhé.

Lão Tuấn – Tinh hoa y học dân tộc